颈椎病不是老年病!年轻人也要警惕

颈椎病的一般治疗及药物治疗休息与制动:在颈椎病急性发作期,患者应严格卧床休息,减少颈部活动,以减轻颈椎负担,促进组织修复。对于合并外伤的患者,还需进行局部制动,如佩戴颈托等。改变生活方式:避免长时间低头伏案工作,注意间隔休息,适当活动颈部。保持良好的坐姿和睡姿,选择合适的枕头高度。加强颈肌锻炼,如游泳、打...

人能活多久,看颈椎就知道?老人颈椎灵活,就能够长寿?医生解答

而从长寿的角度来看,保持颈椎的灵活性和健康,对维持整个神经系统的健康至关重要,一个灵活健康的颈椎能够保证神经信号的畅通无阻,这不仅能减轻疼痛,还能改善睡眠质量,提高生活质量,从而间接地影响到寿命。颈椎的健康状况确实对人的寿命有影响,但这种影响是间接的,通过影响神经系统、血液循环和整体生活质量来实现的,而...

睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转

也就是说,长时间看手机,能让你比同龄人老5岁。早前英国联合脊椎矫正疗法协会的专家曾表明,长时间看手机会造成脊椎轻微后凸,而有脊椎轻微后凸的老年人,死亡率较普通老年人高出近50%。不过在最新的研究中,研究人员引入了另一个对寿命至关重要的影响因素——睡眠时间。《GeroScience》期刊上的研究指出,无论是...

葛根用到100g,5年颈椎病一周收效,原来用量才是中医疗效之关键

最近闺蜜推荐赵女士去一个老中医那里看看，没准能治好。赵女士很快就去请老中医治疗自己的颈椎病，老中医了解病情后马上就用葛根100g替赵女士治疗，没想到纠缠了她整整5年的颈椎病一周收效，赵女士很好奇就上门去问个究竟。一、用量是中医疗效之关键赵女士问老中医：医生，我的颈椎病疼了这么几年，为啥你一副...

3D真相来了!他就是2000多年前的“喜”,长期伏案导致高低肩颈椎病

9公斤。从耻骨联合面、臼齿磨耗度等方面综合考量，他的年龄应为45至50岁。王先福介绍，“喜”生前存在高低肩，有颈椎病，经常跪坐对下肢造成了损伤，这些与他长期从事文史记载、伏案工作有关。据悉，今年内，“喜”的3D复原像将在湖北省博物馆通史展厅展出。来源：新华社、央视新闻流程编辑：u027...

50岁后还能健康工作多少年?中国这项研究给出答案

·“一个人在50岁后生存的30多年的时间里，预计只有约6.87年的时间处于既健康又工作的状态(www.e993.com)2024年11月28日。健康工作寿命期望值还存在性别、社会经济和地域上的差异。‘一刀切’的方法可能无法有效地实现延长工作寿命的目标。”华中科技大学的一项新研究表明，中国50岁劳动者的总预期寿命（TLE）为30.06年，健康工作寿命期望值（HW...

七旬爷爷膝盖肿痛行动不便,治疗两个月后出门旅游

贴敷几次后,马阿姨的肩膀活动度大了很多,两周后复查,她激动地告诉李医师:“以前不能自己洗头、穿衣服,现在都能够自理了,虽然右手还不能像左手一样,但是已经看到了治疗的希望!”李医师还接诊过一位35岁的女白领,她因长时间看电脑,颈部酸痛,疲劳时会双手麻木,检查后显示颈椎曲度变直,颈椎6-7椎间盘突出,在古...

简直太神了!?3年颈椎病说没就没,7天消除头晕手麻!

连续贴了1周,脖子就比之前灵活多了,头晕的现象也没有出现了,总共贴了3盒,颈椎疼痛的情况就很少出现了,现在日常生活也不会受到影响了,总的来说,见效还是很快的,前后才一个月的时间就好了,还是推荐大家尝试的。打开网易新闻查看精彩图片第二步:康复锻炼...

年轻人纷纷跑去医院吊脖子?已经火了30多年!还有更厉害的

这几天,上海市第六人民医院门诊九楼康复科牵引室内,六个“吊脖子”位置更抢手了,从早上八点到下午五点多一直不停。记者发现,“吊脖子”技术在这里已经火了三十多年,以往康复科进出的都是老年人,现在“天选打工人”大增。坐办公室的李先生一直有颈椎病,高温天连续孵空调,颈椎病又犯了。听闻吊脖子可以缓解,一...

长期在睡前玩手机的人, 用不了多久, 这3种痛苦或许会落你身上!

02.诱发颈椎病长期低头玩手机,也容易诱发颈椎病。在现代的社会当中,很多人都习惯性地低头玩手机,长时间保持同一姿势,会给颈椎带来巨大的压力。颈部长时间处于前屈状态,会导致颈椎受力过大,引发颈椎疾病,表现为颈部酸痛、肌肉紧张、头晕目眩等症状。