8月7日立秋,建议家长:多给孩子吃这8种食物,润肺防燥预防咳嗽

3.炒虾仁:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜蒜末爆香,然后加入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色,盛出备用。4.炒配料:锅中留少许油,放入胡萝卜片和芦笋段翻炒片刻,再加入焯好的芡实一起翻炒。5.合炒:将炒好的虾仁倒入锅中,与配料混合翻炒均匀,加入生抽和适量盐调味。6.勾芡:倒入适量水淀...

云太医郑州素朴中医院孟牛安:立秋之后,警惕燥邪加重孩子抽动

随着立秋的到来,天气逐渐变得干燥,而这正是“燥邪”最容易侵袭孩子身体的时节。燥邪不仅可能引发呼吸道感染,还会耗伤津液,从不同角度加重儿童抽动障碍的症状。对此,云太医郑州素朴中医院孟牛安医生特别提醒家长们,要在这个季节采取适当的防护措施,帮助孩子规避这些风险,确保孩子健康度过秋季。燥邪是中医中的一个重要...

立秋后应特别注意胃肠健康,妈咪爱助孩子健康入秋

立秋后应特别注意胃肠健康,妈咪爱助孩子健康入秋进入立秋节气后,意味着季节开始更替,但立秋并不代表暑气消失,高温依然会持续一段时间,经历了酷热的三伏天的消磨,此时孩童胃肠功能进入低谷期,在暑气、湿气和燥气的三方作用下,对于肠胃健康来说也是不小的挑战。由于肠胃对外界刺激的敏感度增加,如果饮食或者护理不当,就...

立秋后吃南瓜,好处竟有这么多,分享4种做法,女人孩子都要多吃

不管是春夏秋冬,香甜软糯的南瓜都是心头好,毕竟,人家是个低卡低热量的食物嘛,而在立秋之后,吃南瓜更是好处多多,润燥又滋养,主要是应季节的蔬菜更是养人,今儿就分享几个花样多多的“南瓜菜”吧~,女性和孩子都可以多吃哦!┄南瓜汤圆┄秋天南瓜是个宝,教你这种做法给孩子吃,胜过营养品千百倍,今天我们用这...

明日立秋,今年立秋不一般,有5个消息,家里老人孩子要了解

随着季节的轮转，我们即将迎来又一个重要的节气——立秋。作为秋季的第一个节气，它不仅标志着孟秋时节的正式开始，也预示着自然界万物从繁茂成长趋向萧索成熟。然而，今年的立秋似乎带着几分不同寻常的气息，伴随着五个不容忽视的“坏消息”，尤其是家中的老人与孩子，更需加倍留意，以保健康平安。###第一个坏...

今日入伏!三伏天吃什么,如何防暑?家长带孩子学起来

以今年为例,6月21日夏至,从夏至日算起,第一个庚日是6月25日(庚申日),第二个庚日是7月5日(庚午日),第三个庚日是7月15日(庚辰日),第四个庚日是7月25日(庚寅日),第五个庚日是8月4日(庚子日),8月7日立秋,所以今年在夏至与立秋之间有5个庚日,中伏就为20天(www.e993.com)2024年11月9日。而在立秋后的第一个庚日8月14日(庚戌日...

立秋,养肺正当时

立秋,是二十四节气中第13个节气,预示着夏天将落下帷幕,初秋已悄然而至,同时也代表着自然界阳气由盛转衰,阴气逐渐增长的关键节点,对应在人体来说,肺脏应于秋季,立秋是养肺的黄金期。立秋有“三侯”立秋时节有三种“特别”的自然界现象,即:①一候凉风至:是指从立秋开始,风中凉意渐起,风吹过来人们会感觉...

丽江radio【二十四节气里的一颗童心·立秋】宁蒗县第二幼儿园:岁...

·节气宝宝·话节气风吹一片叶,万物已惊秋。暑去凉来,立秋是一年中秋季的开始,也是大自然为孩子们慢慢谱写的一首诗。秋天是丰收的季节,秋天是多彩的季节...

立秋后,5招轻松应对季节更替!

随着立秋的到来,我们迎来了夏秋交替的季节。这个时节,天气逐渐凉爽,但早晚温差加大,人体需要适应这种季节性的变化,以防生病。特别是对幼儿来说,他们的免疫系统还未完全成熟,更易受到各种传染病的侵扰。因此,了解一些保健小贴士和饮食调整方法,将有助于提升孩子的生活品质和身心健康。

一周文化讲座|短视频时代阅读的获得感到底在哪里?

北京|百年四合院里过春天:《四合院的孩子》新书分享会时间:4月21日(周日)14:30-16:30地点:东城区中老胡同28号四合书院嘉宾:何大齐(教师)、窦晓薇(教师)4月21日周日下午,何大齐老师携新书《四合院的孩子》做客四合书院,携手生活书店、四合书院团队,与各位读者分享新书。