韩国花滑女王金妍儿:如果我失败,整个国家都会背叛我

每日训练仿若激战,金妍儿乃那绝不言败的坚毅小战士。金妍儿从基本功等多方面全方位升级,包括高难度动作、体能训练与心理调节。宛如游戏角色般疯狂刷经验值,每日都在迅猛变强!2007年金妍儿凭韩国唯一世界级身份,在世锦赛首破世界纪录,终不负有心人。宛如黑马般强势崛起,令花滑界为之震撼。众人皆思忖:那究竟...

比科比还早!凌晨3点起床训练,金妍儿偶像,华人骄傲

在接受采访的时候关颖珊说道:“回想我当年训练的时候,我每天很早就得起床,我姐姐当时也在练滑冰,我们俩凌晨3点就得起床,那时候可以免费使用滑冰场。从3点45一直滑到7点去上学。”你没有看到,在NBA,篮球界,科比的至理名言是:你看过凌晨四点的洛杉矶吗?说明科比的训练刻苦,但是现在关颖珊就是这么霸气凌晨3点。...

韩国健身女神金妍儿如何练出完美身材,六个黄金训练动作告诉你

第一个动作,利用引体助力器械下压,臀部肌肉用力。第二个动作,利用固定器械来练臀,单侧训练效果更好。第三个动作,利用固定器械做臀部拉伸,控制运动速度。第四个动作,身体依靠在健身椅利用史密斯机负重做上踢第五个动作,利用腿屈伸的固定器械来做臀推第六个动作,利用固定器械做腿举,单腿做效果更好。以上...

日媒偷拍金妍儿训练引争议 韩方斥其破坏潜规则

中新网12月29日电据韩国《朝鲜日报》报道,日本电视台日前公开播放“花滑女王”金妍儿偷拍录像,因此引发争议。做出这种不理智行为的是日本电视台的《真相报道番记者》栏目。该节目于今年10月5日偷拍了金妍儿与教练奥比加德在美国洛杉矶“华美冰宫”训练时的情景,并于本月26日公开播放。温哥华冬奥会当时,《真相报道番...

金妍儿神秘男友曝光 封闭训练时就已坠入爱河

金妍儿神秘男友曝光封闭训练时就已坠入爱河本报讯(记者杜锐)尽管在索契冬奥会上韩国花滑天后金妍儿无缘夺金,但作为韩国的全民偶像,她的私人生活还是格外受到媒体关注。日前,韩国媒体经过数月的跟踪拍摄,终于发现了之前一直单身的金妍儿已经有了男友,这位神秘男友是一名叫金元中的冰球选手。

金妍儿训练一字马略显吃力 被拍错位惊悚照

日前,韩国花滑美女金妍儿参加了克罗地亚第46届“萨格勒布之金色旋转”花样滑冰比赛的抽签仪式,并进行了赛前训练(www.e993.com)2024年11月4日。刚刚复出的金妍儿在训练中旋转和一字马滑行都略显吃力。

金妍儿摆脱伤病开始训练 保护脚踝不穿高跟鞋(图)

“花滑女王”金妍儿终于摆脱了伤势困扰,预计她将进一步加紧迎战索契冬奥会的训练。新浪体育讯金妍儿在11月8日摆脱了右脚中足骨细微骨折的影响。金妍儿的主治医生——松医院的代表院长罗永武11月13日表示“金妍儿的身体状态已经恢复了99.9%,因为她需要继续运动,因此虽说痛症不能完全消失,但伤势已经可以忽略,无伤大碍”...

金妍儿复出准备完毕 每周6天超7小时地狱式训练

只有周日是休息日,每周6天持续地狱式的训练。金妍儿从上午10点开始到下午2点在泰陵冰场进行大约4个小时的冰上训练,下午从3点开始到5点进行地上训练(体力训练)。但据悉金妍儿经常上午9点就提前出来热身,而且她好胜心很强,因此经常自愿进行“附加训练”,因而实际训练时间达到7小时以上。

金妍儿场地适应训练表满意 获赞处于最佳竞技状态

新浪体育讯韩联社首尔4月25日电“花滑女王”金妍儿即将参加在莫斯科举行的国际滑联世界花样滑冰锦标赛。时隔13个月重返赛场的金妍儿22日抵达莫斯科后,第二天开始连续两天进行赛前适应场地训练,并对自己的状态表示了满意。金妍儿在训练中完美做出连续两个三周跳等高难度动作,表情和手部动作等艺术表现力也一如既往...

金妍儿已更换训练场地躲清净 调整心态投入训练

华奥星空讯最近与恩师布莱恩·奥泽决裂的“花滑女王”金妍儿,暂时更换了训练场地。金妍儿的经纪公司表示,金妍儿已经更换场地,在加拿大多伦多花岗岩俱乐部展开训练。此前,金妍儿将奥泽教练执教的板球俱乐部作为主训练场,但在与奥泽不欢而散后,决定暂时更换训练场地。