家常菜也可以很健康!糖尿病患者的5道糖尿病菜谱!
这道酸菜炒肉饼既美味又易于制作,酸菜的酸度能帮助控制血糖的上升。清蒸鱼:材料:鲜鱼姜丝青蒜生抽,料酒,盐制作:将鲜鱼清洗干净,切好。鱼上撒些盐,腌制10分钟。鱼上放上姜丝和青蒜,加入生抽和料酒。上锅蒸10-15分钟即可。这道清蒸鱼富含高质量蛋白质和健康脂肪,是一道营养丰富的糖尿病菜谱。
...自己动手,看似简单,但味道超赞!|凉拌|菜谱|银耳|菜肴|家常菜|...
二、猪皮冻。猪皮冻是一道传统的家常菜,它以猪皮为主要原料,经过炖煮和冷却而成。猪皮冻的特色在于其滑嫩的口感和丰富的胶原蛋白。它通常搭配一些调料,如酱油、生抽等,能够增添菜肴的风味。这道菜不仅是一道美味佳肴,还有助于滋养皮肤和增强身体的抵抗力。三、土豆胡萝卜炖菜。这道菜以土豆、胡萝卜、海带和...
春节菜谱,必备10道家常菜,营养丰富味道鲜,一端上桌就食欲大增
干锅辣白菜食材:大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许做法:1、五花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎2、炒锅倒油爆香葱花和红辣椒,倒入五花肉翻炒3、炒至五花肉吐油微黄,再放入青辣椒炒香4、淋入黄酒炒香,再加入老抽,加入...
一句承诺,义乌“昌哥”拿着菜谱学了20多道家常菜,连续18年为春运...
“20几道菜会烧,比如红烧鱼、红烧肉、蒸鸡蛋、生炒肉,都比较好吃。”金永昌对自己的厨艺还挺得意,“食材新鲜,家里人吃什么,就给他们吃什么,要的就是家的味道。”金永昌随意翻出了某一天的送餐照片,一桌5个菜,烧杂鱼、白切羊肉、红烧肉、蒸鸡蛋和冬笋炒咸菜,都以荤菜为主。“五六个人,一般就是四菜...
流口水!“妈妈的家常菜”菜谱来啦!这50道菜现场都能吃到,总有一道...
这50道菜现场都能吃到,总有一道菜让你心动!蒜香鲈鱼、粉汤羊杂、八宝黏饭、黄金米蒸羊羔肉、杂粮包炒黄牛肉、沙葱炒土鸡蛋……这些地道的宁夏特色小吃,是否让你记起了“妈妈的味道”,回忆起那道“妈妈的家常菜”?人间烟火气,最抚凡人心。8月20~21日,由自治区妇联、自治区文化旅游厅、自治区农业农村...
治疗“癫痫”的饮食菜谱,专家推荐几道家常菜,还有助于“减肥”
治疗“癫痫”的饮食菜谱,专家推荐几道家常菜,还有助于“减肥”特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年9月15日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/NoticetoRightHolders我要反馈相关新闻投资热点尽在新浪财经APP>加载中...
立秋后贴秋膘,一周7天菜谱,32道家常菜,荤素搭配、开胃爽口
立秋是一年中气温由升到降的转折期,通常炎热的天气要过了"二伏天"才开始慢慢转凉,立秋后很多地方都有贴秋膘的习俗,在我们这立秋后吃的最多的是:丝瓜、苦瓜、南瓜、黄瓜、莲藕、山药、茄子等,有清热解暑、开胃健脾的作用。不知道在你的家乡立秋后是吃什么呢?
“零基础”学厨艺,三水市民2个月解锁100道家常菜
第七十三道菜五柳炸蛋,第八十七道菜香椿鸡蛋饼,第九十二道菜红烧鸭翅,第一百道菜白切鸡……近两个多月来,三水市民陈君每天都会在朋友圈晒出自己做的家常菜。春节之前,朋友眼中的陈君,是一个每月跑300公里的运动达人,也是一个调味料只知道酱油的厨艺“菜鸟”。而在居家期间,为了解决家庭吃饭问题,他通过厨艺类App...
经典菜谱10道最受欢迎好吃的家常菜做法~
做法1、猪肉放进锅里加水煮5分钟,撇去浮沫。2、取出猪肉,切成小块。3、准备一大勺白糖,一小勺酱油,一小勺醋,八角一个,蒜6瓣,姜3片。4、锅里倒入适量油,烧到七八成热。5、加入一大勺白糖,用勺子不停的搅拌,等白糖起大泡后,泡泡再下去,白糖融入油中立即倒入切好的猪肉块。不能早,也不能晚。
今秋开学新增“做饭”课程!这8道家常菜趁假期教孩子学起来!
1.选择孩子喜欢吃的菜做一道孩子喜欢吃的菜会更好地吸引他的注意力。如果孩子不想吃他们正在吃的东西,那么他们很可能就不愿意参与到这项活动中来。2.选择适合孩子年龄的菜谱要在孩子喜欢吃的食物范围中,选择适合他们年龄的菜谱。例如,教低龄孩子做饭时,可选择不需要使用炉具的菜式,比如拍黄瓜、糖拌西红柿这些...