“老得慢”的女人,大多有这5个好习惯,自查一下,你能做到几个?

中年以后,让自己动起来,拥抱健康美好的人生。03热爱生活,培养兴趣爱好作家周国平说:“一个人活在世上,必须有自己真正爱好的事情,才会活得有意思。”女人到了中年,一定要有自己的兴趣爱好。无论是读书、旅行,还是画画、跳舞,都可以成为人生的一种精神寄托。有爱好的人生,是鲜活灵动的,也是充实幸福的。

你一定能设计出美好的人生

书中说:作为全身心投入的终极状态,心流体验在你的人生设计中占据了一个非常特殊的位置,用心观察“美好时光日志”中记录的心流体验,这对你非常重要。心流状态就是成年人的娱乐活动。心流的活动很多时候是增添我们能量的,而有些活动实际上会抽干我们的生命能量,让我们精疲力竭,无力去完成下一件事。所以,去发现到底...

真正内心强大的女人,一辈子都有三次改变,越改变命越好

主人公塔拉选择自我拯救,终于摆脱了原生家庭的桎梏,拥有了灿烂人生。1选择接受,只能延续原生家庭的不堪书中塔拉的父亲,是一个敏感、专制、喜怒无常的人。习惯于用简单粗暴的方式对待孩子们。他不允许孩子们上学。为了阻止孩子们读书,他会在哥哥泰勒躲起来学习时,狂躁地闯进泰勒的房间,对他破口大骂。他让...

随便嫁人也能拥有大餐?“强哥”张颂文的治愈力量是真的强!

张颂文的这条评论回复给我们带来了很多启示。生活中总会有种种不如意和遗憾，但关键在于我们如何去面对和调整。只要我们保持一颗积极的心态，珍惜眼前的人和事，勇敢地去追求自己的幸福，那么，我们终将拥有一个美好的人生。

...Nature子刊跟踪调查18万人的研究结果:均衡饮食的个体拥有更...

看来吃得开心并不够,明智地选择食物,就是在为未来的健康投资。让均衡饮食成为生活常态,用每一餐塑造更美好的人生!参考文献:Zhang,R.,Zhang,B.,Shen,C.etal.Associationsofdietarypatternswithbrainhealthfrombehavioral,neuroimaging,biochemicalandgeneticanalyses.Nat.MentalHealth...

最让男人心动的,是拥有这三样东西的女人,别不信

而陶小挺,凭借她那份笨拙的真诚,赢得了最真挚的爱情,也拥有了最美好的人生(www.e993.com)2024年11月17日。英国哲学家培根曾说:“任何本领,都没有比良好的品格和态度更易受人欢迎。”在人生的舞台上,真诚和善良是最宝贵的品质。一个女性若能坚守自己的良知和底线,待人如春风拂面,那么她必将收获满满的回馈,不仅令人心动,更会让人倍加珍惜...

王诗龄内心得多强大,才能画出这样的《心脏》?网友评论一针见血

在李湘的心中,女儿是她的一切,她希望女儿能够健康快乐地成长,拥有一个美好的人生。她相信在他们的陪伴和教育下,女儿一定能够成为自己想成为的人,拥有一个充满爱与幸福的人生。王诗龄人生才刚刚起步,未来怎么样我们谁都说不好。她以后的人生观和价值观怎么树立,他以后的表现怎么样,还需要我们拭目以待,不用太着急...

和蒋方舟聊完母女关系,有点想哭

04蒋方舟表示,人生就是一个无解、复杂、纠缠、无望的过程,需要接受这种复杂和无望,从中获得力量。以上内容由腾讯混元大模型生成,仅供参考《伯德小姐》作家蒋方舟在焦虑要不要做母亲。她与母亲建立了一种此生最高的亲密关系,没有人能打破她们爱的结界。然而母女关系越亲密,那些不可避免的错位、纠结、反叛、对抗、...

真诚与善良的共存之光

让我们在真诚和善良的陪伴下，不断拓宽自己的见识，提升自己的眼光。让我们在人生的道路上，勇敢地追求梦想，坚定地走向成功。因为，只有这样，我们才能拥有一个更加美好的人生，才能为这个世界贡献出我们的一份力量。在这片广阔的天地里，让我们怀揣真诚和善良，拥抱见识和眼光。让我们用真诚和善良去感动他人，用见识...

抓住0-3脑发育黄金期 伊顿善育“全优大脑教养法”培养更具幸福力...

所有父母都希望孩子拥有一个美好的人生开端,幸福快乐健康地成长。而婴幼儿阶段是人生发展的重要时期,0到6岁尤其是0到3岁,正是儿童心理、智力发展极为迅速又极其重要的关键时期,如果能抓住这一时期科学养育孩子,充分挖掘其潜能,就能增强孩子自身发展的能力,为孩子的幸福人生奠定坚实的根基。