研究:经常长白头发的人,患癌风险会降低,可信吗

此外，一些具有抗氧化作用的食物和营养素，例如维生素C、β-胡萝卜素、硒和锌等，也有助于保持头发的健康。因此，保持均衡的饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、全谷类食物、肉类、鱼类等营养均衡的食物，是预防白头发的产生和保持头发健康的关键。

哈佛大学研究:长白头发的人不易患癌?是科学还是谣言?答案来了

李医生微微一笑，示意张女士不要着急。“张女士，长白头发和癌症之间的关系并没有直接的科学证据。头发变白，主要是由于体内黑色素细胞的减少，这和基因、年龄、压力等因素都有关系。但癌症的发生，却是由细胞DNA的突变引起的，和头发的颜色并没有直接联系。”张女士听了，点点头，似乎明白了一些。“那为什么有的人...

头发白了,还能变黑吗?医生的答案出乎意料

如果是男性,口服生物素补充剂更容易出现白头发。除此之外,研究还发现,头发过早变白和是否肥胖、是否喝酒、是否喝咖啡、是否压力大、是否情绪不好、是否有免疫疾病都没有确切的关联。不得不说,这项研究有不少反直觉的结果。举例来说,大家普遍认为情绪压力会导致头发变白,但到目前为止,没有很确切的研究证实压力和...

白头发增多不一定因为变老,头发白了还能黑回来么?

日常生活中建议增加蛋白质的摄入,平时可多食鸡蛋、牛肉等,同时还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果等,有助于补充机体所需要的营养物质,改善白头发的情况。做好这7件事,让发白来得更晚一些虽然正常老年化的白发我们无法避免,但在年轻时,趁早做好这些细节,可以帮助延缓衰老,让白发来得慢一...

肺癌大多是“拖”出来的,头部出现这3个表现,千万别轻易忽视

人长白头发主要跟年龄有关,还跟一些其他因素有关系。周晓博博士表示,头发变白始自于头皮中的毛囊,酪氨酸酶是毛发富含黑色素的关键,让头发呈现黑色。随着衰老,酪氨酸酶活性降低,黑色素减少,头发就会变白。但也有些人早生华发,这就与遗传、基因、精神因素以及酪氨酸酶的缺陷有关,甚至一些慢性消耗性疾病也会让人头...

长白头发了吃什么好?老中医:多吃这三个水果,和白发说"拜拜"

那么,吃什么东西对白头发有好处呢?一、桑葚桑葚是一种非常常见的水果,是桑树的果实,吃起来有种独特的香味(www.e993.com)2024年11月16日。桑葚的营养价值是非常丰富的,甚至有调查显示,其价值是苹果的5倍。但是,桑葚的价格并不贵,十块钱左右就能买到一大袋,可以说非常有性价比了。当然,最重要的是,桑葚可以让皮肤供血更畅通,促进皮肤、毛发的...

人体缺什么维生素会长白头发?如何防止白发出现?

如果说,除了上述的预防白头发的方法,还可以尝试通过饮食来改善头发的情况,但是问题来了,我们该吃什么呢?1、黑色的食物有这样一种说法,多吃黑色的食物能够让头发变黑,虽然以前不知道这是什么原理,但有人确实得到了改善。根据中医原理,黑芝麻中含有亚油酸、维生素E、蛋白质等身体所需的各种营养,能够给人体很好的...

缺什么维生素,白头发会不断生长?足量补充后,头发还能变黑吗?

而及早的补充维生素B6或者是B12都能在一定程度上预防头发变白和脱发的现象。那么这些维生素就存在于我们日常生活当中,比如鸡肉、土豆、香蕉等等食物,还有重要的粗粮。在食用这些食物的时候,我们也可以适当的按摩一下头部,促进头皮毛囊的血液循环,这样有助于毛囊的细胞进行黑色素的大量分泌,这样就可以慢慢的让黑发重新长...

人体缺什么维生素会长白头发呢?如何防止白发出现?看完就明白了

如果说,上述的预防白头发的方法你做不到,那么我建议你可以尝试通过饮食来改善头发的情况,但是问题来了,我们该吃什么呢?1、黑色的食物有这样一种说法,多吃黑色的食物能够让头发变黑,虽然以前不知道这是什么原理,但有人确实得到了改善。根据中医原理,黑芝麻中含有亚油酸、维生素E、蛋白质等身体所需的各种营养,...

长白头发尽量不要染,日常多吃这5类食物,或能让白头发变少

黑芝麻是大家非常熟悉的一种食物,里面的营养非常丰富,含有多种维生素和矿物质。中医上讲黑色入肾,适当吃一些黑芝麻,对肾脏有很好的滋补效果,可以为头发的生长提供足够的营养。此外,黑芝麻里面的某些物质还能促进黑色素的形成。因此,白头发比较多的人可以每天吃一点黑芝麻,坚持一段时间,或许可以改善头发变白的问题...