三伏天要懂得忌嘴,吃凉不吃寒!六道凉拌菜,清爽解暑,舒适过夏
2烧锅水加入1小勺盐,将泡软黑木耳放入锅中焯煮两分钟后捞出备用;3.将焯熟的黑木耳和洋葱丝放入大碗中,加入少许蒜末和红椒末;4.加入少许盐、生抽、香醋和芝麻香油,拌均匀即可盛入盘中。四、推荐菜盘芥味西葫芦丝原料:西葫芦2根芥末油1勺白醋1勺红椒2个蒜末2勺盐适量制...
30款不同味道菜肴推荐,好吃下饭真解馋,周末做给家人吃吧
1.准备好所有食材,鸡蛋打散备用。黑木耳开水煮一分钟,沥干备用。洋葱切丁,辣椒切丁,酱汁混合在一起。2.锅里放少许油,倒入鸡蛋炒熟。装碗里备用。3.锅里放少许油,依次倒入豆瓣酱,蒜末,青、红辣椒,洋葱,翻炒一下倒入酱汁。4.倒入黑木耳,炒熟的鸡蛋,翻炒后尝一下味道。装盘开吃吧凉拌粉丝食材:粉丝1...
今日中秋节,一桌团圆饭8个“吉祥菜”,吉祥如意寓意好!
在中秋佳节的团圆饭上,只有硬菜怎么行,这道凉拌黑木耳可以开胃、解腻、清口,真的是一把好手。芥末黑木耳的做法食材:黑木耳少许,香菜适量,小米辣2个,葱丝少许,生抽1勺,醋1勺,香油少许,辣根少许。1,锅里放入清水烧开,放入泡发的黑木耳大火烧开,改成小火慢煮大约10分钟,这时候的黑木耳就已经煮软了,...
凉拌出来的味道太好吃了!黑木耳功效作用这么多!
而且木耳还有较强的吸附的功效,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。下面这样的黑木耳凉拌起来吃太好吃!芥末油凉拌黑木耳红萝卜凉拌黑木耳木耳拌洋葱!当然还能黑木耳炒山药也是不错的!黄瓜拌木耳!打开新浪新闻
辣蓬蓬的芥末 | 孔明珠
牛舌头或牛腱子买来煮熟后冷却,切极薄的片,在放了芥末的生抽里蘸一下吃,味道也很好。羊肉也可以这样吃,即解腥又提味。蔬菜也可以和芥末搭,冰镇芥蓝蘸芥末酱油,凉上加辣,好不醒脑。凉拌粉皮、菠菜、黑木耳都可以放绿芥末。吃日本荞麦面、寿司更是离不开芥末。
黑木耳搭配什么菜好?这19道黑木耳做法,香到成千上万人!
将黑木耳撕成小朵朵,水烧开后,黑木耳放入锅中,焯水捞出焯过水的黑木耳,用凉开水过一下,沥干水分将芥末、酱油、醋、香油、细砂糖一起放入碗中,拌匀,做成芥末汁芥末汁倒入沥干水分的黑木耳中,拌匀,最好是静置2-3小时,让黑木耳入味装盘,撒上些香菜(装饰下)...
“万能凉拌醋”上线,和热炒说再见
1.没有芥末油的可以用芥末膏1:1代替2.一品鲜也可以用六月鲜代替3.鲜辣露在超市就能买到将所有调料按份量倒入一个大碗中,搅拌到糖融化即可。这一碗可做4到5份凉拌菜。正所谓众口难调,有人不能吃辣,有人无辣不欢,所以还有自选调料,可根据自己口味进行加减~...
黑木耳有清洁肠道的作用,营养丰富,适合早上还是晚上吃呢?
黑木耳要好吃当然得跟肉片一块炒,有了油脂的滋润就会润滑香脆,但与人们追求的保健效果又似乎不一致,但我个人是这么看的:相互抵消总比油脂被大量吸收好吧!其实黑木耳最常见的吃法是凉拌,葱蒜、酱油、香油和醋就能拌出美味的凉菜,它在潮菜馆常常被当成小菜,我还喜欢加上芥末,让味道更刺激些。
饭店最火6道凉拌菜做法,教你在家轻松搞定
冷拌黑木耳苦瓜材料苦瓜,黑木耳,红辣椒,大蒜,醋,糖,盐,橄榄油步1.烧锅开水,加入几滴油和适量盐,将黑木耳放入里面焯煮一、两分钟。2。然后将苦瓜切成片,在其中比利煮一分钟,捞出浸泡在沸水中煮一分钟,焯凉焯白焯熟。三.黑木耳和苦瓜,取出沥干水放入碗中,加入红辣椒,再将蒜蓉捣碎。4...
黑木耳减肥食谱 低卡排毒吃出好身材
1、黑木耳用冷水泡发后,捞出沥干备用。2、将嫩豆腐冲洗干净后切成0.5厘米见方的小块备用。3、将高汤倒入锅中烧开,然后加入豆腐丁,煮约4分钟后再加入木耳,调入适量盐和鸡精,最后用水淀粉勾芡即可,起锅前淋入少许香油调味。四、清爽绿芥末黑木耳