9月17日中秋节,吃饺子韭菜白菜靠边站,这馅鲜美多汁满口鲜
第一步:我们包饺子,先来和面团,面粉中加入适量的清水,和成软硬适中的面团,静置一会揉匀,这样可以使面团增加筋性,擀出的饺子皮就是薄一些也不会轻易破肚儿。第二步:五花肉剁成肉馅,肉馅中加入少许葱姜水搅打上劲,在加入盐和酱油拌匀入味,最后加入花生油和姜末拌匀。第三步:把2棵大葱切成末放入道肉馅中,...
中秋节团圆吃饺子,韭菜芹菜靠边站,首选这3馅,应季鲜美添福气
1、要想饺子馅香,一定少不了放油,不过不能放生油,{sdjinhai}{down-code}要放葱油。大葱洋葱都可以,多切些放到油里,调肉馅的话再切两片姜,小火把葱姜的香味都炸出来,生姜挑出去,关火晾凉待用。2、常见的莲藕有两样,选择9孔白色的莲藕来包饺子,外皮刮掉并冲干净,藕孔中的杂质清理掉,之后仔...
中秋节吃饺子,这3种吉祥馅饱满多汁,寓意多财多福多安康,全家喜爱
1,需要准备的食材:和好的饺子面团,肥瘦猪肉馅,韭菜,鸡蛋,盐,植物油,香油,酱油2,把肉馅入盆,加入葱姜末、料酒、酱油、盐、十三香、植物油、香油,搅到细腻起黏3,炒锅里加少许植物油,直接磕入鸡蛋,搅炒成鸡蛋碎,离火凉透4,把韭菜提前择洗干净,切成末,先用少许植物油拌一下,封住切面避免出汤,再和鸡蛋碎...
七天早餐不重样,这份家常菜单适合大多数家庭制作,大人孩子都爱吃
早餐一:南瓜藜麦米粥、猪肉虾仁韭菜锅贴、煮鸡蛋。用贝贝南瓜去皮切小块,和三色藜麦、大米一起混合煮粥,口感香甜,早上起不来,可以用电饭锅预约煮粥,特别方便。锅贴是早上现包的,提前准备好猪肉虾仁韭菜馅,揉好面,早上起来现包现煎,外焦里嫩,搭配煮鸡蛋,营养满分。早餐二:牛奶、蛋煎馒头片、牟定腐乳、煎牛...
以后想吃韭菜馅的素饺子,这样调馅鲜香翠绿不出水,比肉饺子还香
以后想吃韭菜馅的素饺子,这样调馅鲜香翠绿不出水,比肉饺子还香VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:饺子韭菜...
容桂细滘:长者美食制作活动受欢迎!
活动开始前,小区志愿者们早早地来到小区党群服务站准备制作包子所需的面粉、馅料等材料,并提前进行面团发酵(www.e993.com)2024年9月21日。长者们在小区志愿者的指导下,纷纷动手包包子,用面团包裹着白菜猪肉馅、韭菜猪肉馅、豆沙馅等馅料,包出形状各异的包子,还有参加者发挥创意利用红萝卜、芝麻等装饰包子成“月兔”图形。现场气氛热烈,长者...
韭菜是血栓“隐藏凶手”?医生提醒:尤其是老人,这3菜少吃为妙
正常情况下食用韭菜,这些维生素K能够帮助我们防止出血,但若是我们本身就患有需要服用抗凝血药物疾病的话,在食用韭菜就很有可能增加发生血栓的风险。据研究表明,每100克韭菜中含有212.7微克的维生素K,并且人体对于多余的维生素K也有着主动调节的能力,会将额外的维生素K进行分解吸收,因此称韭菜是血栓的“隐藏杀手”...
吃什么馅的饺子减肥
吃鸡胸肉、虾仁、菠菜、韭菜、紫薯等低热量且营养丰富的馅料的饺子有助于减肥。需要强调的是,食物本身并不能直接起到减肥作用,控制摄入量和配合适当运动才是关键。1.鸡胸肉鸡胸肉含有丰富的蛋白质,热量较低,是常见的高蛋白低脂肪食材之一。适量摄入有助于增强饱腹感,减少其他高卡路里食品的摄入。鸡胸肉中的蛋...
阳春三月,宁可不吃肉,也要吃这头茬菜,分享6种做法,简单易学
脆皮韭菜盒子食材:馄饨皮,韭菜100克,鸡蛋2个,食用油1勺,盐适量,食用油适量。具体步骤1、锅中倒油,将鸡蛋炒碎,盛出放凉备用。2、韭菜和鸡蛋碎混合,加入一勺食用油或者芝麻油拌匀,再加入一勺盐,这样韭菜鸡蛋馅儿才不会出水。3、取一张馄饨皮,舀一勺韭菜鸡蛋馅儿放在馄饨皮一只角的位置。
北方过年饺子必不可少 特殊人群这样吃才健康
痛风患者:韭菜鸡蛋馅饺子、胡萝卜鸡蛋馅饺子以蔬菜类和蛋为主要原料的素馅饺子是痛风患者的最佳选择,素馅饺子整体嘌呤含量低,适当加入橄榄油即可,如韭菜鸡蛋馅饺子、胡萝卜鸡蛋馅饺子。也可以选择荤素搭配的饺子馅儿,最好一份“酸性”肉与两至三份“碱性”蔬菜相搭配。肉应选用九分瘦肉,以家禽白肉为主,少用牛羊...