睡眠才是人类最好、最安全的“健脑药”

有趣的是,我们已经得知睡眠不足与大脑的睡眠状态会影响储存在颞叶的陈述性记忆类型。纪录片《睡眠十律》(2010)画面。一项经典研究曾将受试者分为两组,一组正常睡觉,另一组36小时内不许睡觉,两组受试者要分别记住情感色彩不同的一连串词语。这些词语有负面的(例如仇恨、战争、谋杀),有正面的(例如快乐、幸福、...

粤俗好歌千千阕 声声不息音绕梁

“当时,我就想创作一批具有文化品位的流行歌,证明流行音乐也能雅俗共赏。”1984年,陈小奇第一首原创歌曲《敦煌梦》尝试把古典诗词与流行音乐相结合:“秦时月,汉时关,驼铃声摇醒古敦煌;祁连雪,玉门霜,梦里的飞天在何方……”在坊间引起热烈反响。1985年,广州文化记者联谊会举办了“红棉杯羊城新歌新风新人大奖赛”,...

海报漫谈 | 从卖报歌到帽衫歌,看时代变迁里的儿童气质

又是一年六一儿童节,爷爷唱给你的《卖报歌》是否还回荡在耳边?妈妈哄你睡觉时的低吟,一定是你一生的温暖。而今,长大成人的你,是否也会对小小的他们唱起当下流行的“帽衫歌”。唱爷爷的童年旋律说起20世纪30-40年代的儿歌,最经典的当属《卖报歌》。“啦啦啦,啦啦啦,我是卖报的小行家,不等天明去等派报,...

迎接春天的乐曲,正漫山遍野响起

当我站在波提切利的真迹面前,耳边顿时响起了音乐。《春》意大利桑德罗·波提切利《春》(AllegoryofSpring)《维纳斯的诞生》桑德罗·波提切利《维纳斯的诞生》,女神身处晶莹的光线中,她的纱裙、手势和身姿都像音乐一般灵动和美妙,轻盈之美未必没有力量,各种轻盈优美的元素在画中竟获得了天堂神迹一般的隽永与盛大。

新疆“歌后”赛努拜尔:她把泰戈尔的诗谱成歌,38岁考入上海音乐学院

赛努拜尔：在乌鲁木齐演出的时候，我为孩子们把《在没有麦西来甫的地方》这首歌改编成了童声合唱的版本。跟孩子们一起排练和演出让我很高兴，他们天真无邪，从不怯场。专门为孩子写歌的人不多，我希望未来可以为孩子们改编和创作更多适合他们的作品。我也希望，未来，新疆的每一座城市都有一个属于孩子们的合唱团，...

贾冰哄孩子睡觉唱歌,居然是草原风歌曲!

先收好这份“高反”防治宝典7月3日06:55疾病预防高原阅读排行榜评论排行榜0116次高考的唐尚珺:明年我不考了02合肥一小区遭河水漫堤倒灌,车库水深4.2米百辆车被淹,值守...03休庭后女律师拍照取证遭法警抢走手机?当事人:法院已归还04以色列宣布没收约12平方公里巴勒斯坦土地05枢密院十号:...

3个妙招治好孩子睡觉晚的坏毛病, 这个爸爸的方法屡试不爽!

第二、音乐疗法。睡觉之前让孩子听音乐是有讲究的,不能让他听那些动次打次的,不要让他兴奋起来,那能听些什么呢?莫扎特、舒伯特写了一堆催眠曲,随便让孩子听一首,孩子很快就能睡着了。如果喜欢听国语的,比如梁静如唱的暖暖,房东的猫唱的斑马斑马,汤旭唱的岛歌等,都特别柔和,听上两句就呼呼睡着了。

校园广播最火的5首歌,听到前奏就想唱,最后一首女生睡觉都在听

听歌可以缓解人的压力,让一个人的心情变好,具有治愈人心的作用,在合适的情境下听合适的歌也是一件很惬意的事情。现在很多学校里的广播也经常放一些好听的歌,那今天咱们就来聊一下校园广播最火的5首歌,听到前奏就想唱,最后一首女生睡觉都在听。其次第二首是《戒烟》,来自李荣浩,李荣浩是一位非常有实力的创作...

来自大山!冬奥会上唱奥林匹克会歌的44个孩子找到了,最小的5岁

挑选这些孩子时,让孩子们唱一首会唱的歌,唱得最多的是《上学歌》《卖报歌》和《没有共产党就没有新中国》。经过几个月的排练,这支合唱团登场了。开幕式总导演张艺谋对记者评价,他很喜欢这些孩子的表演。“我觉得这是天籁之音,它真的是传递了我们今天新时代的新面貌——人民的下一代的新面貌。”...

最顶级的休息,不是睡觉

对于久旱的大地来说,逢甘霖就是最好的休息;对于他乡的游子来说,遇故知就是最好的休息;对于考生来说,金榜题名就是最好的休息……想想挺在理的。最好的休息,是因人而异的。就像是音乐排行榜第一的歌曲,不一定是你最喜欢的歌曲。最适合你的休息,就是最顶级的休息。