晚上吃苹果等于吃毒药?提醒:这几类水果才不能碰

从营养学和医学角度来看,苹果富含维生素、矿物质和纤维素,是一种对人体有益的健康水果,只要肠胃功能正常,无论早上吃还是晚上吃都不会产生任何毒害作用,营养也不会有所流失。某些人在晚上吃苹果后感觉不适,这可能与他们的个人消化系统和体质有关,而不是苹果本身的问题。就像任何食物一样,过量食用都有风险,此外,...

山东一56岁大妈坚持天天吃苹果,2年后体检,身体状况让人意外

3、呕吐——考虑中毒风险吃水果后出现呕吐是身体的一种自我保护机制,旨在排出体内有害物质。如果水果中含有毒素或细菌,会导致胃肠黏膜受损,引发呕吐。频繁呕吐会导致水电解质失衡,严重时可引起代谢性酸中毒。4、食欲减退——消化道疾病吃水果后出现食欲减退可能与消化吸收障碍有关。过多的纤维素摄入会增加胃肠道负...

高血压的三条“红线”,要心里有数_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

大连医科大学第二附属医院的研究人员刊发在《营养学前沿》的一项研究指出,多吃苹果和香蕉可降低高血压患者的全因死亡风险,两种水果联合食用的益处最大。具体来看,相较于很少吃苹果的人,每周吃3~6次与高血压全因死亡风险下降40%相关;与很少吃香蕉的人相比较,每周吃3~6次与高血压全因死亡风险下降24%相关;相较...

晚上吃苹果会伤胃?医生:晚上要少吃4种食物,有助于保护肠胃

晚上吃苹果可以为我们提供这些营养物质,帮助我们保持健康。当然,每个人的身体状况和饮食习惯都不同,因此对于晚上吃苹果是否会伤胃这个问题,可能存在个体差异。但是从科学的角度来看,晚上吃苹果并不会对胃部造成额外的负担,而且可以为我们的身体提供必要的营养物质。03医生提醒:晚上要少吃4种食物,有助于保护肠胃...

研究发现:常吃这两种水果,高血压死亡风险竟然能降低40%

高血压与心血管疾病以及过早死亡风险增加有直接关系,该症的发病率非常高,全球范围内约有1/3的成年人罹患高血压。我国现有2.45亿高血压患者,且发病率还在持续上升。然而前段时间有研究发现,多吃香蕉、苹果或能帮助控制血压水平。大连医科大学第二附属医院的研究人员刊发在《营养学前沿》的一项研究指出,多吃苹果和香蕉...

“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!

高血压与心血管疾病以及过早死亡风险增加有直接关系,该症的发病率非常高,全球范围内约有1/3的成年人罹患高血压(www.e993.com)2024年11月16日。我国现有2.45亿高血压患者,且发病率还在持续上升。然而前段时间有研究发现,多吃香蕉、苹果或能帮助控制血压水平。大连医科大学第二附属医院的研究人员刊发在《营养学前沿》的一项研究指出,多吃苹果和香蕉...

...一检察干部被查!奉贤一原副区长被逮捕!快递涨价?假!这样吃苹果...

一干部接受纪律审查和监察调查据上海市纪委监委驻市检察院纪检监察组、上海市金山区纪委监委消息:上海市人民检察院第十检察部原二级高级检察官助理朱宪耀涉嫌严重违纪违法,目前正接受上海市纪委监委驻市检察院纪检监察组纪律审查和上海市金山区监察委员会监察调查。

胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃

诚然,苹果中含有的膳食纤维对许多人来说是一种健康的营养元素,这些纤维可以帮助促进肠胃蠕动,加速消化过程,保持肠道健康。然而,苹果中的酸性物质也是不容忽视的,过高酸性的物质可能会对一些人的胃部造成刺激,尤其是那些已经患有严重胃部疾病的人。因此,胃病患者是否适合吃苹果,这并无法一概而论,对于那些胃部症状较...

晋江2岁男童吃苹果被噎身亡【附海姆立克急救法视频】

闽南网5月9日讯前日下午5时许,晋江发生了一起悲剧,2岁的小男孩小白(化名)自己吃苹果时噎到,苹果卡在了孩子的气管里,尽管家长很努力地试图自救孩子,并送医抢救,但仍没能救回孩子的命。昨日是世界红十字日,石狮华侨医院儿科医生提醒家长,应该主动学习海姆立克急救法和心肺复苏术,以便意外发生时能及时处置,防止...

苹果虽抗癌,但和它一起吃等于“慢性中毒”,告诉家人小心吃苹果

1.、苹果不宜与海鲜同食苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食。2.、晚上不能吃苹果很多人晚上饿了习惯吃苹果,早上的苹果是金,晚上的则是垃圾。对身体没有益处的...