潢川县武术协会圆满完成全县二级社会体育指导员培训之太极拳组...

新编十三式太极拳《我的祖国》,乃是国家体育总局和国家社会体育指导员协会于今年新推广的太极拳锻炼项目。该套拳术以“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”这十三个基本动作和方法,充分展现了太极拳的独特风格与技术特点,牢牢保留了太极拳中阴阳调和、刚柔相济、动静结合的核心要义。练习新编...

展太极风采 舞台上绽放精神之花

太极拳表演《五禽戏》(刘伟平供图)活动在《威风锣鼓》中拉开序幕,激昂的鼓点如雷贯耳,雄浑的锣声震彻云霄,敲出了双峰县群众积极向上、昂扬饱满的精气神。紧接着,舞蹈《五星红旗》以舞蹈形式,充分展现国旗的庄重与辉煌,深深表达华夏子孙对祖国的热爱和自豪感;《花样28式太极拳》《五禽戏》《姐妹对练扇》等精心编...

2024年全国老年人太极拳健身大联动 (贵州分会场)在毕节举行

全市1000余名太极拳健身爱好者,集体展示了《24式太极拳》《新编八法五步我的祖国》,舞蹈《映山红》《迎盛世举新杯》等30个形式多样的节目,歌颂祖国歌颂党,体现了贵州老年人太极拳健身爱好者积极向上的精神风貌,传递运动和健康带来的幸福美好,为传统老年人体育健身项目增添了活力和新意。本次活动旨在助力实施全民健身...

提升运动水平 助力太极推广——平顶山市老年体协举办太极拳公益...

当天的培训内容是由国家社会体育指导员协会最新推广的太极拳十三式《我的祖国》。据总教练刘西良介绍:太极拳十三式《我的祖国》,整个动作分为:“起式、左势八法、右势八法、野马分鬃、手挥琵琶、倒卷肱、左顾单鞭、右盼单鞭、掩手肱捶、搬拦捶、当头炮、十字手、收势”。他就有关陈式中的几处发力动作,带领...

市老干部活动中心2024年“相约重阳”系列活动预告

十三、全市老干部太极拳培训时间:10月12日9:30--11:30、14:00--16:00地点:市老干部活动中心九龙湖场馆教学楼一楼105室人数:限25人报名方式:1、各县区由单位组织统一报名;已办理活动证的老同志可凭电子活动证报名。2、报名时间自通知下发之日起至9月30日止。

铁东社区星火太极站开展健身活动

早上7时30分，活动现场在“我和我的祖国”歌声中拉开帷幕，太极爱好者们身穿统一的练功服依次表演了观音拳、健身气功大舞、24式太极剑等经典套路，队员们个个精神饱满，激情满怀，动作行云流水，刚柔并济，完美地展示了太极文化的独特魅力(www.e993.com)2024年11月3日。表演结束，队员们在队列前方摆出“花朵”造型，高呼“欢度国庆，共舞太极”...

太极拳背景站桩音乐带导引:撑抱桩、85拳预备导引

[竹.太极音乐加长专辑](12)茶佛一味、天心月圆、春暮花落雨、山脚下的麓湖、瞬间忘记烦恼[竹.太极音乐加长专辑](13)春天、湖山一览图、今生我在修佛缘、今天是你的生日、鹊华秋色[竹.太极音乐加长版专辑](14)最后的倾诉、太湖船歌、风含情水含笑...

平凉市文化馆庆祝中华人民共和国成立七十五周年文化惠民演出活动...

2.32式太极拳3.太极双扇4.崆峒剑6.批把条子棍7.太极13式8.13刀9.青山绿水太极扇10.24式太极拳11.花样32太极剑12.陈式刀13.42式太极剑14.鞭扞15.佛尘16.太极剑第六场时间:9月30日晚7:30演唱:邢佩君领舞:杨晓娟演唱:高淑娟李永平朗诵:马龙朱丽华等演唱:杨庆华演唱:梁俊梅尾声:全体齐唱《歌唱祖国》时...

礼赞新中国 建功新时代——台江区检察院举办庆祝中华人民共和国...

来着雁塔社区太极晨练队的《二十四式简化太极拳》刚柔并济,让人感受韵味无穷的太极世界光明小学同学们深情款款的配乐朗诵《童年的书屋》用纯净的心灵感受着祖国的伟大用清脆的嗓音歌颂祖国的壮丽山河电吹管演奏《我的祖国》《呼伦贝尔大草原》

沙子口街道:“我和我的祖国”2019年太极拳比赛

太极拳展示。半岛记者王永红为了进一步弘扬优秀民族文化,积极开展全民健身活动,全力推广普及太极拳,近日,沙子口街道举办了“我和我的祖国”2019年太极拳比赛,来自社区等二十多支队伍参加了比赛活动。本次比赛邀请了5位专业老师作为裁判,公平公正地完成了拳类、八法五步、器械类三个类别比赛的执裁工作。活动现场,来...