花生是高血压“加速器”?医生忠告:若不想血压飙升,要少吃3物

所以,大家别听到花生是高血压的“加速器”就草木皆兵,适当的吃一些没事的。血压高的人购买花生时看看包装上的营养成分表,选那种低盐、低脂的种类,少吃点就行了。二、不想血压“飙升”,少吃这3种东西高血压这种病并不可怕,因为它可防可控,只要日常饮食习惯好,就不用担心它的出现,而且花生并不是高血压的...

尿毒症患者越来越多!医生劝你:4种食物少吃,肾会感激你!

正常摄入盐分,对身体是有好处的。饮食太咸则会增加肾脏负担。此外,盐在体内会锁住水分,导致水分也不易排出,加重肾脏负担。2.粗蛋白食物有肾脏问题的人,特别是老年人,可以吃一些精蛋白,比如瘦肉、鸡蛋清等。少吃粗蛋白食物,如豆腐、花生米等。因为粗蛋白杂质多,不利于代谢。3.杨桃杨桃中包含的神经性毒...

糖尿病高血糖饮食技巧有食谱,吃稳血糖照这做!

避免油腻和脂肪含量高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。避免含高胆固醇的食品,如动物内脏、鸡蛋的蛋黄、部分海鲜。糖尿病人不宜吃糖尿病人宜吃荞麦、燕麦(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、麦片、玉米面。因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利...

吃坚果到底会胖还是会瘦?解读与坚果有关的6个传言

目前没有证据表明吃白果能治疗糖尿病,还可能会中毒。白果又称银杏,核内有黄色果仁,味道香甜,可以煮食或炒食,但如果生吃或吃得太多可能会导致中毒。这是因为白果中含有银杏毒、氢氰酸、致敏蛋白、银杏酚酸等有毒成分,生吃或者一次吃得太多会导致中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、惊厥等症状,严重会呼吸衰竭,甚至死...

糖尿病患者能吃瓜子吗?听听医生咋说

此外，医生还嘱咐她，糖尿病的患者需要保护胰岛，平时应该多吃些高纤维、优质蛋白、高维生素的食物，但是要避免高糖、高淀粉食物和高脂肪的食物摄入。李女士这才恍然大悟，虽然瓜子没有甜味，但也不能多吃。几天后，她的血糖控制稳定，可以出院了。出院后李女士减少了花生瓜子类坚果的摄入量，并更加注意饮食，她可不...

瓜子花生减脂期能不能吃

瓜子和花生都是坚果类食物,虽然热量相对较高,但是也富含丰富的蛋白质、维生素E及多种微量元素,适量食用有助于补充能量,并且其含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动,改善便秘症状(www.e993.com)2024年11月9日。另外,两者均属于高蛋白低脂肪的食物,适量食用一般不会对减脂造成太大影响。如果个人存在肥胖或糖尿病等代谢性疾病,则在减脂期间应尽量减少摄入...

“多吃石榴能美容”不靠谱!专家提醒:两类人最好少吃

目前暂时没有可靠的人体研究证据；另一方面，要想达到试验中的有效剂量，现实中光靠吃石榴根本做不到，因为一般人一下子根本吃不了那么多的石榴。此外，还有一种说法是石榴籽中含大量不饱和脂肪酸，可以占到总脂肪酸含量的97%，有益皮肤健康。程景民：实际上，这些脂肪酸和人们平时吃的花生油、大豆油、...

得了糖尿病肾病,该怎么吃既能降糖,还能保护肾脏?

糖尿病肾病患者应采用综合的治疗方法,以改善肾脏和心血管预后。生活干预非常重要,民以食为天,那么糖尿病肾病患者饮食应该注意哪些问题呢?糖尿病肾病患者既需要兼顾血糖,又需要考虑肾脏代谢,避免不恰当的食物摄入加重肾脏的负担。优质低蛋白质为什么要优质蛋白呢?优质蛋白可以减轻肾脏的负担。

甲状腺癌能不能吃生花生

但如果患者正处于疾病的急性发作期,并且出现了明显的吞咽困难等症状,则不可以过量进食生花生,以免加重病情。此外,对于伴有心脑血管病、糖尿病等慢性基础性疾病的人群来说,在患病期间也不宜过多进食生花生,避免导致血糖升高和血脂异常等情况的发生。因此,是否能吃生花生还需根据具体情况而定。同时,由于甲状腺癌具有一...

健康小站丨糖尿病患者可以喝腊八粥吗?医生这么说

“严格来说，糖尿病患者平时是不建议喝粥的。”罗琦副主任中医师介绍，传统的腊八粥一般用大米、小米、糯米、红豆等作为原料，并添加红枣、花生、莲子、桂圆、葡萄干、蔗糖等熬制而成，糖尿病患者食用后会导致血糖失控。图片来源：视觉中国医生介绍，在血糖相对稳定的情况下，患者若想在过节期间“过过嘴瘾”其实也是...