乳腺增生怪豆浆?专家:不背锅
有说法称,豆浆喝多了可能会导致体内的雌激素水平上升,会增加患乳腺疾病的风险,特别是乳腺增生、乳腺癌。“由于豆制品里含有一种叫‘大豆异黄酮’的物质,其结构与人体内的雌激素有几分相似,可与一些雌激素受体结合,发挥类似雌激素的作用。”有这些理论支撑,人们自然而然地认为长期食用豆制品,会使体内雌激素水平上...
又双叒上热搜!喝豆浆到底会不会导致乳腺增生?
每隔一段时间,“女性喝豆浆会导致乳腺疾病”的说法就会流传。近日,话题“乳腺增生真是豆浆惹的祸吗?”再度登上热搜第一,引发关注。大豆异黄酮的食物真的会增加乳腺疾病风险吗?如果已经有了乳腺增生,还能常喝吗?记者为此采访了江苏省中西医结合医院甲乳外科副主任中医师马丙娥。“目前并没有证据表明喝豆浆会...
【原创科普】报告中的“乳腺增生”到底是什么情况???
(1)生理性乳腺增生,也就是乳腺单纯性增生,是因为育龄期妇女处于一个正常的周期性的分泌激素的状态。这时候乳腺也呈现一个周期性的变化,通常表现为与月经前的增生,本人会感觉乳房肿胀甚至有点疼,这种情况不必惊慌,月经过后会自行缓解。(2)病理性的乳腺增生与内分泌紊乱、性激素不平衡的长期作用有关,这些作用使乳腺...
喝豆浆会得乳腺增生、乳腺癌?其实你更应远离这些食物→
由于乳腺增生主要与内分泌功能紊乱有关,如果确实有乳腺增生的烦恼,甚至伴有胀痛等不适,与其纠结喝不喝豆浆,不如多关注自己近期是否有睡眠不足、压力过大、情绪波动等情况,注意排解情绪,切忌生闷气,同时避免熬夜,多多休息,必要时寻求医生的帮助。至于大豆异黄酮会不会影响男性、儿童——2009年美国临床上的一项荟萃...
喝豆浆到底会不会导致乳腺增生?
含大豆异黄酮的食物真的会增加乳腺疾病风险吗?如果已经有了乳腺增生,还能常喝吗?记者为此采访了江苏省中西医结合医院甲乳外科副主任中医师马丙娥。“目前并没有证据表明喝豆浆会引起乳腺增生、乳腺癌等疾病。”马丙娥告诉记者,在门诊上很多乳腺增生患者都很关心这个问题,事实上豆浆是可以喝的,有研究表明,豆制品还可...
常喝豆浆会得乳腺癌?女性保护乳腺要远离这5样
流行病学及临床研究的结果支持大豆及其制品摄入在预防乳腺癌中的潜在保护作用,《中国乳腺癌患者生活方式指南》中也提到,大豆异黄酮具有预防乳腺癌的作用,且可以降低乳腺癌患者的复发风险,建议乳腺癌患者将大豆制品作为健康膳食的组成部分,但应当对相关的膳食补充剂保持警惕(www.e993.com)2024年10月18日。
野葛根粉的作用与功效
研究发现,野葛根中的异黄酮可以竞争性地结合乳腺组织中的雌激素受体,降低其对雌激素的敏感性,从而起到一定的预防乳腺增生的作用。5.调节血糖野葛根粉中的膳食纤维可减缓食物在消化道中的吸收速度,有助于控制餐后血糖上升。建议在使用野葛根粉前咨询医生或专业人士的意见,以确保安全有效地摄入。对于有特殊疾病史...
健康中国 母亲行动丨常喝豆浆会得乳腺癌?女性保护乳腺,最该远离这...
总体来说,大豆异黄酮能帮助我们维持体内雌激素水平的平衡。有研究显示,大豆及其制品的摄入可降低绝经前女性乳腺癌的发生风险,也可以降低绝经后亚洲女性乳腺癌的发生风险。有荟萃分析数据显示,每天摄入26.3mg大豆异黄酮(相当于15~50g大豆),可降低乳腺癌的发生风险。
常喝豆浆会得乳腺癌?
关于“喝豆浆对乳腺不好,会诱发乳腺增生、乳腺癌”这样的言论,已经流传了很多年,目前,在众多研究之下,这黑锅豆浆可真背不动了,乳腺健康与喝豆浆真的没啥关系。专家表示,女性要想保护好乳腺,最该远离是这5样东西。喝豆浆可降低患乳腺癌风险之所以会有这样的传言,是因为豆浆中含有大豆异黄酮。很多人都把它当成...
喝什么茶能快速丰胸-喝什么茶能快速丰胸呢
3.豆浆花茶:豆浆花茶是由黄豆浸泡而成,既有豆浆的丰胸效果,又有花茶的美容效果。黄豆中含有丰富的异黄酮,可以促进雌激素的分泌,从而促进乳腺发育。而花茶则富含维生素和矿物质,有助于胸部组织的修复和生长。4.木瓜乳酪茶:木瓜乳酪茶是一种结合了木瓜和乳酪的茶饮。木瓜中含有丰富的木瓜酶,可以促进胸部组织的生...