陈梦回忆三年低谷期:觉得自己没有希望,很多次崩溃无助,很害怕站上...

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-b2a11b673ee7617ea8238f21989be25a陈梦回忆三年低谷期:觉得自己没有希望,很多次崩溃无助,很害怕站上赛场展开2024-10-2514:42发布于湖南|15观看0评论收藏分享手机看AI边看边聊潇湘...

感觉自己好委屈好无助该怎么办?

在委屈无助时,不妨选择与自己的好友相约,向她倾诉你的经历。在诉说的过程中,有可能会越说越激动,也有可能会大哭。这时候,不要压抑自己的情绪。我们每个人,都是需要渠道发泄的,有时候大哭一场反而会得到释放与解脱。同时,朋友给你的安慰,也会让你觉得自己不是孤单的,不是可怜的。好好爱自己这世间,不存在没...

从心理学角度来看,别人指责你你会觉得是自己的错,是什么原因?

心理学上有个著名的现象,叫“习得性无助”。曾经有科学家拿动物做过研究,如果对个体采取高压、控制的做法,长期进行下去,就会形成失去改变和缺乏信心的掌控感,下意识地会认为这件事无法做到,产生无助。人际关系方面,也会产生类似心理。当有人频繁指责你,多次说你的不是,被批评的次数多了,你也会认为自己存在问题...

人老了,要是老伴儿不在了,请给自己留好三条后路

一、保持健康的身体,迎接人生的冬季"人老了,老伴儿又先你而去,不要过度悲伤,要照顾好自己。"这句话道出了许多人晚年生活的真实写照。当我们步入暮年,失去了挚爱的陪伴,难免会感到无助和茫然。但与其坐等衰老,不如珍惜当下,好好照顾自己的身心健康。年纪大了难免会有各种各样的身体毛病,有的甚至会严重影响到...

张继聪:《还是觉得你最好2》不只是喜剧,要认真感受二哥的痛

邓丽欣和张继聪在《还是觉得你最好2》中有很多情感对手戏。新京报:二哥也面临了舆论困境,在一堆人围着奚落他时,你将那种无助感诠释得很好,面对舆论困境也是做艺人的烦恼吧?在演他的过程中有否从现实中取材?张继聪:当然,每个人都希望有很多人喜欢自己,当艺人会把这种情况放大很多倍。毕竟艺人受不受欢迎,代表了...

别迁就别人,别委屈自己

瑶瑶说她当时觉得十分困惑和无助，她明明已经牺牲自己的权益去迁就对方，但对方却越来越看轻、忽视自己(www.e993.com)2024年11月9日。越极力迁就、讨好别人，越没有用，我们越是过于频繁地低下头，别人越是看不见我们的付出，甚至即使看见也会选择视而不见。不管你怎么做，不管你怎么对他们好，在他们眼里，你就是一个不值得被在意的人。03...

包文婧:演《猎冰》无助的叶阿兰,控制住自我性格是挑战|角色

表演：自己和叶阿兰的性格太不一样对包文婧而言，饰演阿兰最大的挑战在于自己和叶阿兰的性格太不一样了，生活中的包文婧大大咧咧，性格有一点儿“虎”，但叶阿兰是安静、温柔、无助的，“所以想要完全控制自己作为包文婧的一面，还是有难度。”在看到剧本之后，包文婧就慢慢在调整自己的状态，经常听一些音乐，...

感觉自己有很多负能量,会给咨询师造成困扰吗?

咨询师:好啊,那我们可以先从“负能量”带给当事人的感受说起。1.揣着满满的“负能量”,好像它拿走了我的阳光大概你曾经在某个时间段会有过这样的感觉:不知不觉中,对很多人或事都持有消极的看法,好像自己被抱怨、愤怒、无助包围着。明明很想去考研,又会犹豫,自己的努力是否真的有用,竞争那么激烈;明...

你忘不了前任,是因为没能“好好说再见”

在我童年时期算是完全的留守儿童吧,每年过年的时候到大年初五我父母他们就会去外务工,每次一走几乎是一年,在我上三年级那次,不知道咋了,就非常不想让他们走,然后就哭着喊着不让走,他们没办法就让我母亲多在家留了一天,就又出去工作了,在那一刻我感到更多的是无力与无助感,感觉从那时候起,我就对他们来或者走...

总是感觉到无助的自己,变得内心强大的思维习惯

习惯地讨好别人,属于一种病态的人格,你会认为你的幸福是别人满足的,别人赋予你幸福,别人才是你的生命的救世主。忘记了你才是你生命的主人,你才可以真正地掌控你的人生,你是值得更好的。二、学会接受无助的自己,接受真相无助的自己,并不是你不够好,而是在提醒你,你的能力不足,你无法改变事实的真相,你需要...