哈佛教授与脱口秀女王的梦幻联名,登上畅销书榜首,走出困境的人生...

在《为你想要的生活》书中,阿瑟教授与奥普拉提到了这样一个人,维克多·弗兰克尔。他经历了我们大多数人都无法想象的遭遇。他是一名来自奥地利的犹太人精神病学家,与亲人一起被捕,并被德国人驱逐到纳粹集中营,在那里熬过了近4年,直到战争结束。在被捕的全家人中,他是唯一幸存者,他的父亲、母亲、妻子和兄弟...

《人民日报》:接纳自己,是人生变好的开始!

正如马赛克般，我们拥有的种种经历和特质构成了独一无二的自我，让我们怀着善待自己的心情，勇敢地走向更加美好、自由的未来。最后请我们记住——“接纳自己，是最美丽的风景。”

使命召唤,人生伟大

发愿，人生因发愿而伟大，生命因发愿而出彩。不忘初心方得始终，为人民服务的心还是自私自利为己的心。你承担多大的责任就有多大的福报。一个决定一句话就可能影响很多人的生活、命运轨迹。有强烈发自内心的愿力才有行动的力量。涤生，昨日种种譬如昨日死，今后种种譬如今日生。每一天都把握向前迈进哪怕一小步，在...

《秘密》浓缩成15句精华,句句戳破人生的真相,读一次,受益一整年!

没过多久,她收到了上一任老板10000美元的工资报酬补发,因为支教经历,银行又减免了她17000美元的贷款。而在出发前两周,她的祖母又给了她12000美元。在这短短的时间内,她获得了充裕的金钱,成功解决了自己的负债问题。到日本后,她遇见了一群学习热情特别高的孩子,还拥有了属于自己的一栋公寓。当遇见困境时,我...

用1%的小动作解决99%的人生难题

弗兰克尔的这一理念有两方面的解释:一是人们尝试控制在无意识情况下发生的事情而干扰了事情的自然过程;二是人们在尝试阻止自然发生的事情时,越努力事情反而变得越糟。因此解决的方法要么是停止尝试解决问题,要么是让事情变得更糟。就像是电影里的一个情节:当一个人陷入流沙时,其他的人会建议:“不要动,乱动只会让...

《幸福的方法》:2024,愿你开启“幸福之门”,尽享美好人生

世界心理学大师维克多·弗兰克尔，二战时期被纳粹关进奥斯维辛集中营整整三年(www.e993.com)2024年11月9日。在这三年里，他几乎每天都游走在死亡边缘，遭受着肉体与精神双重折磨。可即便如此，他仍旧坦然面对苦难，从未埋怨人生不公，最终等到被解救的日子。逃离集中营后，弗兰克尔花了9天时间，把自身经历写成《活出生命的意义》。在这本书中，最...

名著里最经典的39句名言教你如何爱自己

1.别错过机会,人生比你想象中的要短。——加西亚·马尔克斯《百年孤独》1.生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的,所以重要的不是生命之意义的普遍性,而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。——维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》1.一个人炫耀什么,往往是他内心最缺乏什么。

没有经历过痛苦和死亡的人生,不能称之为“完整的人生”

没有经历过痛苦和死亡的人生,不能称之为“完整的人生”。—维克多·弗兰克尔人是社会性动物,对于我们每个人来说,生命的存在与消逝都是不可逃避的问题,在我们这一生中,总要经历这样直面生命的时刻,这样的时刻,对我们来说意味着什么?我们又该如何面对?

...的方法之书:《活出生命的意义》姐妹篇,意义疗法大师弗兰克尔...

弗兰克尔在集中营中度过了3年时间,直到1945年。除了移民澳大利亚的妹妹,他的所有亲属都丧生了。(弗兰克尔和哥哥妹妹,图片来源:百度百科)弗兰克尔的存在主义分析及意义疗法正是这一经历的产物。所以,诸位可以想象一下,这一心理学传统与弗洛伊德及阿德勒的心理学传统有多么不同,事实上弗兰克尔的心理学传统成了维也纳第...

那么多人生意义,总有一款适合你

1997年弗兰克尔无疾而终,享年92岁。弗兰克尔的人生是相当成功的,著书立说,开宗立派,为社会做出了巨大贡献。但不是每一个人都可以像他那样成功的。“成功学”之殇显然,成功只是人生意义的一种而已,如果是唯一的一种,那么绝大多数人就无法活下去了,人这个物种就无法延续。任何一个物种的才能都是金字塔式的分布...