河南罗山:莲子采收加工忙 乡村产业助振兴
眼下正是莲子成熟采摘的时节,在河南省信阳市罗山县山店乡陈楼村有机莲子产业种植基地内,颗粒饱满的莲子错落有致地分布在莲蓬里,采莲人穿梭泥田,点缀出一幅人花相映的秀美画卷。采莲人忙着采收新鲜莲蓬。(山店乡人民政府供图)“我们基地通过引进优质品种,加强科学管护和基础设施建设等方式,积极打造集农业种植、...
TA的含钙量和牛奶相当,常吃可以降压保健
取鲜玉米粒400克,剥壳松子仁100克,莲子40克,青椒1只,植物油、香葱、食盐、白糖、味精各适量。玉米粒洗净后,在沸水中煮至八成熟,捞出沥干;莲子用凉水泡软,并煮熟,捞出过凉水后备用;青椒切成小丁状。炒锅烧热,放少许植物油润锅,倒入松子仁,小火翻炒至微变色并出香味,盛出。锅中再倒入植物油,烧热,放入玉米...
前锋区:莲子大丰收 “莲”通致富路
2024年08月14日19:33|小字号近日,走进广安市前锋区广兴镇桥角村荷花基地,放眼望去,满塘荷叶绿意浓浓,采莲人在荷花田里来回穿梭,忙着挑选、采摘成熟的莲蓬。眼下正值莲子成熟的时节,村民们娴熟地采摘着一个个成熟的莲蓬,不一会儿,便满载而归。采摘下来的新鲜莲蓬紧接着进行分类、脱粒,一颗颗饱满的莲子从...
补冬不如补霜降,明日霜降,有钱没钱多喝5种“补汤”,安稳过冬
一、南瓜莲子桂花汤秋季正是吃南瓜的季节,黄澄澄的南瓜吃起来香甜软糯,营养也十分丰富,搭配上莲子一起炖汤喝,滋润养人,还特别好喝,入口清甜鲜香,再加上秋天的桂花香,全家老少都爱喝。食材:南瓜、莲子、桂花1、莲子用清水浸泡一小时,夹出莲子芯。2、南瓜去皮去瓤,切成小块,倒一小碟桂花备用。3、煮锅接水...
瞄准内地上市空档期 三亚10亩水果莲子开采
水果莲子产业投资少、见效快、效益高。在内地,新鲜的莲子一般是每年七八月前后成熟。所以,每年九月至次年六月,是新鲜水果莲子上市空档期。此时,三亚可充分发挥热区冬季气候温暖的优势,种植水果莲子。丰富三亚特色水果品种类型,填补国内水果莲子淡季空档。三亚引进试种的水果莲子。三亚热科院供图...
新鲜莲子上市热销中 价高的每斤79元
”摊主介绍,一般正价莲蓬是十元三支,有时候快收摊时,会卖十元五支(www.e993.com)2024年10月28日。剥好的莲子售价高些,一斤20元到25元。傍晚的客流量最大,其儿子会在另一处摆摊,平均每天能卖500元左右。记者看到,摊位上还有莲花和未成熟的莲蓬苞售卖,售价是十元四支,一般顾客买来插花供观赏。“最受消费者喜爱的还是莲蓬、莲子。”...
今日寒露 有空没空记得吃“5果”
今日就是寒露节气,有空没空,记得吃“5果”,为身体打好基础,顺利入冬!既然是深秋,那么距离冬季也就不远了,此时一定要注意多摄取营养,那么到了入冬的时候,也就会更加的顺利,无病来扰。那么5果是什么呢?1、无花果寒露时,无花果已经成熟,我们可以选择多吃一点,它的维生素C含量极高,而且可以很好的起到清热润燥...
药补不如食补,秋天睡眠不好,多吃4道“天然助眠菜”一觉到天亮
三、莲子,秋季新鲜莲子成熟了,此时的莲子不仅口感最好,还特养人!俗话说:“秋吃莲”,莲子的营养丰富,其莲子含有莲心碱、芸香甙等成分,具有镇静作用,常吃莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神等功效。秋季吃莲子既能养心安神,又能除秋燥。推荐菜谱莲子豆米炒虾仁...
“立秋吃3宝,秋冬无病扰”,“3宝”指啥?清火祛秋燥,抓紧吃
但是立秋前后可以吃到新鲜的莲子,当荷花绽放,花瓣凋谢之后,中间会有青涩的莲蓬,生长一段时间就得到了成熟的莲蓬,成熟莲蓬中间的果实便是新鲜的莲子,新鲜的莲子口感甜嫩可口,好吃到停不下来,但新鲜的莲子是一种季节性很强的食物,一般立秋过后就会下市了,下市了可以用干莲子代替,莲子有清热降火、健脾止泻、养心安神...
“入秋先喝汤,秋燥不用慌”,适合秋季的“润燥汤”,处暑后必备
银耳汤的搭配有很多,木瓜、桃胶、秋季、莲子、红枣等等,不知道选什么的可以试试银耳莲子汤,也叫银耳莲子羹,它是一道男女老少都喜欢的甜汤,不仅香甜可口、还兼具多种营养功效,同时口感也很好,汤底粘稠,汤料入口即化;银耳莲子羹的主要原材料是银耳和莲子,莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子,秋季果实成熟时候采割莲房...