毒气室焚烧炉,二战集中营囚徒的经历告诉我们,该怎么活着

弗兰克尔曾经在集中营遇到一位小有名气的作曲家和词作家。有一天,他告诉弗兰克尔,他梦到有个声音说,他可以许个愿,问任何他想知道的事。于是他问战争什么时候结束,答案是1945年3月30日。当时是1945年2月,这个作曲家充满了希望,然而战争一直持续,根本没有要结束的意思。就在2月29日,作曲家突然病了,3月30...

哈佛教授与脱口秀女王的梦幻联名,登上畅销书榜首,走出困境的人生...

他坦言,每个人的生命中都会经历痛苦,有些人的痛苦可能要比其他人多得多,但我们可以选择如何应对自己的情绪。用弗兰克尔的话来说就是:“人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯有人性的自由——在任何情况下选择自己的态度和生活方式的自由——是无法被剥夺的。”换句话说,你无法选择你的感受,但是你可以选择自己对感受...

哈佛教授与奥普拉的梦幻联名:什么才是幸福生活?

他坦言,每个人的生命中都会经历痛苦,有些人的痛苦可能要比其他人多得多,但我们可以选择如何应对自己的情绪。用弗兰克尔的话来说就是:“人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯有人性的自由——在任何情况下选择自己的态度和生活方式的自由——是无法被剥夺的。”换句话说,你无法选择你的感受,但是你可以选择自己对感受...

合肥的泳池平静了 但孙杨的故事还会有波澜

心理学家弗兰克尔曾言:“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由,不能被剥夺。”孙杨的经历恰恰印证了这一点。他曾经历巅峰,也曾惨痛摔倒,他曾万众拥戴,也曾历经嘲讽。但在无数更为轻松的选项之中,忠于内心热爱,他选择了其中最为艰难的一条复...

《穿普拉达的女王》续集开机在即,时尚界传奇再续,揭秘新故事走向

为了确保续集能够延续前作的成功,原电影的导演大卫·弗兰克尔与编剧艾琳·布罗科维奇将携手回归,共同操刀续集的创作。他们的默契配合与对时尚与职场深度的理解,无疑为续集的质量提供了有力保障。此外,备受赞誉的服装设计师帕特里夏·菲尔德也将继续为影片打造令人眼花缭乱的时尚造型,使观众在欣赏剧情的同时,也能领略到时尚...

@已奋力拼搏三年的职高考生:勇敢带着“白熊”备战高考吧!

弗兰克尔用自身独特的经历告诉世人,无论在何种困境中,哪怕在集中营中,都不要丢失信念,于是他得以幸存下来(www.e993.com)2024年11月9日。请你也不要丧失信念,哪怕一息尚存,那就坚持走完高考之路。他的经历还告诉世人,不要总是盯着成功,这样只会被困在成功的地狱之中;要沉浸在过程中一天一天去行动,成功反而会不求而得。你还有时间,请在接...

用1%的小动作解决99%的人生难题

弗兰克尔的这一理念有两方面的解释:一是人们尝试控制在无意识情况下发生的事情而干扰了事情的自然过程;二是人们在尝试阻止自然发生的事情时,越努力事情反而变得越糟。因此解决的方法要么是停止尝试解决问题,要么是让事情变得更糟。就像是电影里的一个情节:当一个人陷入流沙时,其他的人会建议:“不要动,乱动只会让...

没有经历过痛苦和死亡的人生,不能称之为“完整的人生”

没有经历过痛苦和死亡的人生,不能称之为“完整的人生”。—维克多·弗兰克尔人是社会性动物,对于我们每个人来说,生命的存在与消逝都是不可逃避的问题,在我们这一生中,总要经历这样直面生命的时刻,这样的时刻,对我们来说意味着什么?我们又该如何面对?

以心转境和情绪ABC理论:积极心态的关键技巧

维克多·弗兰克尔的故事更加感人。弗兰克尔是个犹太人,被纳粹关进集中营,在集中营里,他遭受种种摧残,处境极其困难。但是在这最恶劣的环境中,弗兰克尔运用他独特的智慧和内心力量,发掘出了最根本的人性自由。他发现,在刺激和反应之间有着广阔的空间,那就是人的自由选择。

...的方法之书:《活出生命的意义》姐妹篇,意义疗法大师弗兰克尔...

弗兰克尔在集中营中度过了3年时间,直到1945年。除了移民澳大利亚的妹妹,他的所有亲属都丧生了。(弗兰克尔和哥哥妹妹,图片来源:百度百科)弗兰克尔的存在主义分析及意义疗法正是这一经历的产物。所以,诸位可以想象一下,这一心理学传统与弗洛伊德及阿德勒的心理学传统有多么不同,事实上弗兰克尔的心理学传统成了维也纳第...