在家做胡萝卜都有哪些做法?新吃法大揭秘!炒肉、凉拌都惊艳!

第四道:胡萝卜炒鸡蛋,色彩鲜艳又好吃要说色彩鲜艳又好吃的菜,那胡萝卜炒鸡蛋绝对算一个!做法也简单得很,把胡萝卜切成片或者丝,再把鸡蛋打散备用。热锅凉油,把鸡蛋液倒进去炒成蛋花,盛出来备用。再把胡萝卜倒进去炒炒,炒到断生了再把鸡蛋倒进去一起炒,加点盐、鸡精啥的调调味就行。这道菜不仅色彩搭配好看,...

破解牛肉鲜嫩美味胜过餐馆的秘密——椒香木耳炒牛肉

1备好所以材料,木耳提前用凉水泡发,不用热水,热水会让木耳失去爽脆口感2牛肉洗干净切片备用3牛肉中加入少许家乐鸡粉,不需要多,3-4克即可,生抽,淀粉,用手抓均匀,这时候牛肉会很干,一边加入冷水,一边用手抓匀牛肉,让牛肉吃水,水要少量多次的加,直到牛肉吃足水为止,再加入一大匙的油封住牛肉,把水分锁在...

女人脱发肾虚,建议多吃这些菜,把丢失的肾气、气血补回来

1、将牛肉切成薄片,加入生抽、蚝油、白糖和淀粉,用手抓匀后腌制15分钟。这样可以让牛肉更加入味,同时淀粉能帮助锁住牛肉的水分,使其更加嫩滑。2、在热锅中倒入适量的食用油,油热后先放入蒜末和小米辣爆香。将腌制好的牛肉片倒入锅中,快速翻炒至牛肉变色。牛肉不宜炒得太久,以免变老变硬。3、最后加入洗净切...

秋天进补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这3种,高蛋白,强免疫

黑木耳富含膳食纤维、铁质以及多种微量元素,促进血液循环、增强免疫力。美味食谱推荐:黑木耳炒山药材料:黑木耳、山药、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、生抽、鸡精步骤:黑木耳泡发洗净,撕成小朵;山药去皮切片,放入清水中浸泡以防氧化;青椒、红椒切块备用。锅中烧水,加入少许盐和几滴油,水开后分别焯水黑木耳和山药...

今日进入五九,记得:少吃猪肉牛肉,多吃5菜,健康迎春

5,倒入菠菜和鸡蛋块,加盐调味,炒匀出锅结语:五九天要少吃猪肉牛肉,多吃白菜、韭菜、绿豆芽、洋葱和菠菜这5种蔬菜,有助于健康迎春。这些食材富含营养,有助于润肠通便、清热解毒、增强抵抗力等。文中推荐了醋溜白菜、韭菜炒鸡蛋、绿豆芽、洋葱木耳炒鸡蛋和菠菜豆芽炒鸡蛋等食谱。

胡萝卜炖牛肉的做法,这样炖软烂入味,而且好吃不塞牙!

1.将牛肉切成小块,用清水浸泡半小时,去除血水,然后捞出沥干水分(www.e993.com)2024年11月20日。2.胡萝卜去皮切成滚刀块;青红椒洗净去籽,切成块;木耳泡发后撕成小朵;腐竹泡发后剪成段。3.锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、大蒜、八角、桂皮和香叶煸炒出香味。4.加入牛肉块煸炒至变色,倒入料酒去腥。

年龄大了要学会“挑食”,立秋后,多吃2素3肉,别不舍得花钱

5、放入木耳、山药片,加一勺生抽,一勺蚝油,适量的盐、鸡精,迅速翻炒均匀后,即可出锅装盘。吃3肉一、牛肉都说顺时而食,入秋之后的牛肉适合用来做滋补的食材,脂肪比猪肉少,热量又比鸡肉多,还富含氨基酸、蛋白质、多种维生素,营养丰富全面。将牛肉捶打之后做成肉片汤,鲜嫩美味,营养和水分一起补充。

今日末伏,有钱没钱,常吃6种 “扶阳”食物,扶阳固本全家都受益

四、山药---推荐菜品木耳山药炒虾仁原料：铁棍山药1根鲜大虾1盘黑木耳1小把料酒1勺姜末少许淀粉1小勺葱花1根油盐少许制作：1.提前将黑木耳用冷水泡软；将铁棍山药去皮后切成片备用；3.选用鲜大虾，将其去壳后挑出虾线，虾仁加入盐、淀粉、料酒和姜末等调味料拌均匀后...

明日立秋,记得“补秋”,收好8道“贴秋膘”的家常菜,别乱补了

4、起锅烧油,倒入蒜片炒香,放入胡萝卜和青椒翻炒断生。5、把木耳和山药倒入锅中,翻炒两分钟,加蚝油、生抽各一勺,再加适量盐、鸡精炒匀盛出。八、口蘑炒牛肉食材:牛肉、口蘑、蒜、小米椒1、口蘑清洗干净,切成薄片,牛肉也同样切片放入碗中。

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干。做法:1)西兰花、金针菇过水后切碎;2)三文鱼、猪肝蒸熟捣碎;3)大米熬粥,加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝,搅拌均匀即可。23.什锦咸粥营养价值:豆腐皮有清热润肺的功效,木耳同样有排毒补血的功效。