湖南一男大学生失恋后爱上健身,9个月练出健硕身材成为网红

击掌俯卧撑、倒立俯卧撑……日前，在湖南三一工业职业技术学院健身房里，新能源汽车2302班学生王俊宏做出各种高难度动作，收获了师生们的点赞。而在网络上，王俊宏更是一名有着20多万粉丝的网红博主。据了解，王俊宏从今年1月开始练习健身，那时他正因情感挫折而陷入低谷。一次偶然的机会，他在短视频平台上看到了一位健身...

终于知道,为啥那么多男生爱健身房

男生分享晚上七点健身房日常,简直就是健身房的神仙大战理想之声2024-10-2516:34:154跟贴4没时间去健身房的居家锻炼一定要安排上一款这样的哑铃凳野哥健身教学2024-10-2918:50:000跟贴0山东男孩因体重668斤走红,曾一年减掉400斤,如今变化让人认不出繁星吏歌2024-10-2712:49:52...

女生提议公共健身房禁入男生?不必被“性别对立”牵着走

从网传聊天记录可以看到，部分学生表示“感到不适”“男女比例快10:1了”，所以就有人顺势提出了要“男生禁入”。应当明确的是，既然是公共健身房，那么当然是属于大家的。这无关性别，任何人只要合理使用，都没有禁入的理由。学校的工作人员也拒绝了这一要求，态度很明确。这个道理并不难懂，但更值得注意的倒是...

男人为什么喜欢健身?对肌肉男的深度分析!

对于中年人来说,健身不仅是增强体质、保持身材的手段,更是一种节约成本且健康的爱好。与其他高消费的娱乐方式相比,健身的投入相对较低,却能给人带来持久的健康收益,这使得健身在中年群体中逐渐流行开来。六、健身如何影响我们的生活态度健身不仅改变了我们的身体,还影响了我们的生活态度。它教会了我们如何面对挑战...

健身男女偏好:男生练臂,女生练臀

身材焦虑同时存在于大多数人中,这也让很多人对健身房训练出现刻板印象——“只练臂”的男生和“只练臀腿的女生”。追求卡戴珊式的腰臀比女生,深蹲硬拉50kg轻松,但肩推5kg或许已经达到极限;而为达到极致的宽肩窄腰“双开门”,也有男生只做卧推,把上肢练得越来越粗壮,但双腿仍然“又细又直”。

【全民健身】体育课太枯燥?78个趣味体育游戏让学生爱上体育课

不少孩子对体育运动总是提不起兴趣,特别是跑步这些比较单调的训练(www.e993.com)2024年11月19日。其实要让孩子爱上运动,兴趣是必不可少的,下面搜集的78个趣味体育游戏不妨和孩子一起试试,让孩子轻易爱上运动,享受运动!1、迎面接力(10人)器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑...

男子为爱突击健身1小时致酱油尿,只为追心仪女生

特别是当观察到尿液呈可乐色或明显的血尿时,更应高度警惕可能是“横纹肌溶解”等严重病症的征兆。(武汉市普仁医院供图)极目新闻记者廖仕祺通讯员李林牧詹文雪刘仕明原标题:小伙为爱突击健身一小时,却致横纹肌溶解综合征

练腿的六大好处,让你爱上练腿!5个练腿动作,有效促睾

练腿,是塑造男性强健体魄的必经之路,更是彰显真男人风采的重要一环。练腿才是真男人,下面小编告诉你:健身练腿的六大好处,让你爱上练腿。首先,健身练腿有助于增强下肢肌肉力量。腿部是人体的重要支撑部位,通过锻炼腿部肌肉,可以提高身体的稳定性和平衡感,让你进行跑步、跳跃或者举重,表现力都更出色。

从一双皮鞋一公里开始 这位爱跑步的爸爸带着孩子一起“跑马”

在朱项店村,不少人都知道有个爱运动的沈华,今年55岁的他已经坚持跑步20年了。为提升身体素质他穿着皮鞋开始跑步沈华清楚地记得,自己的跑步史,始于2004年2月4日。“35岁的我深受鼻窦炎困扰,因为身体不好,一个月里总是反复生病感冒,当时连顺畅呼吸都觉得是件很幸福的事。”他说,为此,他决定通过体育锻炼提升...

禁止男生进入健身房?是女性维权,还是利己主义?

在聊天记录的最初,部分女生认为健身房内男生太多,自己健身时感到很不自在;随着一些女同学的附和,群内关于健身的吐槽逐渐变成了对学校管理的意见,不少女生认为应禁止男生进入健身房,以方便自己健身;可当讨论范围逐渐扩大,话题开始走偏:“感觉我们学校男生没有高的帅的”“好恶心”“感觉厌男症犯了”。