适合跑步时候听的18首中英文歌曲
《Chandelier》-Sia这首歌的节奏非常适合跑步的中期。《DearFutureHusband》-Meghan如此动听的音乐,如此欢快的节奏,被所有跑友爱着。《TalkingBody》-ToveLo这首歌的节奏感很强,如果你的配速不够高,不要在跑步中期听。不过作为起步的音乐,这首歌绝对是最佳选择。《ShutUpandDance》-...
流行歌曲中唱出的跑步真谛 TFboys受欢迎
《十年》陈奕迅这首传唱度非常高的悲伤情歌,小编却听出了“跑步减肥心酸史”——十年之前肥肉是朋友还可以问候我们还是一样陪在一身肥肉左右胖到穿不上漂亮衣服十年之后我学会跑步减肥好轻松甩掉一身肥肉再也不会找不到男朋友这就是胖纸逆袭的理由《最炫民族风》凤凰传奇唱起“广场舞神...
长期跑步心率处于160以上,怎样练可以降心率?
在同等配速下,比如6:00配速下,心率低则说明身体对于该配速适应良好,跑得很轻松,可以坚持很长时间或者配速可以继续提升。如果心率高,则说明身体对于该配速适应不佳,跑起来比较吃力,很难坚持很长时间。这一期咱们就来说说,最近跑友们提出的关于心率的一些问题。跑友“栖息在梦里”说:我每天跑步165左右心率,配速5...
韶音OpenRun Pro运动耳机 发布即巅峰
戴上OpenRunPro,迎着春风和花草香奔跑在体育公园里,风从脸上滑过,耳边是节奏强烈的《Howyoulikemenow》跑步神曲,此时配速不由自主的提升,这才是享受受音乐为运动带来的快感与乐趣。作为一款专业运动耳机,佩戴舒适必不可少,OpenRunPro以人体工程学为基础,轻盈、坚韧、高回弹性钛合金机身,搭配备受职业运动...
智美体育携昆马跑友 用健康迎猴年新春
活动开场先为跑友播放了智美体育宣传片和刚刚推出的昆马MV版宣传片《昆马style》,现场不少跑友在里面寻出自己的身影,并不由的哼起这首“昆马神曲”。本次训练营特意将美国的摇滚风格融入到训练中,摇滚是一种态度,代表着自由和奔放,昆马训练营希望将一种自由奔放的生活方式和思维模式融入到跑友的跑步生活中,让...