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2019年4月14日 - 网易
厦门大学2黎伊扬3张天意5齐浩彤6袁堂文7白东洋8刘博文9贾承龙10范宇霆12李星翰13庄战16孙力晨27肖浩南28曲峻杨30邹东泽35程峰■□■□■□■□■宁波大学0刘林5朱志康6范汇鎏7吴星锐8吴一博9张盟钧10项腾华12姜全14韩存昊15吴宝钱17王凯平22石乙森23许恩浩30栾利程...
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连女生都欲罢不能的CrossFit!11个动作提升爆发,让你身体硬得飞起!
2018年11月30日 - 网易
带上CUBA厦大球员白东洋、邹东泽为大家带来CF前锋篇!废话不多说,视频先送上!▼/1/CLUSTER用于肌肉功率、大肌肉群爆发力肌肉耐力、心肺、躯干稳定的训练/2/杠铃负重高抬腿下肢力量爆发力训练/3/杠铃高抓提高肌肉爆发力大核心的稳定还有后侧链训练/4/过顶蹲肩背核心下肢训练肌肉稳定训...
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