一个结婚3次女人的忠告:人到中年想改命,必须做到这件事

她就是“古代四大才女”之一的蔡文姬。在她的一生中,爱情最多称得上是她的“经历”而已,哪怕是三婚也能轻松收服小鲜肉。蔡文姬原名叫蔡琰,文姬是她的字。出生于174年,东汉陈留郡圉县人,也就是今天的河南开封人士。文姬的一生,就像她诗里所写的一样:天不仁兮降乱离,地不仁兮使我逢此时。虽然出身名门...

人到中年一展雄风要“补肾”?这5个谣言你还信吗?|男性健康日

胡世云表示，的确有许多黑色食物可补肾精，例如日常生活中常见的黑芝麻、黑豆、黑枸杞、黑米、桑葚子、首乌等，但也不能以偏概全，并非只要是黑色的食物就能补肾。而且，不同食物也有不同的具体性味作用，每个人有不同的吃法。如黑米、乌鸡性温，补肾阳虚的效果更明显；黑芝麻性平，可补肾补肝、润发养发；黑豆性平...

人到中年一展雄风要“补肾”,这几个谣言你还相信吗

许多人常把“肾虚”二字与男性雄风联系起来,尤其人到中年,一遇到腰酸背痛、房事不力,就怕是“肾虚”。当“把肾透支的补起来”这句话成为网络热梗,“补肾”就成了中年男人难以逃避的话题。关于肾虚与补肾,坊间流传许多谣言和误区。羊城晚报记者采访曾主编《肾虚就这么补》一书的广东省中医院内科主任医师胡世云,为...

“寒露吃四果,秋冬病痛少”,今年寒露不一般,提醒中老年人注意

其谐音“佑子”，寓意着保佑子孙平安健康，这一说法深入人心，体现了人们对家庭幸福、后代安康的深切期盼。寒露时节，天气渐凉，适量食用柚子，不仅能有效增强免疫力，抵抗季节变换带来的不适，更能在心灵上带来一份温暖的慰藉，仿佛是大自然对人们的温柔关怀。柚子的历史文化底蕴深厚，早在中国最早的辞源书籍《尔雅》中...

中老年皆有危机?人的一生为何有两次“断崖式”衰老?

莫龙认为:“社会因素是导致衰老的一大重要原因。很多人40多岁正面临‘上有老、下有小’的‘中年危机’,而60多岁会出现‘晚年危机’,相关的心理和生活方式变化也会显著影响衰老进程。”研究人员建议,当步入40岁时,要密切关注胆固醇水平,加强定期锻炼以保持肌肉质量。他们还建议多喝水以缓解与年龄相关的肾脏问题,多...

人到中年一杯茶出处-人到中年一壶茶的诗

人到中年一杯茶出处人到中年,生活压力、工作忙碌、心理压力等各种因素,使得身体逐渐出现亚健状态(www.e993.com)2024年11月10日。中医专家认为,茶叶既是饮品,又是,有颇高的保健功能。饮茶对于人的健产生积极而深远的意义。1.茶叶的起源与传播茶是一种为人类独有的饮品,源自中国。传说中,茶的发现是由中国古代神农氏的夫人蚕母发现的。据...

“寿有三不过,后代福气多”:中年人别过三种寿,这可不是迷信

幼儿,青年,中年人都是不能过寿的人,《周礼》记载:“六十为下寿,八十为中寿,一百岁则为上寿”。从古至今,六十以下的人过生日,很少称呼为做寿的。因为在中国传统文化中,六十岁被视为一个重要的生命节点,象征着人生的成熟与稳定。在此之前的人生,...

“人到中年,一事无成”,你会怎么办?

“人到中年,一事无成”,你会怎么办?文|赵洪波来源|《富春山居图:画中之兰亭》转自|凤凰网读书01梦寐以求的工作,也可一弃1269年,也就是南宋度宗咸淳五年,黄公望出生在江苏常熟一户陆姓的普通家庭。当他出生的时候,南宋政权已经十分腐朽,北方的蒙古人在击灭了金国、西辽、西夏后,开启了对南宋...

刘过千古名篇《唐多令》,最后三句冠古绝今,写出了中年人的悲哀

《唐多令》是南宋中期编的一首新曲子词,据说第一个填写唐多令的人是辛弃疾。但是他写的那一首不太出名,真正让这个词牌发扬光大的就是刘过这首《唐多令》。一、《唐多令·芦叶满汀洲》赏析《唐多令·芦叶满汀洲》——南宋·刘过安远楼小集,侑觞歌板之姬黄其姓者,乞词于龙洲道人,为赋此《唐多令》。同柳阜...

古代人没有“五险一金”,能安度晚年吗?

古代没有养老保险,人们怎么养老?讲到这儿,有人可能会问:“咱们有五险一金以及各种商业养老保险,古代有类似的社会保障吗?”答案其实很简单:各种“金”是没有的,但是养老是可以实现的。古代养老大致分为两种。一种是原本有一定级别官职在身的官员退休后,朝廷会为他们养老。他们可以按月领取原先俸禄的一部分,不过...