名媛严幼韵:不锻炼、不忌口、爱吃肥肉,积极乐观让她活到112岁

不锻炼、不忌口、爱肥肉却让她活到112岁,晚年的她,向世人分享着自己的长寿秘诀,不过“乐观”二字,走近她的一生,真真是乐观的最佳体现。1905年出生的严幼韵,是民国时期的一位传奇女性,她是复旦大学建校以来,第一批女学生,被誉为是复旦大学最美的校花。严幼韵是一位名副其实的才女,她的一生有过两段婚姻,她的...

图解|怎样才能活到100岁

还有一项很有趣的研究将人的个性和寿命关联起来:如果一个人是不负责任的,那么他过早死亡的风险也将增加;他的责任心每下降一个标准单位,死亡率会增加14%。不过,搓麻打牌这种听起来不太靠谱的活动,倒是不仅能延年益寿(13.24%的百岁老人经常打牌或打麻将,对照组中则只有3.86%的人这样做),还能增强高龄老人的...

不锻炼,不忌口,爱肥肉,活到112岁,长寿秘诀简单却没几人做到

以现代人的眼光来看,这是很荒谬的,保持长寿的最佳方法不外乎是积极锻炼,保持健康饮食,可是偏偏有这样一位女性---严幼韵,不锻炼,不忌口,甚至爱吃肥肉,可她却活到了一百一十二岁。严幼韵,一九零五年九月二十七日出生于天津,父亲严子均,清光绪三十三年,即一九零七年,继承其父亲严信厚的产业,从事商业活动,在上海开办...

人能活多久与跑步关系大?寿命长的人,跑步后身体多有这些表现

呼吸恢复得快是心肺功能良好的表现。如果你能在短时间内回复到正常呼吸，这说明你的心肺功能强大，而心肺功能越好，往往意味着更长的寿命。一项研究显示，心肺功能与全因死亡率呈负相关，也就是说，心肺功能越好，寿命可能越长。心率恢复速度运动后心率能迅速降到正常水平，这表明你的心脏调节能力强。美国心脏协...

霞浦人!你有万分之一的机会活到一百岁

你有万分之一的机会活到一百岁在霞浦,哪一个村庄的人最长寿呢?大家好,这里是爱浦,今天我们来了解一下霞浦县的百岁老人。截止2024年5月,霞浦全县有49名百岁老人,分布在40个村庄,其中溪南镇12人,下浒镇11人,松山街道5人,长春镇4人,柏洋乡、北壁乡、沙江镇各3人,三沙镇、盐田乡各2人,另外、牙城镇、...

一万人中,能有多少人活到80岁?活到多少岁算长寿?告诉你大实话

根据国家卫生健康委员会发布发布的最新数据显示，我国居民的预期寿命从2020年的77.93岁提高到了2021年的78.2岁，处于平均线以上的年龄就可以称之为长寿，也就是说只要过了78.2岁，你就是长寿老人(www.e993.com)2024年11月17日。除了长寿的标准，现实生活有有多少长寿老人也是大家比较关心的话题之一，那一万人当中，有多少可以活到80岁呢？下面...

原创活到一百岁的女人,居然可以这么爽

活到一百岁的女人居然可以这么爽97岁的丁奶奶一出场,劝分组都失业了。百岁奶奶丁文渊,和记者聊起她的前任,那是一个控制欲极强的男人。“不准我在街上吃东西,也不准我读中华女中,总之限制多得很。”因为这段感情让自己不痛快,所以即便当时丁奶奶和前任已经订婚,她也毅然决然地解除婚约,潇洒拜拜。

1药网:人最长可以活到150岁,血液里这三个指标会影响生命的长度

一项发表在国际知名期刊《老年科学》杂志上的研究发现,能活到一百岁的老年人的血液指标有三个共同特点:血糖、肌酐、尿酸水平比较低。该项研究共招募了4.4万名老年参与者,研究人员通过35年的随访,关注测量他们在64岁—99岁之间的血液指标。研究人员发现,从60岁开始,百岁老人的血糖指标很少会高于6.5毫摩尔/升,肌酐...

图解|中国11.9万个百岁老人,是什么样的?

澎湃美数课选择了CLHLS2008-2018的跟踪数据集,来追踪1916年-1918年出生的高龄老人。2008年接受调查的这批老人中,有68人活到了一百岁以上,另外还有829人没能活到百岁以上。在下面的分析中,我们将这两类老人分别设为“百岁老人组”和“对照组”。

中国百岁老人生活写照

国家卫健委估计,2023年出生的婴儿,平均能活到78.6岁,是历史最好水平。中国人越来越长寿了。活到一百岁,会怎样?2018年接受CLHLS调查的老人中,年纪最大的,已经117岁了。当人活到100多岁,有一件事几乎是确凿发生的——丧偶,在2018年接受调查的这批百岁老人中,有94.74%的老人的伴侣都去世了。中国人口与发...