桂菜十大名小吃——贵港藕粉糊

古法传统技艺制作藕粉糊需要高超的技艺与匠心,从采藕至成品经过磨藕、过滤、沉淀、手工削片、晾晒等11道工艺,能最大程度保留天然绿色食品的特质,是一种药食同源的传统滋养食品,具有健脾和胃、促进消化、养心安神等多种养生作用,深受消费者喜爱。贵港红莲藕粉糊古法制作技艺已传承上百年,2023年,贵港红莲藕粉糊制作技艺...

不愧是老祖宗传下来的快乐水!立冬后,用这碗汤养来脾胃

烧一锅沸水,水开后转小火下芋头,煮上10分钟。如果你剥皮的时候感觉芋头就有点软了,熟得很厉害,这里可以少煮一会儿。04红糖你们家里都有吧,放进去搅匀了。其它像是冰糖、黄冰糖虽然也能用,但味道和红糖比起来还是差很多,我个人不建议替换的。05很多人还是不太会冲藕粉啊,一定要先倒少量的清水(凉水)给...

孕妇可以吃藕粉吗?藕粉对孕妇的温柔呵护,你了解多少?

孕妇完全可以吃藕粉。藕粉作为一种天然无添加的食品,不仅易于消化吸收,还能为孕妇提供丰富的营养支持。在孕期,随着胎儿的不断发育,孕妇的身体对营养的需求也随之增加。藕粉中的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,正是孕妇身体所需的重要营养素。适量食用藕粉,有助于满足孕妇和胎儿的营养需求,促进母婴健康。三...

红豆薏仁藕粉能减肥吗

红豆薏仁藕粉能减肥吗核心提示:红豆薏仁藕粉可以辅助减肥。红豆薏仁藕粉可以辅助减肥。红豆薏仁藕粉中富含膳食纤维,适量食用后可增加胃部饱腹感,减少正餐摄入量;同时还可以促进肠道蠕动,有利于体内废物排出,从而达到瘦身目的。如果在吃红豆薏仁藕粉的同时配合运动锻炼,则有助于增强减肥效果。需要注意的是,虽然红豆薏...

奇亚籽藕粉能减肥吗

奇亚籽藕粉能减肥吗核心提示:奇亚籽藕粉不能减肥。奇亚籽藕粉不能减肥。奇亚籽藕粉虽然具有一定促进排便、减少脂肪堆积的效果,但是并不能直接燃烧体内脂肪,所以无法达到减肥的目的。如果想要减肥,可以通过调整饮食结构以及适当运动的方式进行改善。日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,这些食物...

乳腺癌化疗期间可以吃藕粉吗

核心提示:乳腺癌化疗期间不建议食用藕粉(www.e993.com)2024年11月19日。藕粉中含有一定的植物雌激素,而乳腺癌的发生与体内雌激素水平过高有关,因此化疗期间食用藕粉可能会促进乳腺癌细胞的增长,加重病情。在化疗期间患者可能出现食欲减退、消化不良等胃乳腺癌化疗期间不建议食用藕粉。藕粉中含有一定的植物雌激素,而乳腺癌的发生与体内雌激素水平过高...

肌酐高不能吃啥主食

核心提示:肌酐高的人群不宜食用白米饭、白面包、土豆、山药、藕粉等含淀粉较高的主食。这些食物经过消化后会转化为葡萄糖,增加肾脏负担。肌酐高的人群不宜食用白米饭、白面包、土豆、山药、藕粉等含淀粉较高的主食。这些食物经过消化后会转化为葡萄糖,增加肾脏负担。

孕妇吃藕粉,营养又安心?了解这些再决定!

藕粉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善孕期可能出现的便秘问题,让准妈妈的消化系统更加顺畅。3.辅助控制体重藕粉的热量相对较低,同时富含膳食纤维,有助于孕妇在孕期合理控制体重,保持健康的体态。四、孕妇吃藕粉对胎儿的好处1.促进胎儿发育藕粉中的营养成分可以通过母体的吸收,传递给胎儿,为其生长发育提供...

对肾好的40种食物,尤其适合肾功能不全、透析肾友

绿豆芽含钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化,含维生素C较多,同时与绿豆相比,不容易引起胀气。推荐食用量:每天2-4两。8.茄子推荐理由:茄子含钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化,富含酚类和生物碱等抗氧化物质,热量也不高。推荐食用量:...

夏天如何养生 专家教你这样调理脾胃

适合人群:湿气重,身体困倦、发重、腹胀、消化不良、大便黏、舌苔白或厚等。胃寒疼痛、月经期间和寒性痛经者不适宜食用此方。3.藕粉绿豆汤材料:绿豆适量,藕粉适量,冰糖、红糖适量。做法:煮一锅绿豆汤,煮至绿豆熟透,汤汁浓稠,加入冲泡好的藕粉,搅拌均匀。可根据个人口味加入少量冰糖或蜂蜜。