高血压患者禁吃水果?提示:超市此三水果,酌情少食较利

对于此类患者而言,有一些水果也不能吃,因为也有升高血压的风险,例如超市里卖的这三种水果,高血压患者千万不要买了。一.芒果之所以不可以吃芒果的主要原因是其中糖分的含量实在太高,一旦高血压患者摄入,不仅会导致血糖的升高,其中的营养物质还会转变成脂肪堆积在身体当中,出现肥胖的风险,在体内脂肪物质储存越多的情...

正大量上市!翔安有人把它当饭吃!重要提醒……

饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。在服用降压药期间,也不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。柚子不可与螃蟹、胡萝卜、黄瓜、动物肝脏等同时食用因为螃蟹与柚子同食,会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕...

又一例!男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒,死亡率很高!

西安营养学会公共营养师分会委员、国家一级营养师胡丽建议,可将月饼搭配粮谷类食物作为一餐的主食来吃,加上新鲜的蔬菜和水果进行食用,这样一天的热量就比较容易控制。甜月饼——枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨酥推荐茶品:薄荷茶、绿茶甜月饼要喝助消化的茶。清淡的绿茶和薄荷茶能增进葡萄糖的代谢,不让过多的糖分停...

男童一吃水果就呕吐,竟被查出患罕见遗传病,医生:严重可致命

像香蕉、菠萝、荔枝,吃这三种水果他吐的是最剧烈的,吃这些果糖含量高的水果,他的症状就越显著,成正相关的关系,短期来说,可能会造成严重致死性的低血糖,这个发病是很突然的,是会有生命危险的。医生表示,该病一旦发作可导致肝、脑以及肾脏的损害,长期则导致慢性生长受限或生长迟缓等。好在平日里,亮亮的家人并不...

国家卫生健康委员会2024年10月22日新闻发布会文字实录

一般来看,我们可以选择牛奶和面包、馒头、饼干等等这样的主食搭配,也有些人喜欢牛奶和坚果、水果来搭配,都可以,根据个人的情况,可以增加牛奶搭配食物的丰富度。至于对儿童,对于2-17岁的儿童青少年而言,要从小就培养他们科学饮奶的习惯,所以应该做到每天都饮用奶类制品。一般来说,从量的角度来看,可以早餐饮用一杯250...

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第八场)

现在,特别是刚才您提到肥胖人群在这个时候如果抓“秋膘”,前期的努力可能就白费了(www.e993.com)2024年11月14日。因为夏天的时候苦夏,所以消耗得非常大,一般人需要在这个时候有秋补。肥胖人群在这个时候仍然要很好地控制饮食,一个是吃得不要太油腻,尽可能吃得清淡,可以多吃点山楂或者喝点普洱茶、红茶等,多吃蔬菜、水果。

这几种肉蛋奶,打死也不能多吃,吃多了不补钙还招癌

正在发育成长的儿童和青少年、孕妇和哺乳期妇女、消化能力弱的老年人、免疫力差或刚手术后的病人,可适当增加蛋白质摄入;《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐,以65岁为分水岭,男性每日蛋白质摄入65g/天,女性55g/天;而65岁以上老人,男女均多摄入7g。

“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!

三、高血压多吃水果?研究:这2种水果或能降低死亡风险高血压与心血管疾病以及过早死亡风险增加有直接关系,该症的发病率非常高,全球范围内约有1/3的成年人罹患高血压。我国现有2.45亿高血压患者,且发病率还在持续上升。然而前段时间有研究发现,多吃香蕉、苹果或能帮助控制血压水平。

想要通过吃杨梅为身体“排毒”

绝对不可吞食杨梅核这样极易引发肠梗阻、胃肠穿孔等疾病严重时可能会威胁生命风险不容小觑!6月5日浙江温州74岁黄阿婆收到一筐新鲜杨梅忍不住一口气吃了一斤没多久她就感觉浑身乏力、恶心呕吐家人立即把她送到了温医大附二院急诊科经检查,发现阿婆的血钾竟然高达8.2mmol/L(正常值为3.5-5.5mmol/L...

饭后要“动一动”还是“静一静”?来看→

如果一吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒就会腹泻,有的人还会伴有腹痛,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。呕吐经常出现饭后呕吐,建议做胃镜检查。除了改变不良饮食习惯,还可适当吃点胃动力药或胃黏膜保护剂。打嗝打嗝的病因有很多,多由消化不良引起,慢性胃炎、反流性食管炎等病症也会导致打嗝频繁。如果突然打...