血糖高不高,看手就知道,别把高血糖不当回事
手部若出现两处异常,提醒你血糖升高了经常感到麻木无力假如你时常感到自己的手部麻木无力,比如拿东西拿不到,手指不灵活等现象,并且不受控制的话。很有可能就是血糖升高了,因为高血糖会使血液黏度变稠,影响正常的血液循环和新陈代谢。偶有手部肿胀现象血糖的升高也会引起内分泌的失衡,而内分泌失衡很容易造成水肿...
餐后2小时血糖10.0,高还是不高?吃粗粮对血糖好?听医生分析
那么对于糖尿病的确诊指标,一般是指空腹血糖≥7.0、糖负荷两小时血糖≥11.1。如果指标在正后正常和糖尿病之间的话,那就可以认为是“糖尿病前期”。所以对于陈先生的饭后两小时10.0mmol/L血糖,虽不算是糖尿病,但已然属于是糖尿病前期,必须通过生活方式改变来干预血糖。不过其实不一定非要等到了糖尿病前期才开始干预...
高血糖报警时,身体有8大典型症状,要抓紧控制!
糖尿病是胰岛素分泌不足引起血糖升高为主的内分泌代谢性疾病。我国成人糖尿病患病率为12.8%,每8个人,就有1个人患有糖尿病。年轻人们可能都觉得糖尿病是老年人才得的病,离自己很远,其实近得可怕,甚至不少儿童已经是“小糖人”了。成人糖尿病前期比例为35.2%,每3个人就有1个糖尿病前期患者,而且糖尿病就像一个潘多...
血糖的正常范围到底是多少,哪些食物能快速升高血糖?
它是指餐后不同食物的血糖耐量与标准葡萄糖糖耐量之比,以百分比表示,血糖指数是衡量某种食物或者是某种膳食组成,对血糖浓度影响的一个指标。食物血糖生成指数高的食物或膳食,意味着这些物质进入胃肠道后,消化快,吸收完全。葡萄糖迅速进入,血液血糖浓度波动大,反之则表示,在胃肠内停留时间长,释放缓慢,葡萄糖糖进入...
血糖没达到这个数,大多不需要用药,不要自己吓自己!
现代人对生活质量的要求不断提高,对健康的关注度也越来越高,而血糖就是其中一个指标。有的人甚至一旦吃了过多的甜品,就会害怕自己血糖高,担心患上糖尿病,急于降糖减糖或者用药治疗。但其实人体没有想象中那么脆弱,是否患糖尿病也不是完全取决于摄入糖分的多少。
血脂高,饮食到底该注意些什么?
首先我们别把血脂报告单想得那么复杂,就关注两个指标:甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,其他可以不用看(www.e993.com)2024年10月23日。这里我们一定要分清楚,甘油三酯和胆固醇虽然都是血脂,但高甘油三酯和高胆固醇,完全是两码事。一、甘油三酯高的正确饮食方法关于甘油三酯,正常值不同的医院稍有不同,一般是1.7mol/L以下。当甘油三酯超过5mol/L,会增...
这几种甜甜的水果,血糖高也能放心吃
这几种甜甜的水果,血糖高也能放心吃血糖负荷(GL)是综合了食物的升糖能力和碳水化合物含量的指标,比升糖指数(GI)能更加客观充分地反应某种食物对血糖的影响。GL=食物的GI×该食物可消化的碳水化合物%一般认为:≤10为低血糖负荷(低GL)...
看腿就知道你血糖高了?
腿脚会释放血糖高的信号该科普称,“血糖高会让伤口不易愈合,手脚部有‘蚁走感’的瘙痒,腿脚僵硬麻木,小腿前侧出现边界清晰的褐色斑块,皮肤干燥甚至皴裂。”例如糖尿病的并发症“足部溃烂坏死”。这一观点引发网友热议,相关话题“看腿就知道你血糖高了”登上微博热搜榜前五。在评论区中,许多网友对照科普信息...
股市新现状:A股“低血糖”,纳斯达克“高血压”
最近,看到这样一个比喻:当前中美的经济状况,就是:中国是低血糖,美国则是高血压,都在硬挺着,看谁先扛不住。中国低血糖是因为“通缩”,物价下跌,最近的CPI数据在之前的文章中分析过,谷贱伤农;而美国高血压是因为“通胀”,高利息让他们虹吸了过多的美元,居民的通胀难以想象。虽然美元在全球依旧强势,期间也想过用...
看腿就知道你血糖高了?
腿脚会释放血糖高的信号该科普称,“血糖高会让伤口不易愈合,手脚部有‘蚁走感’的瘙痒,腿脚僵硬麻木,小腿前侧出现边界清晰的褐色斑块,皮肤干燥甚至皴裂。”例如糖尿病的并发症“足部溃烂坏死”。这一观点引发网友热议,相关话题“看腿就知道你血糖高了”登上微博热搜榜前五。在评论区中,许多网友对照科普信息,对...