炒花生米时,不要直接下锅,记住2个诀窍,出锅酥脆不糊太香了
教你炒好吃的花生米。9月5日21:32赞1回复故兔南里山东聊城好吃9月4日23:43赞1回复aimi20132014云南昆明用空气炸锅烤花生米,快捷还少油今天01:55赞回复最新评论aimi20132014云南昆明用空气炸锅烤花生米,快捷还少油今天01:55赞回复文山会海尚存福建厦门美食与生活都能9月5日23:01赞回复...
小学生不用买太多零食,用空气炸锅做好吃的烧烤味花生。
这一天我就想着能不能在普通的炸花生的基础上来搞搞新意思,于是就想做一个烧烤味的空气炸锅炸花生。首先将花生清洗干净,淘几遍水,趁着花生还没有干燥的时候,将烧烤调料撒上去,摇动几番,起码摇的看起来均匀。然后放个十几分钟左右,估摸着花生吸收了些许烧烤的味道,就可以放进空气炸锅炸制了。我一般都设定...
菠菜最好吃的做法,加一把花生米,滑嫩不油腻,比饭店还香
然后,用热水焯一下,去除草酸,让菠菜更加滑嫩。同时,准备好一把炸好的花生米,可以用油炸,也可以用空气炸锅烤制。炸好的花生米香脆可口,为这道菜增添了不少的口感。接下来,将焯好的菠菜和炸好的花生米混合在一起,加入适量的盐、糖、醋和生抽,搅拌均匀。这些调料的作用是提味增香,让菠菜和花生米的味道更好...
花生加一物,胜吃补药无数!润肺生血,增强记忆,全家要多吃!
食材:去核红枣300克核桃仁300克花生400克白糖500克水250克熟芝麻少量做法:食材准备好。核桃仁和花生分别放入空气炸锅,220度大约烤5分钟,烤至香味飘出,颜色微微变黄就是烤熟了,稍微放凉后,将大块的核桃掰碎点,花生冷却后去皮备用。花生最好挑选这种红衣花生,连皮一起吃,它的补血效果更好,不过做这...
中产们开始自炼猪油
用铁锅土法炼油已经是常规操作了。7月13日,山东潍坊的美食博主王杉杉在网上发布了一个新方法——用空气炸锅炼猪油。她家空气炸锅是1.5升,她放进了1.2斤猪板油,分两次一共炼制了40多分钟,得到了400毫升猪油。在她看来,空气炸锅的出油率比铁锅低,但好处是不用人一直守着搅动,非常方便。
食物越香浓,越促炎?煎炸、烧烤、空气炸哪个更促炎?
空气炸锅只需要很少的油,或直接利用食材本身的油即可烹调(www.e993.com)2024年9月8日。它的主要原理是电加热产生热风,热风快速带走食物的水分,同时加热食物。烤香则是高温静态加热,大量热空气长时间接触食物表面,也会使食物表面水分蒸发,形成又香又脆的外壳。在较低水分和较高温度的条件下,空气炸也好,烤箱烤也好,都会发生美拉德反应,带来AGE...
建议中老年人,别心疼钱,这6种零食,该吃就吃,腿脚有劲精神好
5、烤盘铺上油纸,烤箱预热160度,烤25分钟,期间要拿出来翻拌两次,使其两面均匀受热(这个温度时间取決于各家烤箱,空气炸锅情况自行调整,不烤糊就行),刚烤好时表面糖有点黏,核桃也没有那么酥脆,凉了以后就是脆脆的硬壳琥珀核桃仁了。四、怪味花生
想要瘦早餐这样吃,低脂低热量,分享5天低脂早餐,家人都爱吃!
地瓜和芋头都是优质蛋白质,蒸一蒸就上桌,作为主食非常好,搭配用空气炸锅做成的萝卜丸子和玉米菜粥,营养好吃,低脂低热量,想瘦的别错过。这一餐主要说一说这玉米菜粥的做法:锅里放入清水加入萝卜丝,花生米碎,粉条煮开,把玉米面加水搅拌均匀,倒入锅里搅拌均匀,煮开,加盐调味出锅即成。
失眠多是“肝火旺”,建议多吃6种“清肝菜”,清肝降火,助睡眠
1、花生米空气炸锅180度烤10分钟备用;木耳泡发后去掉根蒂,洗净备用;2、苦瓜洗净去掉瓜瓤,切薄片,盐水泡8分钟(可以去除苦瓜的苦涩味,口感更加脆爽);3、洋葱洗净切丝,放入一小勺盐和白醋泡8分钟(可以去除洋葱的辛辣味);4、锅中水开后加一勺盐和两滴油倒入苦瓜焯水半分钟捞出过凉水,然后倒入木耳焯水;...