大学里减肥,得到的比减掉的更多

我开始试着晚上去跑跑步,打开几首英文歌,跑3首歌、5首歌的时间。大二那年,我作为交换生来到陌生的南方城市。一个又一个晚上,我独自在操场上跑步、跳绳,半小时、40分钟、50分钟、一个小时……一圈又一圈,跟着歌曲的节奏加速、减速。掉秤最快的那几天,隔两三天就掉半斤。终于有一天,一个整天埋头看美剧的...

治愈之声歌手朴宝蓝生命之歌未能温暖自己,憾别乐坛30岁年华

在音乐生涯中,朴宝蓝的歌声治愈了很多人的心灵,她演唱过许多经典歌曲,如《请回答1988》的插曲《惠化洞》等,这些歌曲陪伴着许多人度过了青春年少时光。此外,朴宝蓝也以减肥成功的故事为人所知,她坚信自己在选秀节目中没有出道是因为体重问题,于是努力减肥,最终成功减掉了64斤,成为了许多女孩们的榜样。然而,朴宝蓝...

贾玲蜕变曲《一切都来得及》:爱自己,永远来得及!

新的一年里,贾玲真的给了我们太多的惊喜,据悉,刘宇宁所演唱的《热辣滚烫》同名主题曲也是贾玲写的,原来一个人的潜力是如此之大的,不仅仅只是贾玲,我们每个人亦是如此,一切都来得及,好好爱自己,去遇见最好的自己!对于贾玲演唱的这首《一切都来得及》你听了吗?是否有被歌中的歌词所打动呢?欢迎留言评论,最后,在...

怒甩15斤肥肉,腰围减掉13cm,她才是逆生长的最佳代言人!

减脂前后对比照入营后有好多小伙伴饮食运动按时打卡,也激励我一直坚持着。因为工作关系每天只能挤时间运动,而且每天的饮食必须头一天晚上备好。但就算有种种困难,一看到群里小伙伴都在坚持我也不能懈怠,每天想着怎样把三餐做的色香味俱全。运动的时候选哪些喜欢的歌曲,而且现在我真的挺喜欢运动,快走或者慢跑的时候...

贾玲新歌MV发布,一字肩长裙、头披大波浪,网友:真是大妈变女神

那么现在的《热辣滚烫》那就是贾玲对自己的满足和成全。其实无论是为了票房也好,还是为自己也罢,但单纯从减肥而言,贾玲是成功的,瘦身百斤这本身的意志足以超过大部分人。更何况贾玲再瘦身中并没有出现皮肤松弛的情况,取而代之的是马甲线和肌肉,这其中的艰辛和汗水或许只有亲临才敢妄言。

蔡依林自曝唱歌有助减肥 可根据歌曲测量卡路里

“K歌不仅会让我自己的情绪释放,减少工作压力,还可以保持自己的身材,是我的开心瘦秘方!”有意思的是,Jolin根据演唱不同歌曲测算消耗的卡路里(www.e993.com)2024年11月3日。“唱一次《舞娘》可以消耗18.30卡路里,《看我七十二变》消耗16.80卡路里,《假面的告白》消耗13.32卡路里等。当然还有一些歌能够消耗更高的卡路里,但是不适合在KTV唱。”...

六月不减肥七月徒悲伤 酷跑必备鸡血歌曲

推荐歌曲:《奔》歌手:孙燕姿鸡血指数:★★★☆奔说到酷跑歌曲,很多人第一反应就是羽泉的《奔跑》,但其实还有一首以跑步命名的歌曲《奔》更带感,它是孙燕姿2004年《Stefanie》这张专辑的第一首歌。孙燕姿应该算是一个时代偶像,印象中的她留着短发,瘦瘦的但并不让人感觉单薄,总是充满了率性。她的作品虽然...

聪明勇敢有力气我真的羡慕我自己是什么歌 《猪猪侠》主题曲歌词

歌曲《猪猪侠》歌手:陈洁丽歌曲欣赏噜啦噜啦咧噜啦噜啦咧噜啦噜啦咧噜啦噜啦咧勇敢向前进前进有奖品我要跑第一要开飞机要电视机要CD机要mp3要冰淇淋要人民币不要太贪心聪明勇敢有力气我真的羡慕我自己呼啦圈也没问题后空翻两周再敬个礼...

励志新歌《靠天靠地靠自己》跌倒又爬起,泪水换志气。

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张靓颖发新歌宣布单身拒过情人节 自黑继续瞬间减肥

更推出全新梦想单曲《我是我的》,发出情人节宣言,表示“我是我的,情人节又怎样?管我是不是单身,管我胖了还是瘦了,反正我有一万个理由宠爱自己!”这一单身宣言让人怀疑张靓颖此次远赴美国,是因为情伤而出走,甚而自暴自弃,自黑形象。与此同时,推出的2014新专辑的最新歌曲名为《我是我的》,无论是歌名还是歌词,...