杨柏龙教授:讲解健身气功八段锦 1-桩功

杨柏龙教授:讲解健身气功八段锦1-桩功杨柏龙,现任北京体育大学导引养生中心主任,教授,硕士研究生导师,武术七段,国家级武术裁判员。在从事武术与气功工作的30年间,得到了著名武术家张文广、成传锐、夏柏华、门惠丰教授等名家的直接指教,并被武术家李秉慈先生收为弟子,被张广德教授收为大弟子。撰写和参与编写了《六合拳...

杨柏龙教授:讲解健身气功八段锦 2-动作要领

杨柏龙教授:讲解健身气功八段锦2-动作要领杨柏龙,男,1952年5月24日出生,中国武术裁判员。现任北京体育大学导引养生中心主任,教授,硕士研究生导师,武术七段,国家级武术裁判员。现承担北京体育大学本科生、研究生的传统体育养生和导引养生功的教学与对外的培训工作。

北京举办全国健身气功·八段锦交流比赛大会

据悉,在为期两天的交流比赛大会期间,还将开展健身气功·八段锦名师讲座——北京体育大学杨柏龙教授精讲健身气功·八段锦功法的原理和动作要领。与此同时,还将举办健身气功管理方式改革试点工作部署会。(杨琳)中国体育报最近更新:06-1422:36简介:关注全国唯一体育日报,即时收取鲜活的报道作者最新文章东南亚女垒锦标赛激...

第二届全国健身气功·八段锦交流比赛大会举行

大会举办健身气功·八段锦集体赛和个人赛。集体赛设一、二、三等奖,分别录取参赛队伍数的20%、30%、50%;个人赛录取前8名。大会还开展健身气功·八段锦名师讲座,邀请北京体育大学杨柏龙教授精讲健身气功·八段锦功法的原理和动作要领。据悉,自2001年国家体育总局推广健身气功项目以来,北京市已建成641个健身气功站点,习...

首届全国健身气功·八段锦交流比赛大会在京开幕

国家体育总局健身气功管理中心副主任辛沂宣布比赛开幕,北京市体育局副局长张霞致辞,房山区人民政府副区长廖春迎致欢迎词。大会期间将举办健身气功·八段锦集体赛和个人赛,并开展健身气功·八段锦名师讲座,特邀北京体育大学杨柏龙教授精讲健身气功·八段锦功法的原理和动作要领。

第二届全国健身气功·八段锦交流比赛大会举行 近200名爱好者参赛

大会期间举办健身气功·八段锦集体赛和个人赛,集体赛设一、二、三等奖,分别录取参赛队伍数的20%,30%,50%;个人赛录取前8名(www.e993.com)2024年11月3日。交流比赛大会还开展健身气功·八段锦名师讲座,特邀北京体育大学杨柏龙教授精讲健身气功·八段锦功法的原理和动作要领。传承中国优秀传统文化,不断推进健身气功项目发展,是满足人民对美好生活向往...

全国健身气功·八段锦交流比赛大会举行

千龙网北京9月27日讯(记者戚连民)首届全国健身气功·八段锦交流比赛大会9月27日在北京市房山区良乡体育中心体育馆举行。大会期间将举办健身气功·八段锦集体赛和个人赛,并开展健身气功·八段锦名师讲座,特邀北京体育大学杨柏龙教授精讲健身气功·八段锦功法的原理和动作要领。国家体育总局健身气功管理中心副主任辛沂宣布比...

健身气功??八段锦 “三调”要义

所谓闭气,就是不吸不呼摒住呼吸。闭气不同于憋气,在健身气功??八段锦练习中每次仅2秒钟。其作用是加大动作对关节、肌肉、脏腑、神经、体液的刺激强度。有利于吸进清气,排出浊气,加强气体交换,畅通经络,打通血管的阻隔段,促进血液循环,提高锻炼效果。健身气功??八段锦对调息的总体把握是:在初级阶段应采取自然呼吸,...

传承养生800年!这项运动,在肇庆掀起一波热潮→

和同事们在警营大力推广健身气功·八段锦。李招德介绍八段锦并不是一种拳术,而是一种养生保健功法,是中华传统养生文化中的瑰宝。进入21世纪后,北京体育大学杨柏龙教授等专家,在传统八段锦的基础上编排推出健身气功八段锦。目前,这套八段锦在海内外得到了广泛传播。△资料图。受访者供图李招德对健身气功八段锦有...

记者陪你去健身 向名师学练健身气功

多年前，我在总局健身气功管理中心举办的媒体班上有幸跟随中心科研宣传部主任崔永胜系统学练了八段锦，算是科学入门，没有走弯路。而今年借由参加2018年全国健身气功媒体记者素养提升培训班的机会，得到健身气功·八段锦课题组组长、北京体育大学教授杨柏龙的提点，水平得到了大幅度提升。　　能够跟杨柏龙老师学练八段锦是...