这家养生馆选择了四季沐歌空气能原装集成系统采暖制冷,温度湿度都...

对于为何会选择四季沐歌空气能热泵采暖制冷,而不是选择传统的空调氟系统,四季沐歌工程师娄工表示,“温度和湿度都关系着人体舒适度,特别是注重养生的人群对于温度和湿度的要求极高,四季沐歌空气能在采暖制冷的同时也不会过度除湿,极好契合了养生人群的需求。”研究表明,人体对热的上限温度为32℃,适宜的相对湿度...

“情暖四季 美好生活”二十四节气养生课 | 补冬不如补霜降,收摄...

养生保健第一要穴,它可反映肺脏的气血盛衰及功能状态,炙此穴可调节脏腑功能,具有补益脾胃、调和气血阴阳、扶正培元、祛邪防病的功效。命门穴又名精宫,督脉之穴,其气与肾通,是生命之根本,是维护生命的门户,炙此穴适用于五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒病症。原标题:《“情暖四季美好...

来长沙,奔赴一场四季“养生局”

结伴逛街、打卡美食、喝酒蹦迪、围炉煮茶,或是奔赴一场“养生局”,来一次彻底放松的养生调理按摩SPA……健康养生行业迎来发展新机遇。国庆假期,游客在长沙除了可以体验“吃住行游购娱”,还能体验到具有长沙特色的“养”——长沙文旅在康养行业的发力。长沙康养行业已发展出集养生保健、餐饮、休闲娱乐于一体的复合形态,...

梅雨季节湿气来袭,养生调理应注意→

这段时期,因为湿重前来看门诊的病人不在少数,临床表现也各种各样,如胸闷、头痛、乏力、没精神等等。中医介绍,梅雨季节在养生调养上应注重清热祛湿、益肺补肾。不仅要避开一些生冷的饮食,久居在空调房间也不好,应适当地开展运动。此外,还可以使用中医外治——艾灸、拔火罐等方式来祛湿。亭林医院中医内科主治医生...

今日直播|《四季话养生》夏季篇来啦

今日直播|《四季话养生》夏季篇来啦夏日生长,万物勃发,夏季养生好时节。为深入推进“健康中国母亲行动”,由全国妇联妇女发展部主办、中国农业电影电视中心承办的“巾帼健康大讲堂”《四季话养生》系列活动,将为广大妇女姐妹传递科学养生理念,倡导健康生活方式,提升她们的健康素养。

老祖宗总结的一年四季养生重点,方法都在这儿了

老祖宗总结的一年四季养生重点,方法都在这儿了中医强调顺应季节养生,养生的首要原则是顺应四时变化(www.e993.com)2024年11月24日。春季生发,夏季生长,秋季收获,冬季储藏,这是大自然的规律。根据历代中医学家总结的“防未病”方法,春季应养护肝脏,夏季应养护心脏,秋季应养护肺脏,冬季应养护肾脏。遵循这些方法能够预防疾病,保持健康。“上医防未病...

《中医养生·膏方四季》专栏今起推出

恩施日报讯(全媒体记者汤应彬)3月26日起,本报与州中心医院联合推出《中医养生·膏方四季》专栏(详见今日《恩施日报》三版,《恩施晚报》四、五版),邀请中医专家详解十大经典膏方,传播中医药健康理念。膏方作为中医药文化瑰宝,历经千年沧桑,至今仍深受广大群众喜爱。长期以来,州中心医院中医部汇聚中医药专家团队守正...

夏天来了,丝瓜上市的季节,丝瓜的功养生价值,你了解多少?

在中医看来,丝瓜的性味甘凉,能够入肝胃二经,更有清热解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、甚至拮抗肿瘤的养生功用。1、提高免疫力,对心血管有好处:因为丝瓜富含维生素C,而维生素C的营养价值很多,最基本的如保护牙齿,此外还能清除体内的氧化自由基,保护细胞。

四季八段锦:顺应时节更养生

总之,四季八段锦养生法是根据四季的特点进行有针对性的练习,旨在顺应时节、调和阴阳、强身健体。通过长期坚持练习,不仅能够改善身体状况、提高免疫力,还能够陶冶情操、愉悦身心。因此,无论春夏秋冬,我们都应该坚持练习八段锦,让身体更加健康、生活更加美好。

顺应气候变化 中医推荐四季养生茶

北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示,中医强调顺应四季气候变化规律养生,春暖、夏热、秋凉、冬寒,四季特点各不相同,喝茶也应顺应季节变化,达到保养精神和元气、避免病邪侵害、延年益寿的目的。在此,刘洋为大家推荐几款中医养生代茶饮。春季