小学生不用买太多零食,用空气炸锅做好吃的烧烤味花生。
首先将花生清洗干净,淘几遍水,趁着花生还没有干燥的时候,将烧烤调料撒上去,摇动几番,起码摇的看起来均匀。然后放个十几分钟左右,估摸着花生吸收了些许烧烤的味道,就可以放进空气炸锅炸制了。我一般都设定为5分钟,这是花生是湿的,所以加了一分钟。上下两图就是用空气炸锅烤好以后的花生了。出锅的时候还略...
菠菜最好吃的做法,加一把花生米,滑嫩不油腻,比饭店还香
首先,我们需要准备好新鲜的菠菜,洗净后切成小段。然后,用热水焯一下,去除草酸,让菠菜更加滑嫩。同时,准备好一把炸好的花生米,可以用油炸,也可以用空气炸锅烤制。炸好的花生米香脆可口,为这道菜增添了不少的口感。接下来,将焯好的菠菜和炸好的花生米混合在一起,加入适量的盐、糖、醋和生抽,搅拌均匀。这些...
“秋天多吃果,医生不找我”!入秋后,吃3种“秋果”,健康度秋
推荐食谱:烤松子食材:松子做法:把松子放入空气炸锅,调制160度,12分钟就可以了。怎么样?关于立秋时节要吃的3种“秋果”,就分享到这里,朋友们,你还要什么不同的分享和推荐?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教,感谢大家的观看。
中产们开始自炼猪油|猪油|炼猪油|空气炸锅_新浪新闻
7月13日,山东潍坊的美食博主王杉杉在网上发布了一个新方法——用空气炸锅炼猪油。她家空气炸锅是1.5升,她放进了1.2斤猪板油,分两次一共炼制了40多分钟,得到了400毫升猪油。在她看来,空气炸锅的出油率比铁锅低,但好处是不用人一直守着搅动,非常方便。即便开始自炼猪油,王杉杉还是闪过一丝担心:炼油的猪,会...
一清暑、二利湿、抗氧化、三美容养颜,正大量上市,鲜嫩营养高!
第五步:准备一碟红皮花生米,空气炸锅预热180度3分钟,烤盘上铺上锡箔纸,接着将干的花生米倒入炸锅中,温度调到180度炸10分钟,中途需要翻动一下,让花生米受热均匀,烤好了倒出来晾凉后就会非常的酥脆;第六步:准备大蒜5-6瓣切成片,生姜一块也切成片,红菜椒一个切成丝;...
想要瘦早餐这样吃,低脂低热量,分享5天低脂早餐,家人都爱吃!
地瓜和芋头都是优质蛋白质,蒸一蒸就上桌,作为主食非常好,搭配用空气炸锅做成的萝卜丸子和玉米菜粥,营养好吃,低脂低热量,想瘦的别错过(www.e993.com)2024年9月8日。这一餐主要说一说这玉米菜粥的做法:锅里放入清水加入萝卜丝,花生米碎,粉条煮开,把玉米面加水搅拌均匀,倒入锅里搅拌均匀,煮开,加盐调味出锅即成。
不开火搞定健康小零食,好香好脆好上头!|瓜子|砂糖|蛋黄|花生米|黑...
蛋黄花生酥花生125g蛋黄一个细砂糖1勺黑芝麻1勺白芝麻1勺工具:空气炸锅①把所有的材料放入锡纸烤盘,充分搅拌均匀。②放入空气炸锅,170度,烤15分钟,其中第3、6、9分钟都拿出来搅拌一下。15分钟到了,就可以享用啦~放凉后,非常的酥脆,一口一个停不下来~...
四款空气炸锅对比,六道低卡蒸烤美食料理
??首先把虾头处理下,用剪刀剪掉头部位置,然后加入调料进行腌制20分钟以此放入料酒、酱油、蚝油即可,等待腌制好在进行烤制。??在腌制的时候,这个时候可以把金针菇处理下,剪掉头部不要部分,然后铺在空气炸锅上面撒上小米辣、姜葱、然后再把虾放在上面即可放进空气炸锅里面烤。
烤箱和空气炸锅哪个更适合家用?用了一段时间,感觉太机智了!
使用空气炸锅模式最让人满意的,个人觉得是红薯啦。温度设定200℃,时间35分钟(时间可依红薯大小而定),中间翻动一次,烤出来的红薯软糯香甜,表皮有种碳烤的焦香感,比以前用烤箱烤出来的还好吃。红薯的品种建议选择小香薯,细长型的最好。④炸花生米