快入冬了,想要快速把气血补回来,多喝这三道汤!冬季再冷也不怕

第二道:党参瘦肉汤这道汤是由党参、红枣和瘦肉组合而成,党参性味甘平,具有气血双补的作用,红枣也能养血补虚、补气生津,而瘦肉也是补肾养血的好食材,3种食材一起煲汤,鲜美好喝营养高。主要食材:瘦肉,红枣,党参。调味料:香葱,食盐,老姜,料酒。操作步骤:1,瘦肉洗净后,放入锅中,加入清水、葱结,料酒和...

处暑喝汤,身心健康,推荐八道汤大家要常喝,健脾养胃,清爽度秋

4、最后往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。六、党参黄芪瘦肉汤准备食材:党参、黄芪、当归、麦冬、无花果、玉竹、去核红枣、瘦肉、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净党参、黄芪、当归、麦...

喝汤就能养脾胃:家常必备汤品推荐!

功效：胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效。此汤可以调理胃寒的病症，具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。第五道汤：石斛麦冬瘦肉汤材料：猪瘦肉300克，石斛15克，麦冬12克，红枣4颗。做法：将猪瘦肉洗净切成块，石斛和麦冬洗净备用。将所有材料放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煲...

热闻|正气行气 ,健胃消食!“夏日限定”水果“黄皮”成新“顶流”

党参黄皮瘦肉汤材料党参30克,黄皮果50克,瘦肉500g,生姜3片,盐适量。(2~3人份)做法准备好黄皮,冲洗干净;瘦肉切大块,冲洗干净后焯水。砂锅煮开水,放入瘦肉,大火煮开,转小火煮半小时左右;加入黄皮,继续用小火炖煮半个小时左右;加盐调味,熄火即可食用。功效健脾益气,行气和胃。适合人群脾...

228年来最早夏至来了!广东人的“正气果”正大量上市,“可盐可甜”

儿童食量:2岁以上孩子消化好、无病痛时适量饮用,每周不超过2次。02盐浸黄皮材料:黄皮500克,食盐适量。做法:将黄皮放入盐水中浸泡30分钟,随后将黄皮外皮洗净,放入锅中蒸10分钟。准备好一个玻璃瓶,先铺一层食盐打底,放上一层黄皮,再放一层食盐,这样一层果肉一层食盐依次放完,最上层多铺一些食盐,盖紧盖子...

就在今天4时51分,228年来最早!|党参|桑葚|生姜|苦瓜|西洋参|陈皮|...

黄皮除了能直接吃,还能用来做菜和做饮品(www.e993.com)2024年11月8日。医生推荐以下几个食疗方。01黄皮蜂蜜生姜饮材料:黄皮15克,蜂蜜5毫升,生姜汁3毫升。做法:黄皮连皮压碎,用开水冲泡,放凉后加入适量蜂蜜和生姜汁即可饮用。功效:清热解暑、醒胃消滞。儿童食量:2岁以上孩子消化好、无病痛时适量饮用,每周不超过2次。

晨读丨12月27日,关注健康每一天

寒冷冬季,来一碗党参黄芪鸡脚汤,可以补中益气、健脾养血、生肌美颜。具体做法:党参25克,黄芪20克,红枣5个,枸杞10克,鸡脚250克,瘦肉200克,姜3片。鸡脚剪掉指甲和瘦肉一起焯水后洗干净备用。红枣切开(留核),全部材料洗净备用。除枸杞外全部材料放进锅中,加入适量水,大火烧开后转小火炖1小时。之后加入枸杞再...

近期流感高发!不打针、不吃药,这样做可能让你少跑医院

桑菊罗汉瘦肉汤临床表现:发热、咳嗽、咽红、气急、有汗、口微渴、咯痰色黄、舌红、苔黄、脉浮数、指纹浮紫。治法:辛凉开肺、利咽化痰。推荐药膳方:桑菊罗汉瘦肉汤组成:桑叶3克、菊花3克、金银花3克、罗汉果10克(将桑叶、菊花、金银花打成药粉后,分10份装入纱布袋中,再加入1克罗汉果)。

肾阳虚喝什么汤

核心提示:肾阳虚可以尝试喝当归生姜羊肉汤、枸杞猪肝汤、杜仲党参乌鸡汤、巴戟天炖乌鸡、黄芪淮山芡实煲瘦肉等汤水来调理。需要强调的是,食物并不能直接治疗肾阳虚,如症状持续或加重,应及时就医。1.当归生姜羊肉汤当肾阳虚可以尝试喝当归生姜羊肉汤、枸杞猪肝汤、杜仲党参乌鸡汤、巴戟天炖乌鸡、黄芪淮山芡实煲瘦肉...

鼻炎喝什么瘦肉汤好

核心提示:鼻炎患者可以适量饮用猪骨淮山瘦肉汤、莲藕排骨汤、萝卜牛腩汤、党参黄芪炖鸡汤、西洋菜猪骨汤等以补充营养,但需要注意的是,这些食物并无治疗鼻炎的作用。鼻炎患者可以适量饮用猪骨淮山瘦肉汤、莲藕排骨汤、萝卜牛腩汤、党参黄芪炖鸡汤、西洋菜猪骨汤等以补充营养,但需要注意的是,这些食物并无治疗鼻炎的作用。