仁术· 科普丨“网球肘”疼痛难忍?中医防治有妙招!

每日治疗一次,两次后症状明显好转,半月后痊愈。治疗方法临床上主要采用外治法,疗效确切。毫针:以经络腧穴理论为根基,具有疏通经络、活血止痛的功效。现代医学研究证实,针刺具有良好的消炎镇痛作用,在治疗“网球肘”方面效果显著。火针:将特制金属针烧红后迅速刺入穴位,起到温经通络、驱寒除湿的作用,是治疗“...

如何护理网球肘?快来学习预防网球肘的方法!

想要一劳永逸治网球肘,除了调整工作方式外,还可通过训练肌力、肌耐力与改善姿势等,目前9成以上的患者都可以痊愈。常搬重物工作使网球肘无法痊愈有位患者因手肘外侧痛许久,而被诊断为网球肘,在询问病况时,患者却表示自己做过许多治疗,包括按摩、电针、针灸、封闭治疗等,但最多只能撑几天,之后又会开始疼痛。进...

“网球肘”久治不愈,筋滞骨错是诱因

由于人们的工作方式和生活习惯的改变,该病也呈现复发率高、迁延难愈的特点。经系统保守治疗3次以上且病程在半年以上,仍未获得痊愈或症状反复发作的,称之为顽固性肱骨外上髁炎。顽固性肱骨外上髁炎的核心病因病机是筋滞骨错,而这个筋滞骨错不仅仅是肘关节的筋滞骨错,还包含了颈-肩-上肢的整体筋滞骨错。海女...

【健康捉“谣”记】打网球才会得“网球肘”?(第262期)

放心吧,暂时不用手术,大多‘网球肘’患者只需要保守治疗就可以恢复,我给你开点药,跟你说下注意事项,你回去按照这个方法做就好。但是如果保守治疗半年无效,就要考虑手术治疗了!医生,那个...其实我之前自己吃过药,也贴过膏药,但是...效果一直不太好...你这次开的药真的会管用吗?能把我的病治好吗?你没好...

“网球肘”又复发了?干细胞技术为患者带来了新疗法

治疗“网球肘”的方式多种多样，大体上可以分为保守治疗和手术治疗。疾病早期多行保守治疗包括消炎镇痛和康复理疗，可以明显改善患者的日常生活质量。约90%患者保守治疗1年后症状缓解，但只有13%患者在3个月后症状完全消失，仅34%患者1年后痊愈。由于“网球肘”复发率较高，所以当网球肘保守治失败时可行手术治疗，...

专病门诊适宜技术,防治顽症“网球肘”

什么是网球肘?肱骨外上髁炎,俗称网球肘,是以肘部外侧筋肉局部微热、压痛,作伸腕握物并前臂旋后活动时胜骨外上髁部疼痛等为主要表现的慢性损伤性疾病(www.e993.com)2024年11月26日。症状轻微的时隐时现,经数月或数日可自然痊愈;较重者,可反复发作,为持续性疼痛、手臂无力,甚至持物掉落地上,在前臂旋前伸时,也常因疼痛而活动受限,严重影响...

还在为网球肘的疼痛发愁吗?中医治疗手法加针灸实操教学!

黄某,男,46岁。半年前因劳动、受寒出现右肘关节疼痛,并逐渐加重,近来活动极度受限。曾用强的松龙封闭无效。查:右肱骨外上髁稍肿胀,压痛明显,前臂内、外旋受限,不能握拳。诊为“网球肘”。取曲池、手三里、合谷、肘髎、阿是穴。针刺得气后用泻法,留针30分钟。起针后隔姜灸3～5壮。每日1次,6次痊愈...

从事这些职业的人最容易得网球肘,您中招了吗?

另外,患者应注意避免肘关节吹风、着凉。绝大多数“网球肘”患者经过制动和非手术疗法都可以痊愈,极少数顽固性“网球肘”要针对病因及病变部位的不同采取相应的手术方法治疗。

一提重物就胳膊疼?自测!是不是因为它→

如何缓解“网球肘”导致的疼痛?专家表示得了“网球肘”最主要的是注意休息“网球肘”发作期要避免患肢拎重物或剧烈运动应对患肢采取制动休息保护此外,做理疗如冲击波、超声波、短波、微波等有助于消炎、去痛进行相应康复锻炼使用专用支具等...

羽毛球运动损伤,最全的介绍及预防措施来了

网球肘8611.37%4653.49%手指受伤7910.44%3240.51%小腿骨肉群拉伤516.74%2039.22%眼部损伤253.3%14%骨折91.19%333.33%跟腱断裂60.79%350%从上表可以看出,最容易受伤的是手腕处,受伤患病率为36.37%,其次是肩袖和踝关节处,受伤患病率为31.74%和27.38%。而在专业运动...