每天坚持吃这5种食物,清理肠胃,滋补身体
1.煮牛肉:锅中加水,放入牛肉块,煮开后捞出,洗净血沫。2.炖煮牛肉:锅中加少量油,加热后放入姜片和葱段爆香。加入牛肉块翻炒均匀,再加水没过牛肉。煮开后转小火炖煮1-1.5小时,至牛肉变软。3.加入菠菜:牛肉煮熟后,加入菠菜,煮2-3分钟,至菠菜变软。4.调味:根据口味加入盐和胡椒粉,搅拌均匀后即...
只有生活化减脂,每天开心吃低卡食物,才能坚持下去,成功掉秤
贝贝南瓜+牛肉丸炒芹菜+娃娃菜土豆丝+虾+青瓜+木耳+生菜+红萝卜丝蒜香芦笋+煎鸡排+泡菜上海青+卤香干+卤鸡腿你们能坚持每天吃减脂餐吗?你大家好,我是,一个热爱美食,喜欢做菜的普通人。每天与大家分享美食,希望每个人都生活得开心快乐。
欠债2.5亿吃不起牛肉,最励志破产老板,要靠“直播还债”翻红?
大家可能没听过韩东,但其创立的麻辣诱惑小龙虾却是餐饮界的神话:高光时麻辣诱惑一天能卖50吨小龙虾,年营收14亿,韩东本人身价也高达20亿。如今韩东欠债2.5亿,算是回到了创业生涯的原点。他在接受采访时自曝:连牛肉都舍不得吃,一家子靠母亲的退休金生活。好在破产后的韩东并没有放弃,想通过直播卖课、线下...
秋天到了,使劲吃驴肉,比羊肉鲜,比牛肉香!随手一炖,太香了!
“秋天到了,使劲吃驴肉,比羊肉鲜,比牛肉香!随手一炖,太香了!”这个消息,在村里引起了广泛的讨论。村民们纷纷放下手中的农活,纷纷议论起来。这种驴肉,究竟是什么呢?在我国广袤的农村,秋天是丰收的季节。这个时期,村民们除了收获农作物外,还会品尝各种美食。而今年的秋天,村民们发现了一种比羊肉鲜,比...
立秋不养肺,一年都白废!多吃这6种食物,养足肺气,告别咳咳咳
食材:铁棍山药、牛肉、生粉、胡椒粉、葱段、姜片做法:1、牛肉用少许生粉,胡椒粉,油腌制一会。2、铁棍山药去皮切小片,切一点姜片葱段。3、加少许油爆香姜片,加两大碗沸水,放入山药片,煮十分钟,加盐胡椒粉调味。然后把牛肉加进去,大火煮一分钟左右,牛肉一变色就熟了,最后撒葱段出锅。
处暑时节多吃这肉,比鸡肉便宜,比牛羊肉香,寓意一年好身体
处暑的到来,也正是贴秋膘的开始,为秋冬有个好的身体做准备(www.e993.com)2024年9月18日。贴秋膘,很多朋友会选择营养滋补的鸡鸭牛羊肉,不过牛肉和羊肉都比较贵,而十几块钱一斤的鸡肉和鸭肉是不错的选择。在很多的地方,处暑有吃鸭子的风俗,寓意着秋冬时节身体好不容易生病。鸭肉性凉不燥热,最适合在初秋的时候滋补身体。
60元实现牛肉自由,一批“鲜切牛肉自助火锅”爆火
牛肉畅吃、88元一位,年轻人排队2小时也要吃鲜切牛肉自助火锅开店速度有多快?以广州为例,在大众点评官网搜索“牛肉自助火锅”,搜出来有131家门店,其中不少是近一年才开业的。7月中旬,红餐网前往广州CBD核心区高德置地广场的一家——张哞哞·鲜切牛肉自助火锅,工作日的晚市(晚7点左右),该店已基本坐满,...
郑钦文1年360天吃鸡胸肉?本人最新回应:不是真的
今晚,话题#郑钦文否认1年360天吃鸡胸肉#冲上热搜榜,引起网友关注。此前,郑钦文Ana的启蒙教练陈宏鸣曾透露,在他的印象里,郑钦文从来不吃零食,也不喝饮料。一年360天吃鸡胸肉西蓝花,每天凌晨4点半起床训练。记者@网球笨豆表示,他向郑钦文问到了这个问题,郑钦文表示不是真的。不仅不是真的,郑钦文还主动爆料:“...
50岁张惠妹瘦到认不出,暴瘦60斤重回巅峰,每天只吃4片涮牛肉
50岁张惠妹瘦到认不出,暴瘦60斤重回巅峰,每天只吃4片涮牛肉,牛肉,乐坛,张惠妹,演唱会,台湾综艺,华语音乐,华语歌手,综艺节目
郑钦文揭秘饮食真相:比赛外爱奶茶,日常并非只吃鸡胸肉
然而,谈到比赛期间的饮食,郑钦文表示自己会坚持健康的选择。她提到:"我会吃大量的鸡胸肉,搭配白米饭和各种蔬菜,比如西兰花。我绝对不会碰那些油腻或者辣的食物,更不用说甜品了。"网球女将的健康饮食与自律生活关于郑钦文一年360天只吃鸡胸肉的事情,网友们都表示:“幸好她自己说了,不然别人随便发个帖子说她...