多伦多大学研究发现,10年以上戒烟者死亡率与从未吸烟者相近
特别是对于40至79岁的年龄段,吸烟者的预期寿命比不吸烟者分别短了12年(女性)和13年(男性)。研究还发现,戒烟可以显著降低死亡风险。前吸烟者(已经戒烟的人)的死亡风险比当前吸烟者低。短期戒烟——即戒烟时间少于3年——与不同年龄段的死亡风险降低有显著关联:在40岁以下的女性和男性中分别降低了95%和90%,在...
戒烟的好处惊人!NEJM最新:戒烟10年及以上,死亡率几乎与从未吸烟者...
从疾病角度来看,对于患有血管疾病的烟民来说,吸烟导致的平均潜在生命损失分别为男性14岁和女性10岁,癌症分别为12岁和12岁,呼吸系统疾病分别为18岁和20岁。如果能实现短期戒烟(戒烟<3年),则可避免因持续吸烟而损失的约5年寿命;如果能戒烟长达10年及以上,则可以提高8到15年的生存率,接近于从不吸烟者。与先前...
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
在40~79岁之间,男女性吸烟者的生存时间相较于未吸烟者缩短了12年、13年;已经戒烟的人群,相较于吸烟者的生存期也有所增加。具体来看,戒烟每个年龄段的人群,只要是戒烟就与更长的生存期相关,尤其是40岁之前戒烟获益更大。戒烟3年可避免5年的寿命损伤;戒烟10年及以上,则可以避免10年的寿命损失,生存率接近于...
吸烟者比非吸烟者平均少活10年 电子烟的危害无异于传统烟草
“戒断症状是戒烟过程中出现的正常反应,通常在戒烟开始的14天内最明显,约1个月后逐渐减轻,一般不会对身体造成不良影响。”陈德强调,“有些人戒烟后生病往往是多年吸烟造成的后果,与戒烟没有关系,大家不要将戒烟后的病症归因于戒烟。”作为戒烟过程中的第二只“拦路虎”,幸存者偏差是一些烟民的侥幸心理在作祟。...
美国研究人员:戒烟15年可堪比不吸烟者
此外,与从不吸烟者相比,现烟民死亡几率高两倍,戒烟15年以上者高大约26%。研究人员在由美国《循环:心力衰竭》期刊发表的报告中写道:吸烟会诱发动脉粥样硬化,令动脉变窄,增加血凝成块或心脏病发作的风险,戒烟后,血块逐渐减少,令心血管疾病风险恢复至正常水平。研究人员建议,烟民尽量早戒,实在不行也得尽量少吸,而非...
改掉一个坏习惯,可能让你的寿命比没改的人多12年
吸烟导致的呼吸系统疾病、心血管疾病和癌症死亡,将分别使男性预期寿命减少17.5年、14.3年和12.3年;使女性预期寿命分别减少20.2年、10.1年和12.0年(www.e993.com)2024年6月29日。图片来源:123RF与吸烟相反,戒烟则有助于降低死亡风险,而且越早戒烟,生存获益越明显,随着戒烟持续时间的增加,其死亡风险最终会接近从不吸烟者的水平。
澳国民健康抽样调查报告显示成人每日吸烟者比例过去20年大幅下降...
ACBNews《澳华财经在线》1月2日讯,澳大利亚统计局(ABS)2023年12月15日发布的国民健康抽样调查(NationalHealthSurvey)报告显示,在截至2022年的过去20年间,目前每天吸烟的澳洲成年人比例减少了一半以上,从2001年的22.4%减少到2022年的10.6%。
假如人一辈子不吸烟、不喝酒,会不会活得更久呢?医生告诉你答案
据研究显示,吸烟者的预期寿命比非吸烟者平均缩短至少10年。而那些在中年之前戒烟的人,其死亡风险几乎...
抽烟的人寿命会缩短?英国花50年时间研究,得出的真相意想不到!
经过研究,研究者一致认为吸烟者的预期寿命比不吸烟者短10年,由此可见,吸烟对人们的寿命有一定影响。如果你吸烟,身体中如果出现以下的情况,应该提高警惕1.体重下降明显对于吸烟人群而言,如果没有刻意减肥但是体重突然下降一定要警惕,很可能是肺癌或肺结核引起的。吸烟会抑制食欲,使得身体消瘦,在肺部出现肿瘤时,...
春节热卖!“低焦油”“中草药”卷烟危害小?疾控专家提醒:不能降低...
安徽省疾控中心健教科副主任医师洪涛提醒,《中国吸烟危害健康报告》指出,有充分证据说明,相比于吸普通卷烟,“低焦油卷烟”和“中草药卷烟”不能降低吸烟对健康的危害,反而容易诱导吸烟,影响吸烟者戒烟。值得关注的是,吸烟者的平均寿命比不吸烟者减少10年。安徽省疾控中心倡议,春节期间,不吸烟、不敬烟、不送烟,主动...