“突然心慌胸闷,心悸,呼吸困难、惊恐障碍等都是焦虑的表现!

如果在安全的环境里,你在数分钟内感到强烈的恐惧与不适,而当时有以下四种或以上的病症,你便可能经历了一次惊恐突袭,若恐慌不断出现,这人便可能是惊恐发作。心跳加快,呼吸急促,冒汗,颤抖,窒息感,胸口烦闷或胀痛,胸闷作呕或胃部不适,头昏眼花或昏倒忽冷忽热,手脚麻痹或无知感,思绪不清晰,感觉不真实,抽离或虚幻...

惊恐发作的自救和治愈

惊恐发作是可以治愈的。绝大部分患者都能够得到很好的控制和治愈,大约50%以上的患者能够痊愈,还有20%的可能迁延时间比较长,但因属于急性焦虑障碍,会因吵闹、外界压力、某些特殊影响导致反复发作。可以通过及时发现、正确治疗和控制心理状态,治疗效果会相对好一些。如果治疗及时是可以恢复到原来的健康状态,多数患者能实现...

摆脱惊恐发作的三个关键步骤和治愈的标志是什么?

0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败北京心理咨询师明军821粉丝心理学科普03:41对死亡的未知是恐惧的源头,面对死亡话题会弱化恐惧!03:58一个人如果连死都不怕,就什么都不怕了吗?答案有点意外07:02生命结束之后是什么?了解4种典型的死亡观念,减少未知一切恐惧...

“抽象”的年轻人需要治愈吗?| 湃客Talk

我曾经是6年的进食障碍亲历者,在康复的中后期有5年的时间在做进食障碍科普博主,同时也做了进食障碍的首支纪录片、首个身材焦虑展,组建了现在中国最大规模的进食障碍同辈支持组织EDHealer。这次“600号画廊”一共展出20多组作品,一部分是进食障碍诊治中心住院患者的艺术治疗创作,还有很大一部分是从社会征集的作品。

京东蔡磊患渐冻症,中国首富陈天桥患惊恐发作,他们努力的方向是否...

惊恐发作是一种精神心理症状,它可见于惊恐障碍,也可以出现在于严重的焦虑症等精神心理障碍中。陈天桥曾在接受采访时说自己得的是恐慌症,也有媒体报道他得的是焦虑症。他说,“那段时间,我感觉自己随时都可能崩溃。我不明白,明明事业一帆风顺,生活无忧无虑,为什么会落到如此境地?”...

专访|夏白鹿&张昕:没关系,我们都有点怪

这些担忧困扰了我很长一段时间(www.e993.com)2024年11月12日。但随后,在一次复诊时,医生提到疫情以来遇到的惊恐发作病例有所增加。这让我意识到,可能有许多人像我一样在苦苦挣扎,却不知道自己到底遇到了什么问题。虽然惊恐发作令人难以忍受,但事实上它是能治愈的。这激励我将我的经历写下来,因为我相信,分享这些内容可能会帮助到正在遭受痛苦的人...

双向情感障碍有哪些表现?能彻底治愈吗?

能彻底治愈吗?导读:双相情感障碍(BipolarDisorder,BD)又名双相障碍,俗称“躁郁症”,是一种精神类疾病,常表现为狂躁症、抑郁症或二者混合发作,还会有其他精神异常的表现。基因解码研究发现,该病涉及多个基因突变,在环境作用下共同导致该病的发生,同时具有双相情感障碍家族史的人会有更高的患病风险,或其他精神症状...

景区游客坠落被指安全措施有问题,医生:高空项目要防惊恐发作

根据《广泛性焦虑障碍基层诊疗指南(2021年)》，惊恐发作一般历时5~20分钟，常伴濒死感或失控感，发作时患者非常痛苦，常伴有强烈的心脏和神经系统症状，如胸闷、心慌、呼吸困难、喉头堵塞、出汗、全身发抖。“如此一来，就有可能成为以后产生恐高的起点，也就是说原本不恐高的人从此恐高了。”姜思思说。

怎么分辨正常抑郁情绪和抑郁症?治疗方法有哪些?一文读懂→

12）如果足剂量、足疗程治疗而疗效不理想，可以考虑更换方案，有超过5成患者可能需要更换另一套系统治疗方案方能治愈；13）目前临床上常用的抗抑郁剂对大多数患者来说可以从最低有效治疗剂量开始服用，但对于年龄较大、合并不稳定躯体疾病、同时服用其他药物、本身有明显焦虑情绪（尤其惊恐发作）的患者，建议起始剂量按照...

百姓健康 | 解码抑郁症

12)如果足剂量、足疗程治疗而疗效不理想,可以考虑更换方案,有超过5成患者可能需要更换另一套系统治疗方案方能治愈;13)目前临床上常用的抗抑郁剂对大多数患者来说可以从最低有效治疗剂量开始服用,但对于年龄较大、合并不稳定躯体疾病、同时服用其他药物、本身有明显焦虑情绪(尤其惊恐发作)的患者,建议起始剂量按照最低...