没有资产,也没有国王:英国流犯到来之前的澳大利亚土著生活

当时应该有超过五十英里的几次海上航程,但这种航程不可能太多,也没有直接的路线。用历史学家杰弗里·布莱尼的话来说:“澳大利亚不过碰巧是一系列航程和移民的终点站。”但是,第一位男性从弱不禁风的独木舟在更新世的澳大利亚西北海岸登岸的那一刻,就应该被正确地看成人类历史的一个枢纽:这是人类第一次通过海路进行...

青岛“90后”老人时尚养生谈!不急不躁,重阳话长寿秘诀

“吃饭也是，一日三餐就吃养老院的健康配餐，零食不会吃太多，不贪嘴，人老了，还是少吃高糖和高盐的食物，养老院的食材健康、搭配营养，足以满足我的需求了。”说话间，李喜致还时不时与记者攀谈历史、新闻时政，他上知天文，下晓地理，思维清晰活跃，表达准确且有逻辑，完全看不出是一位即将百岁的老人。“专注...

80、90 后:养个娃为啥就这么难?

但如果孩子在某一阶段,没有达到特定成就,如几岁会走、什么时候换牙、小学前英语单词没有积累多少,不止是父母内心会有焦虑,总忍不住伸手“拔苗助长”。更大的压力,来自于配套形成的商业营销话语,与学校入学的考评体系,使得父母必须帮助孩子完成阶段性的任务。2.个性化教育与因材施教——每个孩子都是独特的吗?

98岁北京大爷谈健康长寿秘诀:一天两顿天天海参,关键有个好姑娘

鸡蛋羹对于很多老年人来说,应该算是常见的营养餐了,但北京大爷的鸡蛋羹含金量可不一般,因为里面会有根海参。而且这海参还是上等的优质海参,大爷说晒干的估计卖2000多块钱一斤吧,他每天早上都会吃一根,已经吃好几年了。听到这,见多识广的博主也不由得感慨:我说您这气色怎么不一样呢,原来每天都吃海参啊。...

社区食堂,居民舌尖上的幸福港湾!贵阳贵安“15分钟生活圈”建设...

“方便又卫生，每天菜品都不一样，主食有白米饭和红薯、馒头、包谷饭等，想吃什么随便选。”“是我朋友推荐的，今天是第一次来，觉得还可以，适合我们老年人吃。”60多岁的张奶奶是住在附近的老人，这是她第一次来社区食堂吃饭，认为食堂的饭菜可口，服务到位，环境也很不错，以后会经常过来吃饭，吃完之后还可以...

贵阳贵安:社区食堂,居民舌尖上的幸福港湾!

“是我朋友推荐的，今天是第一次来，觉得还可以，适合我们老年人吃(www.e993.com)2024年11月16日。”60多岁的张奶奶是住在附近的老人，这是她第一次来社区食堂吃饭，认为食堂的饭菜可口，服务到位，环境也很不错，以后会经常过来吃饭，吃完之后还可以到处走走，消消食，非常便捷。“广寒宫社区食堂”是由贵阳工商康养产业投资发展有限公司旗下贵阳...

上海95岁老人考驾照:想带腿脚不好的90岁老伴“天涯海角地走”

我觉得我是不容易的,上海有三个人90岁,另外两个最后吃不消,淘汰了。现在只有我一个人。老师说我这个成绩在92%以上,我激动得不得了,我觉得全国92%以上是不容易的。但是我动作容易忘记。徐纬已经想好了考出驾照后的计划:如果2023年2月考下来,3月就可以买车,他甚至想买两辆,“10万一辆电动车,上海开到南京,...

70岁时,若做好这三件事,一般都能活到90岁!

比如清晨的散步、午后的太极拳、傍晚的广场舞,都是适合老年人的运动方式。在锻炼的同时,良好的饮食习惯也不可忽视。在饮食方面,就要管住自己的嘴巴,不能想吃什么就吃什么,而是要尽量减少油脂和糖分的摄入,增加蔬菜水果和全谷物的比例,有助于控制体重,保护心脏和血管健康,避免慢性疾病的发生。

联“县”热推丨幸福食堂,幸福感满满

鱼香肉丝12元、小炒猪肝12元、山药鸡块12元、莴笋肉丝10元、西红柿炒蛋6元、拌三丝4元、麻婆豆腐4元……襄阳市樊城区多个高档酒店成为社区幸福食堂爱心助餐点,二三十元就可以吃上一顿。“这里环境比在家还要舒适,桌面干净卫生,皮椅坐着软软的,中餐晚餐都特意制定了适合老年人的营养餐,想得太周到了!”樊城区永安...

治疗脱发 需要吃什么补营养!?

日本冲绳是世界闻名的长寿区,而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子,90岁以上居民就有80人,且个个身体硬朗,被视为日本第一健康长寿村。长寿饮食很“单调”这些健康老人,没有昂贵的保健品,也享受不到燕窝人参鱼翅,并且,他们数十年如一日吃着同样的几种食物。