拒做“脆皮年轻人”,长沙1000余名学生进行体育锻炼达标测试
2024年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动共分为5站,在5个不同地点开展,每站持续2天。本次参与测试的主要为12-24岁年龄段的青少年群体,测试项目涵盖30秒跳绳,跑步、立定跳远,坐位体前屈,绕杆跑等。“这是我第一次参加国家体育锻炼标准达标测试活动,五个项目全部拿到满分,让我对体育锻炼产生了热情,更让我...
你的锻炼科学吗? 2024年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动启动
依据《国家体育锻炼标准》评分标准,参赛运动员个人总成绩达到及格、良好、优秀等次的,达标合格者将获得对应达标奖章、证书和手环。以男子壮年一组(25-29岁)为例,30秒跳绳满分是94个,立定跳远满分是260厘米,绕杆跑满分低于8.4秒,1000米跑满分低于3分45秒,坐立体前屈是大于21厘米。测试现场资料图。通讯员供图据悉...
以测促实战 以练强警魂——镇赉公安开展全警体能达标测试活动
为全面提升秋季大练兵工作质效,检验训练成效,提高民警警务实战技能和警体技能综合素质,推动大练兵活动纵深开展,10月17日至18日,镇赉县公安局开展秋季大练兵体能达标测试活动。测试活动针对全体民警分别进行10米×4往返跑、1000米跑、立定跳远、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐及警务技能等项目的综合测试。体能测试中,全体民警...
国家体育锻炼标准达标测试选拔赛开赛 近600人参与
本次达标测试活动参与者多为18至24岁年龄段的青年,测试项目涵盖30秒跳绳、跑步、立定跳远、坐位体前屈、绕杆跑等。通过测验,参赛者可以直观了解自身的速度、力量、灵敏等方面的情况。“这是我第一次参加国家体育锻炼标准达标测试活动,五个项目全部拿到满分。”来自湖南体育职业学院体育运营与管理专业的张同学表示,通过...
你达标了吗?近600名青年参与国家体育锻炼标准达标测试
湖南日报·新湖南客户端9月20日讯(记者蔡矜宜)9月19日至20日,在湖南体育职业学院内进行了两场国家体育锻炼标准达标测试选拔赛,近600人参与测试。作为2024年湖南省第五届社区运动会科学类主题活动,本次达标测试活动参与者大多为18-24岁年龄段的青年,测试项目涵盖30秒跳绳,跑步、立定跳远,坐位体前屈,绕杆跑。通...
体育锻炼达标了吗?测试一下就知道→
本次比赛中,参赛人员按照性别、年龄分组,参加30秒跳绳、1000米跑、800米跑、3000米快走、立定跳远、俯卧撑、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈等项目测试,成绩达标即可获得电子证书,各组别男、女前三名还将代表青浦区参加上海市总决赛(www.e993.com)2024年10月27日。通过测试让参赛者更加清楚和直观地了解自己的身体状况和运动能力,包括自身的速度、力...
报名| 中国田径大众达标赛!10月3日—4日相约金陵!
中国田径协会发布的《中国田径协会大众田径健身技术等级标准(试行)》,建立了包含50米、60米、100米、200米、跳高、跳远、铅球、标枪等28个大众田径健身技术等级达标评定项目的大众田径健身达标系列赛,大众选手的完赛成绩达到相应的等级标准,将录入中国田径协会官网的指定成绩查询和证书下载系统。
德令哈市公安局组织开展2024年第二季度警体达标测试
此次警体达标测试严格参照《全省公安机关人民警察体育锻炼达标标准》,按照性别、年龄进行分组,测试内容包括:1000米跑、800米跑、立定跳远、俯卧撑、仰卧起坐、4×10米往返跑、一分钟跳绳等科目。测试全程教官严格考核,对参测民警成绩进行现场评分。考核现场
女子立定跳远不足0.5米,连沙坑都跳不进,到底有多会“装”?
跑路与跳远,说起来没有人会陌生,可以说这是最基础的体育项目,各个地方从小学开始就有达标考试。一般来说从小学一年级开始,只要是正常的孩子都能跳1米以上,这不是一件难事,可是此次我们见到一个女子,她跳远的距离令众多网友产生了争议。近日一位网友在网上发布了一则视频,事关于一名女子在立定跳远,当时应该在...
经开分局组织开展 2024 年人民警察体育锻炼达标测试
此次体育锻炼达标测试严格按照《西安市公安局人民警察体育锻炼达标实施办法(试行)》实施,科学设置场地、准备器材,测评项目包括4*10往返跑、100米、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、立定跳远、1000米(女800米)、2000米健步走(女1500米健步走)等。西安市公安局第二督导组对分局体育锻炼达标测试方案、计划、...