按摩声、敲击声...当代年轻人的“睡眠搭子”竟然是它?

6、触觉型:除了在视频平台和论坛,还有一些途径可以让你体验ASMR。一些ASMR可能涉及身体接触,比如挠胳膊痒痒或者用手指在别人背上画东西。看了助眠视频,更睡不着了?1、延迟睡眠时间ASMR的多样化内容可能导致用户在浏览和挑选合适的ASMR视频或音频上花费过多时间,从而延迟了他们原本计划的睡眠时间,而且屏幕所释放的蓝...

音视频助眠,是“智商税”还是确有其效

此外,观看这类视频的观众可能本身就存在一种“心理暗示”,王长明说,“观众相信视频能解决睡眠问题,当他们抱着相信的态度去观看,本身就是一种积极暗示,自然更容易代入场景中,获得助眠效果”。希望“ASMR”被更多人看到在“ASMR”获得流量的同时,一些问题也随之而来。此前,曾有创作者为了吸引眼球,在“ASMR”视频...

方便面猛增肝毒风波!3个重要变化揭秘,不可错过!

饮酒养生助眠的说法更加不可信,它对神经的作用只是短暂麻痹,会损伤神经正常功能,让睡眠越来越糟糕,不建议大家喝酒助眠,哪怕是红酒也不行。养护肝脏,首先要和酒精说再见,你应该这样做坚决不饮酒,也不要为了锻炼酒量而拼命喝酒,没有什么办法能减少酒精对肝脏的伤害,最好的办法就是戒酒。肝脏组织已经纤维化、硬化的...

这届年轻人,靠“声音按摩”助眠

敲击杯子或键盘、摩擦纸张、可乐开瓶冒气、甚至和颜料、刮墙漆、修驴蹄……这些奇奇怪怪的声音视频竟然在某种程度上给人以舒适放松感,让人直呼“解压”,这些视频也有一个共同的名字:ASMR视频。ASMR的全名是自发性知觉经络反应(AutonomousSensoryMeridianResponse),是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激,...

喜欢把手插在米缸里搅来搅去?你可能正经历“颅内高潮”

颅内高潮可以带给人正面的情绪体验。给抑郁症患者观看“颅内高潮触发视频”可以减少ta们的抑郁症状。2.镇痛:通过观看“颅内高潮触发视频”,可以有效缓解慢性或者长期的疼痛症状。3.助眠:现在特别流行的助眠app背后的原理,就是通过听觉刺激达到“颅内高潮”。某app的用户调查中,81%的用户报告...

媒体:中国霾比伦敦雾安全系11月最大谣言

2014年,农业转基因生物安全管理部际联席会议办公室与中国科协科普部联合发布了《理性看待转基因》,其中明确表示:世界卫生组织以及联合国粮农组织认为:凡是通过安全评价上市的转基因食品,与传统食品一样安全,可以放心食用(www.e993.com)2024年11月3日。迄今为止,转基因食品商业化以来,没有发生过一起经过证实的食用安全问题。中国已经批准的17种转基因...