消化科门诊,挤满了焦虑和抑郁症患者

在看诊时,除了开治疗抑郁和焦虑的药物,林子乔还会给患者一些生活方式上的建议,建议他们从小事着手,比如规律饮食,做深呼吸放松训练,每天做30到60分钟的户外活动,“一定的阳光照射,有利于神经系统的改善”。在生活步入正轨的基础上,林子乔也会建议患者尝试跟心理咨询师聊聊,“从认知层面,找到思考一个问题更灵活的角度,...

他们是老了还是病了?世界精神卫生日,关注老年抑郁症

“我们会跟患者和家属说,得了这个病不要过分担忧,老年抑郁症是有治疗方法的,坚持正规治疗可以实现临床治愈。同时,也告诫他们不能忽视,若任其发展,不仅会加重认知衰退,也可能会影响其他慢性疾病如高血压、糖尿病等治疗的疗效。”有关研究表明,引发老年抑郁症的原因既有生理因素,也有心理和环境压力的因素。年龄增大导...

【心理健康】防治抑郁的12个自助方法

假如你每天都在经历这些,或者最近两周内每天都有类似的想法,要及时寻求帮助,即使你没感觉有抑郁症的其他症状。8.惊慌失措或焦虑不安常常感到无法抗拒的恐惧感,也可能是抑郁症。它是一种持续的、不能控制的惊恐,通常还伴随着一些身体上的不适,如心率过快、大汗淋漓,以及睡眠问题。9.精疲力尽抑郁症还可能...

“曾经抑郁 如今芳香”:治愈后,他开始帮助这些孩子打败“怪兽”

战胜抑郁症后,他在社区里添了“郁金香”“我每年平均接待150个家庭,初中生占五成,高中生占三四成。”宋建平,绍兴嵊州市一中学副校长,他曾是重度抑郁症患者,痊愈后,义务服务于那些陷入情绪漩涡的青少年。他用自己的亲身经历、专业知识,分享科学有效的疾病知识,提高公众对青少年的心理健康的重视程度,和郁金香心理协会...

六祖坛经中的一句话,无意中彻底治愈了我的焦虑抑郁症

六祖和神秀的理解就是神经症的两个阶段神秀的理解中“身是菩提树,心如明镜台。日日勤拂拭,莫使惹尘埃。”很像我们症状发作的时候,需要不断寻找各种方法来调整和解决自己的问题。日日勤拂拭,莫使惹尘埃便是一种执着去不断解决的态度,显然这样是无法领悟的。

塞尔比:老婆早就告诉过我有精神疾病 后来我确诊有焦虑和抑郁症

焦虑与抑郁的诊断塞尔比的心理状况并未经历长久积累(www.e993.com)2024年11月16日。早在2006年起,其与其妻建立了联系,妻子早已发现他的异常。据她观察,塞尔比的情感起伏不断,即使在表现出色的赛季中也无法消解。这种持续的情绪波动促使他寻求医疗帮助,最终确诊为显著的焦虑症与抑郁症。

原创汪小菲患上焦虑症、抑郁症,用看恐怖片疗愈

汪小菲患上焦虑症、抑郁症,用看恐怖片疗愈汪小菲最近在一档访谈节目中分享了他的心路历程,坦诚地透露去年他因家庭变故而陷入深度焦虑症和抑郁症,经历了身心压力的煎熬。这让我们为他的遭遇感到心疼和担忧。然而,我们也能从中看到他的坚持与毅力,在克服困难中重新焕发生机。

汪小菲谈离婚后状态!自曝得了严重的焦虑症和抑郁症

自曝得了严重的焦虑症和抑郁症(来源:红星新闻)汪小菲与前妻大S(徐熙媛)的离婚后,常常会出现在娱乐新闻上,而关于他们感情的故事,也让人议论纷纷。日前他在《财经郎眼》特别节目《问答八方》中与知名财经媒体人张春蔚对话,谈了自己在离婚时的状态。

妈妈想陪抑郁症儿子换个活法再来一次

8月,我们跟着皓然,来到青岛,参加了一个由近50个抑郁症患者家庭组成的夏令营。第一天的课堂上,家长们做了一个“游戏”。心理咨询师吕军生,请十几位家长按顺序说出——“在这个年龄段里面经常跟你孩子说的一句话”。快点快点。一代家长的焦虑,在一两分钟里,变得具体。

抑郁症工作人群的真实世界研究——我国临床实践中伏硫西汀治疗...

在为期24周的伏硫西汀治疗中,中国工作人群MDD患者在整体功能和工作生产力上获得临床相关的、持久的改善,患者的抑郁、认知、焦虑症状也得到显著改善,约2/3的患者在第24周时得到临床治愈,工作人群MDD患者对伏硫西汀耐受性良好。5小结工作人群抑郁症(MDD)患者给社会带来了沉重的负担。世界卫生组织(WHO)数据显示,...