假期结束,孩子深陷“开学综合征”,该怎么克服?

在开学初,很多孩子都会出现情绪不稳定、紧张、焦虑、睡不好、上课注意力不集中、逃避学习等表现,这种现象也被称为“开学综合征”。袁袁显然便深陷其中,对开学后的学习生活不适应让他很烦恼,再加上家长的担忧催促、同学间竞争的压力、学校里快节奏的学习都让他更加焦虑,出现了逃避学习的表现。实际上,像袁袁这样...

心理专家支招,助你摆脱“开学综合征”

而中学生正处于青春期,心理较为敏感,因此“开学综合征”主要表现为沉默寡言和成绩下滑。中学生往往不太愿意直接表达情绪,而是通过行为来展现内心的状态。新学期带来的学习压力、同学之间的竞争以及与家长和老师的关系变化等,都可能让他们感到困扰。他们可能会把这些情绪埋在心底,以沉默应对,常表现为成绩下滑。“处于升学...

小心“开学综合征”找上门 医生建议:家长积极引导,家校配合防范

对于年幼的小学生,可能会出现头痛、身体不舒服等情况,导致其存在上课打瞌睡、听课不耐烦、人际交往紧张等问题,去了医院也检查不出问题,回到家后不适症状就消失了。而高中阶段的孩子表现则更为复杂,除了有心烦、低落、紧张、焦虑等情绪问题之外,有时甚至会出现头晕、手抖、胸闷、胃痛等躯体化的症状。“低年级的孩子...

“开学综合症”高发期来了,这症状我也常发作

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面对“开学综合征”,这些方法让孩子快速适应新学期

“开学综合征”指开学引发的不适、亢奋等一系列反应,它不是疾病。常见以下表现:◇情绪不稳定,焦虑,害怕人际交往,存在厌学情绪等;◇白天困倦,晚上睡不踏实,入睡困难,以及头晕、恶心、腹痛、食欲不振等;◇注意力不集中,坐不住,写作业拖拉,总想玩手机、看电视等。

开学综合症真不是孩子矫情,情况严重的需要使用药物干预

症状凸显：身心双重挑战开学综合症，这一看似陌生的名词，实则在学生群体中广泛存在(www.e993.com)2024年11月4日。它主要表现为学生在开学前和开学初期出现的情绪不稳、焦虑、失眠、食欲不振等生理和心理症状。每到开学季，医院都会接诊大量因开学综合症前来就诊的学生，其中以中小学生为主。记者从长沙疾控处获悉，开学综合征主要从以下三方面体现:...

小学生写作业就腹痛查出开学综合征

父母给他买了健胃消食的药品服用,症状不但未缓解,反而有所加剧,特别是一做作业就频频“肚子痛”。就医后医生发现,子航面对新学期的学习生活感到焦虑和紧张,同时出现了胃肠道功能紊乱,是“开学综合征”与“肠易激综合征”并存的典型特征。医生表示,临床上,情绪波动与胃肠道功能障碍的关联,被界定为肠易激综合征的...

小学生一开学就“叫肚痛” 专家:可能是“开学综合征”

在心理调适机制尚未成熟的情况下，儿童可能通过身体化的症状来反映内心的不适与焦虑。具体表现可能包括胃肠道反应如恶心呕吐，或是中枢神经系统反应如头晕、头痛，甚至出现心悸、呼吸急促及腹部疼痛等非特异性症状。远离恼人的“肚痛”，专家给你和孩子支几招杨辉建议，如果孩子出现“开学综合征”，不用过度紧张，应该...

应对“开学综合征”,有啥招?

北京儿童医院精神科副主任医师于丽萍表示,一些学生在开学前可能因为假期计划、家庭压力、社交压力等感到焦虑不安,严重时出现紧张、恐惧、失眠,甚至头晕、心慌等躯体化症状表现。越是临近开学,表现越是明显。钟慧说,相较于假期里的慢节奏生活,开学意味着要离开舒适区,学生出现一系列不适应状态其实很正常。“开学综合征”...

如何缓解“开学综合征”?心理咨询师有提醒

“开学综合征”其实并不是医学诊断的病症名称,而是指假期结束、开学之始,中小学生所表现出一种明显不适应新学期学习生活的非器质性的异常表现。生理上多表现为:失眠、嗜睡、无原因的头晕、腹痛、疲倦、食欲不振等;心理上则多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。