正确认识灾后心理 科学进行自我调适
在灾后恢复期,过度关注负面新闻或不实信息可能加剧心理负担。建议从正规渠道获取信息,减少因大量负面或夸大的信息所带来的心理压力。四是学会自我放松。自我放松是灾后心理调适中的重要手段之一。推荐蝴蝶拍与腹式呼吸放松法这两种简单的训练方法。蝴蝶拍:双手环抱肩膀,左右手以不规则的节律轻轻拍打肩膀,同时调整呼吸。
“拍打大师”萧宏慈国外致人死亡已被捕,国内公司仍正常运作
以“拍打自愈疗法”转战中国大陆、台湾地区及澳大利亚等多个国家地区的“大师”萧宏慈,在2017年4月因过失杀人罪于在伦敦被捕并引渡至澳大利亚后,却并未彻底消失。澎湃新闻日前调查发现,由其一手打造的产业链仍在运作,其新浪认证微博仍在发布更新所谓拍打疗法自然网络养生营和线下营,背后的公司仍由其弟子运作。由其弟...
拍打冲击操,每天一遍,百病不见!(视频讲解)
手势:用两手掌拍打整个后背作用:脊柱是支撑生命的栋梁,有着承上启下的作用,每一节脊柱都和内脏息息相关,拍打可使脊椎压力缓解,舒筋活血,促进骨髓生长。背部为阳脉之海,调节全身阳经;脊柱两侧为膀胱经,主水液,拍打后背能够使全身阴阳平衡,水分代谢正常,缓解大小便失禁的状况,冲击尾椎还能改善便秘、痔疮。拍打脊柱...
王子铭书法与养生10—内调外拍推拿对三高、心、脑梗和癌症作用|...
当冲击力度加大时,会有疼痛难忍之感,坚持数周拍打、推拿之后,气血堵塞之处慢慢打开,疼痛感消失,胰岛素的分泌正常,胰脏自愈功能得到恢复。经过二年、三年或五年的坚持拍打血糖高的人,就可以渐渐的恢复正常了。二、心梗、脑梗1、心梗就是心脏自身供血渠道因各种原因造成堵塞,失去供血的心机仍旧工作,耗痒不断增加,从...
心梗抢救有个“黄金时间”,记住两个“120”是关键
心梗一旦发作,不可能自愈,必须前往医院治疗,在拨打120后,可以事先打开家门,方便急救人员施救。第二:争取黄金120分钟。停止任何活动,立即平躺休息,严禁搬动患者。不要待在封闭空间,打开门窗,保证患者呼吸通畅。可舌下含服硝酸甘油1片,胸痛不缓解可在5-10分钟后再舌下含服一粒,最多吃三粒。但低血压者不能服用...
“拍打拉筋自愈法大师”在澳获刑10年:6岁男童参加体验后死亡
北京青年报记者13日从澳大利亚悉尼东宁地区法院工作人员处获悉,曾自称“拍打拉筋自愈法大师”的萧宏慈在澳大利亚因犯过失杀人罪,被判处入狱10年,其中7年半不得假释(www.e993.com)2024年9月18日。北青报记者此前曾报道称,萧宏慈真名为肖洪驰,此前澳大利亚新南威尔士州警方称,2015年4月22日到28日,一对男女带着他们6岁的儿子参加了位于澳大利亚赫斯...
中国“拍打拉筋自愈法大师”萧宏慈在伦敦被捕,涉及两起命案
萧宏慈自称曾是美国华尔街的银行家,之后发明了一套被称为“拍打拉筋法”的不同寻常的医疗技术,他声称这个方法是从“黄帝内经”里学来。“拍打拉筋自愈法”包括拉伸、禁食、拍打身体直至出现淤伤甚至破皮流血。从2009年开始,“拍打拉筋自愈法”在多地悄然兴起。培训班、体验营层出不穷,“拉筋凳”、书籍等相关产品...
在悉尼“治死”男童 拍打拉筋自愈法创始人误杀罪成
中新网10月22日电据澳大利亚《星岛日报》报道,自称“拍打拉筋自愈法”创始人并到处推广其疗法的萧宏慈,因一名6岁男童4年前在悉尼参加他举办的“拍打治疗”后死亡,他日前被判误杀罪成。案情透露,死亡男童患有一型糖尿病,于2015年4月22日最后一次获注射胰岛素,之后他参加萧宏慈在悉尼南区赫斯特维尔(Hurstville)举办...
“拍打拉筋自愈法”始创人获罪入狱 相关业务仍在推广
财新网(实习记者王洋记者马丹萌)近日,“拍打拉筋自愈法”始创人萧宏慈在澳大利亚因过失杀人罪,被判处入狱10年,其中7年半不得假释。但相关业务的推广宣传仍在持续。萧宏慈被判刑与2015年的一起儿童死亡有关。澳联社消息显示,2015年,为治好6岁儿子的I型糖尿病,一对夫妇携子加入萧宏慈的“拍打拉筋自愈法”...
神医自称拍打拉筋自愈法 , 害死7岁男童, 遭判10年!
据了解,萧宏慈自称集结佛家、道家及中医的理论,发名出「拍打拉筋自愈法」,号称能够治百病,不少病人照做后,全身拍打的地方又红又紫,病情没变好还恶化。患有肝癌的51岁妇女,也参加萧宏慈的中医治疗体验营,三个月后便去世,另外中国央视也有报导萧宏良的恶劣行医,呼吁民众不要受骗上当。