女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的碱性零食,越吃越减龄

南瓜籽的碱性特质有助于中和体内多余的酸,从而维持酸碱平衡。我不爱磕瓜子,唯独喜欢磕南瓜籽,它不仅具有独特的口感,更重要的是,南瓜籽富含多种对女性健康有益的营养成分,它还是“碱性”零食,能帮助调节身体酸碱平衡,同时补充雌激素。南瓜籽还含有丰富的锌、镁等矿物质,以及多种维生素和抗氧化物质,没事追剧的时候...

国家辟谣了!这类食物可以放心大胆的吃,其他谣言怎么办?

白菜是我国北方人民在冬季几乎天天都能见到的食物,没想到白菜竟然也被造谣了,我们都知道蔬菜瓜果这些食物,在储存方面是很有讲究的,而白菜如果在储存过程中没有注意保持适量的湿度,那么就会在白菜上出现大小不等的黑点,但是根据研究表明,这些黑点并不会对人体产生危害,并且这些黑点就犹如人们脸上的“雀斑”一样,只存在...

建议女人:别太节俭,多吃这4种“碱性”食物,补雌激素更显年轻

一、南瓜南瓜是一种常见的碱性食物,富含维生素A、C、E以及膳食纤维,对改善皮肤质量、促进消化有极大帮助。南瓜中的天然抗氧化物质有助于减缓皮肤衰老,同时它的低热量特点也适合女性保持身材。南瓜含有丰富的植物雌激素,可以有效帮助调节体内的雌激素水平。推荐食谱:南瓜丸子燕麦红糖粥食材:南瓜、糯米粉、即食燕麦、...

中新真探:喝弱碱性水能改变身体酸碱度?

来源:中国新闻网中新网10月12日电喝弱碱性水不能直接改变身体酸碱度。食物根据燃烧后残留灰分的化学性质被划分为成酸食物和成碱食物。成酸食物灰分中富含磷、硫、氯等元素,而成碱食物则富含钾、钠、钙、镁等元素。这种分类主要反映了食物的化学组成,而非其直接对人体酸碱度的影响。食物在人体内经过消化、吸收...

今日科普:酸性食物会导致体内酸碱失衡?

误区:酸性食物会导致体内酸碱失衡?真相:并非如此。人体的酸碱性非常稳定,pH值不会受饮食而改变。食物被摄入到人体内之后,要消化后才能被吸收,消化的过程会改变食物的理化性质。也就是说,食物被消化后,酸碱性已经被改变了,不会对人体的酸碱性造成影响。临床上所指的酸碱失衡,往往是病理原因,而非食物的原因,需要...

发际线上移就是脱发吗?10月科学流言榜解答

《中国居民膳食指南》倡导食物多样化和平衡膳食,无需过分关注食物的“酸性”或“碱性”属性,因为它们并不直接影响人体的酸碱平衡(www.e993.com)2024年11月11日。同样,喝弱碱性水并不能直接调节人体酸碱度。5.鸡蛋过敏的人不能接种流感疫苗流言:流感疫苗常用鸡蛋培育制成,含有鸡蛋成分残留。因此鸡蛋过敏的人不能接种流感疫苗。

柿子不能和鱼虾同食?葡萄白霜是农残?假的

谣言:9月是柿子上市期,有网络传言称,柿子不能和鱼虾蟹类同食。真相:科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋曾发文指出,柿子内含有单宁(也称鞣酸)成分,未成熟柿子中较多,含量可至4%以上。当人体大量摄入此类高单宁柿子,且胃中存在丰富蛋白质时,两者会结合形成不易消化的复合物,能够抑制胃蛋白酶的活性,进而影响...

早fun丨榴莲自由要来了?金枕榴莲在云南试种成功!

澳门羽毛球公开赛国羽收获四冠2024澳门羽毛球公开赛决赛9月29日进行,中国队摘得女单、混双、男双和女双四项冠军。澳门羽毛球公开赛属世界羽联世界巡回赛超级300赛级别的年度赛事,自2006年落户澳门。碱性蔬果或能保护血管辅助降血压专家表示,多吃碱性食物如蔬菜、水果、藻类、薯类及牛奶豆腐,其代谢产物富含钙、镁...

绿瘦小课堂:这8个营养误区你要知道

柠檬水能够“碱性”调节身体pH值绿瘦营养顾问回应:错误。虽然柠檬本身是一种碱性食物,但是摄入的柠檬水并不能影响身体的pH值。人体内部的调节系统会维持一个稳定的酸碱度平衡,而且不同器官的pH值并不相同。因此,柠檬水并不能像一些宣传所说的那样“碱性调节身体”。

多吃碱性食物瘦得快吗

多吃碱性食物瘦得快?并非如此。碱性食物中含有较多的钾、钠、钙、镁。常见的碱性食物包括蔬菜、水果、粗杂粮、坚果和牛奶。虽然这些食物大部分都有利于减肥,但并不等于多吃就能变瘦。此类食物吃多了,热量摄入超过了消耗,也会变胖。比如,粗杂粮本质是富含淀粉的谷物,葵花籽、杏仁等富含大量的油脂,牛奶中过量蛋白摄...