“银龄”老人、边城社会体育指导员李义珍的一天
2017年8月6日 - 网易
20年前,热爱运动的李义珍开始义务从事社会体育指导工作,67岁的她如今已是一名国家级社会体育指导员。柔力球、腰鼓秧歌、健身操……凡是中老年喜爱的健身方式,她几乎无一不通、无一不精。当天的社区体育课教的是李义珍自己编排创制的经穴拍打操。“身体要放松,手部力量适中,穴位要找准……”她一板一眼地示范着每个...
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20年前,热爱运动的李义珍开始义务从事社会体育指导工作,67岁的她如今已是一名国家级社会体育指导员。柔力球、腰鼓秧歌、健身操……凡是中老年喜爱的健身方式,她几乎无一不通、无一不精。当天的社区体育课教的是李义珍自己编排创制的经穴拍打操。“身体要放松,手部力量适中,穴位要找准……”她一板一眼地示范着每个...