抑郁症是“吃出来的”?研究发现,这样吃饭的人,更容易得抑郁症

所以说长期饮酒的人,会经常感到抑郁、脾气暴躁,很难控制住自己的情绪。很多年轻人在心情不好的时候,总喜欢通过吃快餐、烧烤等油价食品,来调节自身的心情。虽然吃的时候很开心,但那份快感过后,又总感觉少了点什么。这主要因为油炸食物中,携带着少量的丙烯酰胺,长期食用的话,可能会降低血脂的代谢功能,引发神经性炎...

轻度抑郁症的人,多半会有这 5 句“口头禅”,希望你一句都没说过

有数据显示,像黄某的情况并不是个例,在全球范围内,大约有3.5亿各个年龄段的人患有抑郁症,在我国患抑郁症的人数就超过9500万人。可以说,每10个人中就有1个人正在受着抑郁症的折磨,有2/3的抑郁症患者曾有过自杀的念头,半数以上有过自残行为。这个调查结果,可谓触目惊心,它无时无刻不在警示我们:抑郁症,比我...

脾气暴躁有精神问题?伟大总统背后被污名化的女人—玛丽·林肯

林肯的一生饱受抑郁症的折磨,而玛丽也开始表现出情绪不稳定的迹象。她一直有偏头痛的毛病,在生下次子后,病情加重许多。一旦头疼发作,她便控制不住脾气爆发。这或许是众人对玛丽颇有微词的原因。但一直在她身边的助手却道:“不要无礼,如果你对她好,她也会对你好,成为你的朋友。”因为丈夫常常不在家,玛丽越来越...

【心理健康】防治抑郁的12个自助方法

如果你感到自己近来脾气暴躁或喋喋不休,那些以往不在乎的琐事都使你火冒三丈,这或许就是由于抑郁症影响了正常的激素波动。4.无法集中精力经常忘记工作的截止日期或者去接孩子的具体时间?人们遭受抑郁症时,大脑可能一片模糊,影响工作、记忆以及决策能力。5.丧失兴趣或许你曾经喜爱和同事们一起玩,但最近几周...

脾气特别暴躁有可能是抑郁症吗

核心提示:脾气特别暴躁可能是抑郁症的临床表现之一,但并不一定就是抑郁症。部分患者在出现情绪低落、兴趣减退等典型抑郁症状的同时,还可伴有其他精神或身体障碍,如脾气暴躁、易激惹、焦虑、强迫等症状。脾气特别暴躁可能是抑郁症的临床表现之一,但并不一定就是抑郁症。部分患者在出现情绪低落、兴趣减退等典型抑郁症状...

打工人的烦恼:从工作压力、职业倦怠到抑郁症

⑥变得更容易急躁、暴躁、频繁发脾气;⑦经常感觉生活没有意义、人生没有价值(www.e993.com)2024年11月20日。最后,想给大家建议的是,无论工作压力、职业倦怠还是可能的抑郁状态,都是可以科学处理或治疗的情况,我们有成熟的心理干预(如认知-行为疗法、人际心理治疗、行为调适等)、必要的药物治疗、心理康复治疗等。当然,前提是当您在工作中感到让...

陈乔恩:曾遭母亲家暴,上节目脾气暴躁,因好友乔任梁去世被网暴

脾气暴躁踹电饭锅你可曾遇到过如此火爆脾气的女艺人？在某一档综艺节目中，陈乔恩与其母亲应节目组安排，重返故土，体验了数日充满怀旧与乡愁的老家生活。在节目组的镜头捕捉之下，无论是烹饪美食的瞬间，还是与虫子不期而遇的时刻，陈乔恩总是展露出一种“火爆”的个性，让人见识到她不同凡响的一面。情绪低落...

青少年心理咨询剖析:父母警惕,孩子情绪不稳定的4大原因!

抑郁症表现为情绪的消沉,经常闷闷不乐、悲痛欲绝、自卑、厌世,甚至有自杀企图或行为。易怒和发脾气可能是青少年抑郁症更常见的症状。有的人陷入抑郁时会表现得喜怒无常、情绪过度敏感,为了一点小事大发雷霆,甚至出现冲动和攻击性行为。他们容易被误会为叛逆、脾气暴躁,但其实不是。他们只是将悲伤和无望感转化为了...

妻子出轨傍上老板,我没闹,默默离婚走人转身去旅行,再遇新欢

然而,赵冀出来游玩,喜欢看人,喜欢看到不同人的面孔。那些言谈,那些举止,那些笑声——这些才是赵冀随时随地感兴趣的,也是他所在乎的。赵冀混在陌生的人当中,总是觉得特别轻松和愉快。别人想去的地方,赵冀乐于去;别人喋喋不休的时候,赵冀也高兴地喋喋不休,同时还喜欢观察别人怎样喋喋不休。喜欢细心观察别人,使...

青少年心理咨询:父母警惕,孩子情绪不稳定的4大原因

抑郁症表现为情绪的消沉,经常闷闷不乐、悲痛欲绝、自卑、厌世,甚至有自杀企图或行为。易怒和发脾气可能是青少年抑郁症更常见的症状。有的人陷入抑郁时会表现得喜怒无常、情绪过度敏感,为了一点小事大发雷霆,甚至出现冲动和攻击性行为。他们容易被误会为叛逆、脾气暴躁,但其实不是。他们只是将悲伤和无望感转化为了...