帮孩子远离抑郁阴霾,拥抱阳光心情 陕西优艺墨堂心理咨询怎么样

1.生物学因素:遗传研究表明,抑郁具有一定的家族聚集性,某些基因变异可能增加个体患抑郁的风险。此外,大脑化学物质的不平衡,如血清素、去甲肾上腺素等神经递质的减少,也被认为与抑郁有关。2.心理因素:性格特质、应对机制、思维模式等因素均可影响孩子的情绪状态。例如,过度追求完美、消极的自我认知、缺乏有效的情绪调...

怎么区分抑郁症和坏情绪

9、情绪波动大。快乐、悲伤状态来回切换。患者的抑郁心境有晨重夜轻的规律,清晨或上午是心境低潮期,下午或傍晚有所好转,能进行简单交谈、活动。10、暴躁易怒。激越性抑郁症发病时,即使微不足道的小事也会令患者火冒三丈,出现语言攻击、摔东西等。11、饮食改变。有的患者会在消极情绪的折磨下变得食欲不振,体重...

【心理健康】防治抑郁的12个自助方法

有些抑郁症患者会时常打盹,过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式,而这种作息紊乱会使患者总是感到疲惫;另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠。抑郁引起睡眠不好,睡不好又加重抑郁,恶性循环。3.常因琐事发火如果你感到自己近来脾气暴躁或喋喋不休,那些以往不在乎的琐事都使你火冒三丈,这或许就是...

轻度抑郁症的人,多半会有这5句“口头禅”,希望你一句都没说过

“当我口渴的时候,明明水杯就在身边,但一想到要起身端起它,就会突然丧失全身的力气。”因为心里疲惫,所以什么事都不想做,也没有兴趣去做;因为心里疲惫,美食、旅游、锻炼、电影、读书...这些新鲜丰富的事情,都会变得索然无味。可以这样说,轻度抑郁症时所感觉的“累”,并不是体力劳动所带来的,而是一种从内...

抑郁症会变得心情暴躁

抑郁症患者可能会变得心情暴躁,也可能会变得暴躁易怒,要根据实际情况进行综合判断。1、可能不会抑郁症属于一种心境障碍,患病以后主要症状可表现为情绪低落、思维迟缓等,也可能会出现意志活动减退、焦虑等症状。如果患者的症状比较轻微,或者是在疾病的早期,通过心理疏导的方式进行改善,一般可以治愈,通常不会出现上述情况...

心情不好就是抑郁吗?这10种情况你需要关注

??常因琐事发火这或许是个鲜为人知的临床表现:严重的抑郁状态往往使人更容易发火(www.e993.com)2024年11月19日。如果你感到自己近来脾气暴躁或喋喋不休,那些以往不在乎的琐事都使你火冒三丈,这或许就是由于抑郁状态影响了正常的荷尔蒙波动。??无法集中精力人们处于抑郁状态时,大脑可能一片模糊,影响工作、记忆以及决策能力。

从热闹到冷清,儿孙离开后9旬老人情绪暴躁偷偷流泪

医生检查发现,造成老人“异常”的是情绪问题,一种叫“空巢综合征”的心理疾病。春节短暂团圆后的分离,儿孙们离开后热闹的家突然冷清,不少空巢老人陷入了类似的负面情绪里。爱是生命质量的组成部分,即使不在身边,别忘了把他们挂在心上。春节过后突然冷清,90岁老人情绪暴躁偷偷哭...

抑郁的富二代男孩曝光了新型情感暴力:这才是对孩子最大的伤害

情绪无常、暴躁、情绪低落;出现异常行为,比如突然不和好朋友一起玩,放学不回家等等。知名心理学家武志红老师曾说:在亲子关系中,回应,像一缕光照亮了孩子的世界,让孩子感到被爱、被理解、被看见。面对孩子的“求救”行为,父母积极的回应,就是最好的解药。

「抑郁症患者」说的“难受”是一种怎样的体验?如何走出抑郁的深渊?

暴躁、失眠、无缘无故地伤心哭泣，经常连起床也毫无动力，时间于我而言是凝固的、无意义的。我也已经...

手机不离手是抑郁症的表现吗?抑郁症的早期症状表现有哪些?

许多抑郁症患者,早期会出现自我封闭,不再愿意与亲友沟通,喜欢生活在自己的世界里,甚至不愿意参加基本的社会活动,随着时间的推移,周围的人逐渐疏远,甚至害怕与人沟通,认为这是一件非常困难的事情。6、脾气暴躁,喜欢乱发火抑郁症患者不仅不喜欢与他人交流,而且平时情绪暴躁,容易生气。遇到不愉快的事情,喜欢发泄,但往...