为什么德国人寿命越来越长,竟是因为他们有这10大秘诀
的确,吃太多红肉对身体健康有害无益,现在越来越多的人更加愿意选择吃鱼来平衡。而德国人信仰中的星期五“强制”吃鱼,也成为一种全民饮食习惯。06严格遵医嘱不随意买药吃在吃药上,我们真该好好学学德国人。中国人现在肾脏疾病增多的原因之一,就是自己滥用药。而德国人从来不随意买药吃,即便服药也严格地...
德国人爱喝酒、爱吃肉、爱甜食,为何民众更长寿?4个原因可借鉴
但是这并不意味着德国人的平均寿命就在停滞不前,他们的平均寿命也在持续增长,而这有很大的一部分原因,就是因为科技发展的越来越快,不仅让我们的生活变得越来越好,就连医疗条件也是越来越优越。但是令很多人不解的是,为什么德国人的平均寿命要比我们高,并且还高出那么多,虽然说在饮食方面,我们国家算得上是一个“...
警惕“集体自恋”的陷阱?一篇心理学奇文的启示
在看到人类在20世纪所遭受的苦难后,弗洛姆在半个多世纪前就认为,人的成熟是世界和平的重要条件,而人的完全成熟则是通过彻底摆脱自恋而实现的,包括个体自恋和集体自恋——当然,弗洛姆所说的自恋已经不单单是补偿承认缺失所致的自恋,同时还牵涉过度的自爱倾向,如自我中心主义、族群中心主义。那么作为人类整体,我们如何...
老人不服老!德国人寿命越来越长,原因竟然是这样!记下来,长10岁~
的确,吃太多红肉对身体健康有害无益,现在越来越多的人更加愿意选择吃鱼来平衡。而德国人信仰中的星期五“强制”吃鱼,也成为一种全民饮食习惯。严格遵医嘱不随意买药吃在吃药上,我们真该好好学学德国人。中国人现在肾脏疾病增多的原因之一,就是自己滥用药。而德国人从来不随意买药吃,即便服药也严格地遵照医生...
德国人寿命越来越长,原因竟然是这样!记下来,长10岁
德国人长寿的10大秘诀,一起来看看!01每天站比坐多啤酒之乡没有啤酒肚德国是啤酒之乡,但这里中年人的啤酒肚却在逐年减少。都说腰围决定寿命,德国人的腰围数据却是逐年在好转,这是因为德国的中流砥柱们工作时候:站比坐多。1、站着办公:...
德国人寿命越来越长,原因就这10条!
世界卫生组织在日内瓦发布的《世界卫生统计》报告显示,德国人均寿命再创新高:全球人均寿命,71.4岁;德国人均寿命:81岁;中国人均寿命:76.1岁(www.e993.com)2024年9月20日。德国的人均寿命整整超越全球人均寿命10岁!而实际上,130年前,德国人的人均寿命男性为35岁,女性不过38岁,比我们也高不到哪里去…...
德国人寿命越来越长,原因就这5条,第3条国人就很难做到
这与他们的饮食习惯、生活习惯、注重养生观念有很大关系。让我们来了解一下德国人的五大长寿秘诀。1、每天久站多,久坐少德国人喜爱啤酒,但是在德国,中年男人的啤酒肚一年比一年少。德国人的腰围一年比一年好,德国人不仅能“站着”,还能站,能站,能站,能站。2、每天三餐,爱吃蒜大蒜不仅有特殊的香气,而且还...
为什么德国人寿命越来越长?看看人家怎么做的
权威报告显示,德国人均寿命再创新高:全球人均寿命,71.4岁;德国人均寿命:81岁;中国人均寿命:76.1岁。德国的人均寿命整整超越全球人均寿命10岁!而实际上,130年前,德国人的人均寿命男性为35岁,女性不过38岁,比我们也高不到哪里去…为什么德国一跃成为世界前十长寿国家之列?这和他们的饮食结构、生活习惯、...
人均寿命81岁!德国人的5个长寿秘诀,国人可以拿来借鉴
德国人在如何延长寿命上似乎更有发言权,因为世卫组织发布的报告显示,德国人的平均寿命高达81岁,比全球平均水平高10岁,比中国高5岁!显然,作为公认的“长寿之国”,德国人的长寿秘诀值得借鉴。1.能站,就不坐。德国人非常喜欢喝啤酒,所以“啤酒肚”随处可见。然而,近年来,他们的腰围在缩小。究其原因,与现在流行...
万字长文揭示人类数千年生死攸关议题!这场劫难终将……
得益于启蒙运动、工业革命以及细菌理论的发展,人类生活水平大幅提高,寿命延长了不止一倍。与此同时,人类文明成功的背后也面临新挑战。由于部分人被甩在了其他人之后,与300年前相比,这个世界变得更加不平等,并且还要面对气候变化、政治失误、疫情传染和战争等威胁。从人类发展的历史坐标看,过去两千年里,从公元之初...