2024开年12星座鸿运当头,开运方法大揭秘!|顺行|摩羯座|双子座|...

单身的小伙伴是蛮有魅力的,有人会主动关注你,靠近你。你不要再端着劲儿了哦,赶紧也主动回应对方吧。新的一年,摩羯座要好好的为自己而活!开运Tips:喝热茶,喝咖啡早睡早起,慢跑新年开端,水瓶座要忠于自我,惬意生活。进入新的一年,从调整自我开始。有些小伙伴可能准备请假,休息一下,从繁忙...

做不到早起晨跑?不是你不行,是这届手机铃声不行

曾经有一段时间,看完电影《霍比特人》之后,我把主题曲黄老板的《ISeeFire》设置成了闹钟,这首温温软软绵绵长长的时长五分钟的歌,就算唱到副歌部分也只是暗潮汹涌,根本不具备叫醒我的能力,再加上正好五分钟一次的闹钟,于是每天早上这首单曲循环的歌叫醒了和我一起住的所有人,唯独叫不醒我。从此以后我就踏...

六招帮你轻松早起

第一眼看见的颜色会影响起床的心情,不妨把睡衣、窗帘换成黄色,有助于迎接愉悦的早晨。3.把喜欢的歌曲设成闹钟铃声。早上的心情与声音相关,将喜爱的歌曲设成铃声,可增加喜悦。4.做5分钟运动。起床后用5分钟做运动,能促进胺多酚的分泌。这种激素有镇定作用,减轻疼痛感,使人心情愉快。5.冲个凉水澡。天气热时...

速看!当代大学生“无痛早起”秘籍现世!

据真实事件改编:恋爱使人早起女大学生小A为了和恋爱对象问候早安即使凌晨入睡早晨七点也准时起床为早起大业增添一份强制力有时会起到事半功倍的效果醍醐灌顶法早晨起床后赤脚踩在地板上去洗脸池用凉水浇头冲脸大口地喝一杯凉水有效地帮助大脑快速清醒(注:非必要情况下不建议用此方法,易着凉感冒)睡...

越平凡越不凡 | 警铃声下的使命感,是十八年如一日的踏实肯干

原标题:《越平凡越不凡|警铃声下的使命感,是十八年如一日的踏实肯干》

早起的考研人有学上!教你几招早起秘诀!

帮帮根据学姐学长们的推荐,总结了一些提神醒脑闹钟铃声清单:“heyoeverybody在你头上暴扣!”《不服》《把闹钟关喽》《金达莱花》《钢铁洪流进行曲》《你要跳舞吗》《gettingcloser》《killthislove》《Astronomia》(黑人抬棺)(唢呐版)醒了上学,没醒上路!(不是)...

“猫鼠大战”、效率降低……网课之下他们的学习怎么样

不知是不是孩子年龄太小的缘故,做什么事都没有计划。一天下来,耗得刘颖和儿子都精疲力尽,学校安排的作业还是没有全部完成。为了让学生们有规律地学习,从上网课开始,老师就让孩子每周制订出学习计划。“上午的学习从早上8点开始,可儿子习惯了放假节奏,加上疫情期间出门少了,晚上睡觉比正常上学时晚,早起就成了一...

刚睡醒总是昏昏沉沉?可能是闹铃没选对

对于没有资格睡到自然醒、必须要听着闹铃声早起的上班族来说,什么样的闹铃声可以帮助人们更快地清醒过来?近日,发表于《公共科学图书馆·综合》的一项研究发现,闹铃声会影响起床后睡眠惯性的强度。研究人员专门设计了一套在线调查系统,测试了50名志愿者在自己家中起床后的状态。研究统计了每个人的闹铃声,并且根据标...

慎点!电子科大辅导员鬼畜神曲叫学生起床 全楼秒起[doge]

电子科大辅导员鬼畜神曲叫学生起床全楼秒起[doge]原标题:慎点!电子科大辅导员鬼畜神曲叫学生起床全楼秒起还在为早起铃声叫不醒发愁吗?最近,@@电子科技大学辅导员网上征集能让学生秒起的神曲,征集到一首《lostrivers》。同学们说,辅导员早上拿大喇叭在寝室放这首神曲,整栋楼都炸了…...

你没被它“打”过?不可能!|闹钟|铃声|闹铃|苏醒_网易订阅

定了早上七点的闹钟却一觉睡到中午周末愉快补觉的早上被室友的闹钟叫醒五分钟一次的铃声连环轰炸还是在床上挣扎了一个小时贝壳们各式各样的早起姿势你中招了吗自律标兵型清晨六点半铃声一响,立刻下床人起铃落,毫不拖拉周中周末,雷打不动...