全国高血压日丨血压正常不正常,该怎么判定?

定期检查:定期监测血压,尤其是有高血压家族史的人。保持健康的睡眠,改善睡眠。保持积极心态:保持乐观和积极的生活态度,有助于降低压力和血压。对于高血压患者或具有高血压风险的人群而言,更应遵循医生的建议,定期监测血压,并根据需要调整治疗方案。对于已经确诊的高血压患者,高血压的治疗应遵循分级、分期和分型的原...

国庆七天乐,协和医生带您吃出健康 | 高血压患者应该怎么吃?

1945年一个叫Kempner的医生发明了一种饮食治疗高血压的方法,叫做“大米膳食”,这种食谱中只包含了大米、水果、果汁和一些糖,而这样的食谱却神奇地让高血压、肾病、心脏病患者有了好转。这是因为,“大米膳食”的钠含量非常低,只有每日0.15g(而常规膳食,每日钠有4g左右),这种极低钠的膳食会让患者血压明显下降。但是...

血压高了,怎么吃?推荐给您两种膳食模式

摄入足量的膳食纤维膳食纤维可以调节糖类和脂类代谢,降低胆固醇的吸收,有助于防治高血压及其并发症。研究发现,膳食纤维摄入<12克/天的成年人,高血压的发病率显著高于膳食纤维摄入>24克/天的人;补充膳食纤维可进一步降低血压,建议为25～30克/天。限制饮酒长期大量饮酒可导致血压升高,限制饮酒量可以有效降低血压,建...

高血压怎么申请国家每月的补贴

一、申请高血压国家补贴的条件持有有效的医保卡：申请者必须持有有效的医保卡，以便享受相关的医疗补贴政策。确诊为高血压：申请者需要提供由医生出具的高血压确诊证明，证明其患有高血压病需要长期治疗。符合当地的申请条件：不同地区的申请条件可能有所不同，申请者需要符合当地规定的申请条件才能申请成功。二、申请高...

【权威发布】国家卫健委印发《关于做好2024年基本公共卫生服务...

2024年,基本公共卫生服务经费人均财政补助标准为94元,新增经费和2020—2023年累计增加的基本公共卫生服务财政补助经费,继续用于扩大老年人,高血压、2型糖尿病等慢性病患者,农村妇女“两癌”检查等受益人群覆盖面;做深做实服务内容,开展老年人、慢性病患者分类分级健康服务;落实“体重管理年”,加强城乡居民体重管理健康教...

国家卫健委:进一步完善高血压等慢性病患者全生命周期健康服务

傅卫表示,2023年,国家卫生健康委推出《基层卫生健康便民惠民十项服务举措》(www.e993.com)2024年11月21日。其中特别提到,要推进中高级职称医师在基层机构值守门诊服务,解决群众就诊中的一些专业问题;要为糖尿病、高脂血症、高血压等慢性病患者提供健康、饮食、处方或者相关的建议,帮助其通过适量运动、健康饮食等方式来控制肥胖等危险因素,恢复和保持健...

四部门:2024年人均基本公共卫生服务经费补助标准增至94元

《通知》明确，2024年人均基本公共卫生服务经费补助标准再增加5元，达到94元。新增经费和2020—2023年累计增加的基本公共卫生服务财政补助经费，继续用于扩大老年人，高血压、2型糖尿病等慢性病患者，农村妇女“两癌”检查等受益人群覆盖面；做深做实服务内容，加强老年人、慢性病患者、0~6岁儿童、孕产妇、严重精神障碍...

国家医保局:住院费用政策范围内报销比例稳定在70%左右

进一步落实持居住证参保政策,对于持居住证参加当地居民医保的,各级财政要按当地居民相同标准给予补助。地方各级财政要按规定足额安排财政补助资金并及时拨付到位,不得挤占、挪用。稳步提升基本医疗保障水平,持续完善城乡居民高血压、糖尿病门诊用药保障机制。

得了癌症,患者除了医保还能申请哪些国家补贴呢?

乳腺癌和宫颈癌患者可以向当地妇联申请补助,补助金额最高为5万元。第九、补充医疗保险包括企业补充医疗保险、商业医疗保险、社会互助和社区医疗保险等多种形式,是基本医疗保险的有力补充。最后,还有一些公益组织和慈善机构可以提供医疗救助。这些组织一般需要申请,需要提供一些材料和证明,但是如果符合条件,可以获得一定...

国家卫生健康委举行"时令节气与健康”新闻发布会(第一场)

第二,很多高血压患者伴有体重增加,这种情况下,减重有利于血压控制。因为一旦出现肥胖,很容易产生胰岛素抵抗,也就是我们的身体对胰岛素变得不敏感。身体对胰岛素不敏感以后,高血压进一步加重。所以运动减重对于血压控制非常有意义。另外就是要适当运动,在血压不太高的情况下,适当运动明显可以让血压趋于平稳。当然,我们要关...