我市举办中小学生体育节啦啦操健美操比赛

10月24日-26日,由邯郸市教育局主办、市荀子中学承办的邯郸市第二十届中小学生体育节啦啦操、健美操比赛圆满落幕。本次比赛为期三天,共有来自全市中小学178支参赛队,3000余人参与比赛。啦啦操比赛设儿童甲、乙、丙组和少年甲、乙、丙组,啦啦操分为两大类:舞蹈啦啦操和技巧啦啦操,其中舞蹈啦啦操分为花球、街舞...

你假期要来海口玩?这篇必看

动感健身操、燃脂壶铃、塑形杠铃活力踏板、弹力绳等类别多样、丰富多彩的活动2024海口市青少年运动季棒垒球对抗赛也将于10月6日至7日在海口市世纪公园足球场继续开赛小棒垒球选手们在绿茵赛场上角逐为观赛市民献上一场场精彩对垒南国食品2024年(第二届)全民健身跑将于10月7日17:30-19:30燃情开跑通过全民健身...

快速瘦腿的8个小窍门|健美|提臀|肌肉_网易订阅

7、直腿坐坐在自己的办公桌前就可以练习。只将半个臀部坐在椅子上,双腿向前伸平,上身保持正直,初练者这一点很难做到,可以用手扶住椅子扶手或桌沿来保持平衡。这个方法不仅可以锻炼腿部肌肉,还可以拉长韧带,锻炼腰背,一举三得。8、跳健身操“大家动起来”“不要泄气!加油坚持住”...每天蹦床世界冠军罗丹...

我要说,想减肥来成都,你们一定不会反驳我吧

“90后”的阿垚工作后快速长胖,“算下来胖了快30斤。”阿垚一直想通过健身减肥,但由于工作太忙、健身房太贵,她的运动计划时断时续。“就想找一些不需要长时间运动的减肥方法。看到那种10天能瘦20斤的贴子,我都是直接丢进收藏夹。”阿垚一开始还会跟着减肥贴做各类运动,但最后也没坚持下来,最近开始琢磨“中医...

...协会暨老年大学健身操系 7支队伍参加庆祝“五·一节”广场舞展演

“五一”前夕,为了迎接“五??一国际劳动节”的到来,丰富广大群众的文体生活,四川省邻水县广场舞协会暨老年大学健身操系的7支队伍近100人参加了由邻水县鼎屏镇人民政府和邻水县老年人体育协会联合举办的“中国梦??劳动美”广场操舞展演活动,为观众们献上了丰富多彩的文体大餐,营造了喜迎节日的浓厚气氛。

健康小站丨端午节到了,一起来做套龙舟健身操

端午节快到了,赛龙舟不仅是端午佳节的一项传统习俗,更是极好的体育锻炼项目(www.e993.com)2024年10月30日。潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区蒋村街道社区卫生服务中心的医生们教大家做一套老少皆宜的“龙舟健身操”,在庆祝端午节的同时,享受运动带来的健康益处。一、伸展运动——龙舟出发...

崇信县2024年庆祝“三八”国际妇女节“裕金诚杯”健身操大赛报名...

为隆重庆祝“三八”国际劳动妇女节114周年,丰富我县群众文化生活,激励全县广大妇女同胞立足本职岗位,发扬新时代妇女精神,展示全县各行各业妇女的时代风貌,县妇联决定举办“跟党奋进新征程巾帼建功新时代”“裕金诚杯”健身操大赛。热爱运动、喜欢健身的朋友们...

乌鲁木齐市水磨沟区举办庆“三八妇女节”健身操比赛

中新网新疆新闻2月29日电(孙超)2月27日下午,乌鲁木齐市水磨沟区“巾帼心向党启航新征程”庆“三八妇女节”“石榴花开新时代”健身操比赛在水磨沟区文体中心体育馆举行,比赛吸引来自水磨沟区15个街道代表队共300多人参与其中。比赛现场气氛热烈,各支参赛队伍身着统一服装,以整齐的队列和精彩的表演展现了她们的训...

女神节|咦?海驾竟然给女神送直径1米的巨无霸蛋糕?

直径近1米的巨无霸蛋糕送给最美女神们许下最美好的愿望许愿结束,吹蜡烛、切蛋糕啦做到人走桌清热辣女神,笑靥如花!海驾是优秀文化品牌企业,是有温度的驾校。一直以来,关爱员工身心健康和业余文化生活,通过开展心理学培训、女神节纪念活动、健身操、运动会等,让大家感受海驾大家庭的温暖!大家纷纷表示:要将领导...

上班需长期伏案久坐?中式舒展健身操了解一下

8月19日,在第七个中国医师节之际,央广网广西频道联合广西壮族自治区卫生健康委员会、广西骨伤医院推出一套中式舒展健身操。